——编辑：浅笑
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疫情开始回落，趋于稳定。很多企业也基本上开始复工了，经过一个月的吃吃睡睡，大部分人都或多或少的胖了点。
办公室的直男小李看见莉莉之后说：“莉莉，怎么一个月不见，你的脸和身材都胖了一圈了？”
莉莉一点都没有生气，还笑嘻嘻的说：“那是因为我太漂亮了，所以想放大给你看呀！”
一句话就可以看出一个人的情商高低，如果换做很多人，也许听见对方说自己胖，即使表面上不表达出来，心里多少都会有不开心。
而莉莉一句话化解了尴尬的局面，也让氛围更加轻松。
沟通是一门技术，就像烹饪需要食谱，沟通也有自己的秘方。
在工作、感情、生活当中，我们经常会遇到说话的困境，一句话说不好，很可能就会让我们陷入尴尬的境地。
我们都会说话，但很多人不知道如何把话说好。因为沟通问题导致的职场失意，友情感情破裂，婚姻破碎等都是很常见的。
那么我们怎么样才能把话说好呢？
情商低的人虽然花了很多时间，但还达不到应有的效果；情商高的人虽然用了最短时间，但是取得了高效沟通的效果。
其实沟通只要遵循这7个黄金法则，你也可以成为高情商沟通的高手。
黄金法则一：以对方的需求点切入
ONE
与别人沟通时，最重要的了解对方的需求，如果你非常渴望一件东西，别人拿着这个来跟你沟通，想必是很容易可以达到目的的。
认真的观察，仔细的聆听，找到对方最迫切的需求，再根据这个需求去组织沟通的语言，才能达到有效的沟通。自说自话，不懂得去观察，聆听的人，往往也会让对方感觉很不舒服。
黄金法则二：以退为进，迂回战术
TWO
太过简单粗暴的沟通方式往往很难达到目的，因为很多人无法接受。就像一个女孩子在公司因为工作没有做好被领导骂了，回来向你抱怨，如果你也批评对方工作不认真，想必你们的沟通就会演变成争吵。如果这个时候你能先跟她站在统一战线，再在她冷静下来的时候客观的去分析问题，想必沟通会比较有效。
很多时候，我们要消除对方的戒备心，就需要先肯定对方，等对方心情平静或者好了的时候，再说出自己的意见，这样才能让你们的沟通顺利的进行下去。
黄金法则三：率先掌握主导权
THREE
有句古话叫做“先发制人，后发制于人”。与别人沟通时，率先张口一般能掌握主动权。
中国人都比较含蓄，遇到一些重要的事情时也不会直奔主题，会先寒暄几句，但往往有时候就偏离了自己的主题，很难再回来。
所以率先掌握主导权，突出说话的主题重点很有必要。
黄金法则四：刚中带柔，柔中带刚
FOUR
太过锋芒毕露容易折，太弱容易受人欺负，绵里藏针，刚中带柔，柔中带刚不失为一个好办法，外表看起来柔和，内心刚强，与人沟通能直指问题，但同时沟通的语言又不伤人，同时考虑到自身的风度与对方的尊严。
有时候很多人语言太过尖锐，让对方完全无法接受，也会导致两个人之间产生隔阂与距离。
黄金法则五：准确抓住对方的重点
FIVE
两个人如果沟通不在一个频道上，沟通再多都是无效的。
我们在沟通当中，很多时候我们要学会去抓对方讲话当中的重点，对方为什么这样说，这样说的目的又是什么？
只有明确了对方的目的，我们才能更好的跟对方沟通。
黄金法则六：绕开让双方尴尬的话题
SIX
哪壶不开提哪壶是我们最讨厌的沟通方式，很多时候面对这类无法应对的话题时，如果你一直跟对方纠结在这个话题上，你就会让自己很被动。
所以恰当的装作不知道，巧妙避开令人尴尬的话题。
黄金法则七：进入主题之前做好铺垫
SEVEN
直爽会让人感觉没有心机，但是同时会让人觉得缺乏深思熟虑。不妨在进入主题之前做点铺垫。
“渐入佳境”的说话策略无疑是沟通高手的杀手锏。但是要注意，这个技巧虽然很好，但是也要把握度，不能铺垫太长，否则会让对方失去耐心，导致你连主题都没有讲，你们的沟通就结束了。
所以使用这个技巧时，不要忘记一切都是为主题而铺垫的。
其实沟通没有那么难，掌握好技巧，你也可以成为沟通高手~
要是还不知道如何沟通，那么不妨多学习一下吧！
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