喜欢一个人不需要理由，不再喜欢一个人同样不需要理由。
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两个人在一起有争执是难免的，冷静其实可以暂时性的避免一些问题，但更多的时候大家都给彼此一个解释的机会会更好。而那些擅长冷bl的人，往往是没有那么在乎这段感情，无论亲情或友情，他都不愿意去解释，选择用沉默来解决，并不是一个好的方法。
我们常见的分手类型大约有三种：
1.吵，无止尽的吵，吵到最后一拍桌子就分手了。
2.不合，太多的地方不合，由内而外的不合让两个人都明白彼此不适合，祝福着对方分手。
3.沉默，冷bl，消耗着对方的感情，然后在一个沉默的下午或是夜晚，轻飘飘地分手。
“你居然送了我电脑!我要的是口红!”
“鬼知道你要的mac是口红啊!”
“你根本就不懂我!我在你心里根本就可有可无!”
“我对你这么好，你居然这么指责我?分手!”
——这是吵架。
“我觉得男儿当自强，要发愤图强成为更好的自己。”
“可我只想做一个本分的普通市民。”
“我的男朋友不应该这样。”
“我的女朋友应该理解并且支持我才对。”
——这是三观不合。
“早上好呀，小懒猪!”
“早。”
……
“你今天没怎么说话呢，是太忙了吧!晚安，好梦!”
“晚安。”
——这是冷bl。
用刀来比喻，大概就是:第一种刀暴烈，伤人伤己;第二种刀未开刃，不杀即是和平;第三种刀凌迟，伤敌一千而不自损。
冷bl实在太简单了，他不再喜欢你，所以用刀凌迟着你，千刀万剐却又不给个痛快，你傻傻地忍耐着，以为他只是砍错了人。要到很久之后，久到你身上的再也没有完好的皮肤时，你才会反应过来:原来他想杀你。
你伤一千，他不损分毫。
男女朋友之间的冷bl就是，被冷方如何给施暴方电话短信都不回，你的任何情绪和语言，在施暴方那里都得不到回应，然后被冷方开始天天胡思乱想心情不好，终于有一天施暴方回应了，被冷方这时会因为给予的一点点回复，原谅施暴方前面的过分行为，百般讨好顺从，然后又会因为一点点的抱怨情绪继续对你冷bl，陷入一个死循环。这就是典型的给你一巴掌再给你颗糖吃的行为，其实就是人的贱性，得不到得越喜欢，得到的不珍惜。
在遭受冷bl之后，很多人会想要放弃，结束这段感情，确实，这是解决冷bl最好的一个方法，但是，除了分手，你还有其他的选择。
找出产生冷bl的根源
在解决问题之前，首先你要知道问题的根源所在，为什么他会对你冷bl?是你们的感情出了问题?还是他自身的问题?他心里的诉求和需求又是什么?
对症下药，永远是解决问题最好的方法，如果你找不到冷bl产生的根源，盲目处理，不但浪费了时间和精力，稍有不慎，甚至会让你们的感情危机加深。
静下心来，回顾一下你们之前的吵架和冲突，从中，你会更容易找到问题的根源所在。
认清并且接受现状
感情中没有单方面的受害者，谁都不是无辜的，在遭遇冷bl的时候，不要只把自己定义为受害者，而把他当做始作俑者，更不要因此而控诉他、指责他，你这样做，只会进一步恶化你们的关系。
负能量从来不会解决任何问题，只会把事情演变的更加糟糕而已，此时你需要认清现状，并且接纳他对你施加冷bl的事实，坦然接受你们之间的问题，不要把预期放到太高的位置。
想要挽回爱情，离不开两点：接纳现状，不要把感情过多寄托到对方身上。
提升自身价值
提高自身价值这件事，应该长期保持下去，而非在挽回的时候临时抱佛脚，虽然说在挽回的时候提高自身价值很有效，但如果你能够长期保持自身的建设，你们的感情问题也会减少很多。
事已至此，你再去指责、抱怨也都没用了，他已经对你持有否定的态度了，所以此时你要做的就是及时调整好情绪，然后投身于提升自身价值中来，做好你该做的，既要解决自身问题，又要提升自身魅力。
通过自身价值的提升来引导他做出改变。
深入沟通
沟通谁都会，但好好沟通可就难了，情侣如果能够做到好好沟通，至少能解决三分之二的感情问题，但这么简单的一件事，从来都不被重视。
沟通不好，问题随之而来，冲突加深，争吵不休，这直接导致了感情出现裂隙，也是冷bl产生的一个原因，想要化解冷bl，你需要跟他好好沟通，不要再带着你暴躁的情绪去跟他沟通，把话说开了，很多问题也就迎刃而解了。
冷bl很可怕，很折磨，很痛苦，但冷bl也并非不可化解，没有天生就合适的两个人，只有后天的相互磨合，多学一点经营爱情的技巧，你们的感情也才能回馈你更多的舒适和愉悦。
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