婚姻中的幸福指数过低，幸福感不够的夫妻，往往是在生活中矛盾争执过多，导致彼此之间的感情消磨速度加快，从而引起更大的争执矛盾诞生，这其实是一个恶性循环。
所以，要增加在婚姻中的幸福感，就必须要学会怎么去降低彼此之间的矛盾点。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/230143.html
举例来说吧：当夫妻之间吵架的时候，两个人之间的矛盾点是非常高的，而且任何一点的小事，都会引起彼此的情绪高涨，引发更大的争吵。所以，在这个时候，要降低彼此之间的矛盾点，熄灭对方的愤怒火焰，就要开始无条件的去同意对方的观点，因为分歧只会让你们之间的距离越来越远。在彼此的情绪平复了之后，好好沟通交流，才能化解这一次的问题。
这其实是来源于每个人心中的合理化机制，因为在一个人提出一个观点的时候，如果受到反驳，会在内心中引起她的不喜，抵触，甚至会引起激烈的情绪反弹，所以在这个时候，你认可她，同意她的观点，那么她就会觉得，原来你们之间的想法是一样的，那么你们之间的关系，就能得到一个很适当的缓冲，而不是随之而来不停的争吵。
所以，在面对生气的她的时候，要学会怎么去向她道歉，停止争辩，用你的包容去让她感受到你对她的爱，来让她知道你的想法，慢慢冷静下来。当她冷静下来之后，你再和她讲道理，这样的效果，比互不相让的争吵发脾气，效果要好一万倍。
在婚姻生活中，因为生活慢慢趋于平淡，被平凡的柴米油盐所包围，所以不复恋爱时的轰烈和激情，所以往往会引发出很多矛盾的诞生。提高婚姻生活中的幸福感，在生活中学会一人退一步，减少争吵的机会，降低了矛盾点，这段婚姻生活，才是你想象中那个比糖还甜的婚姻。
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