著名的散文家朱自清先生说过这样的一句话：“人生不外言动，除了动就只要言，所谓人情世故，一半儿在说话里。”由此可见，拥有高超的语言能力，是一个人获得他人认同的最快捷以及最有效的手段。
挽回也是一样的，在挽回里，不同的话语表述是会带给你不同的结果的。我可以很负责的告诉你，如果你在分手后用对了挽回话术，想要成功修复你跟前男友的感情还是很简单的。那么，现在我就来详细解析一下在挽回表述时有哪些常犯的错误以及这些错误会给你的挽回带来什么样的问题，同时我还会分享一下正确的挽回表述方式。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/231835.html
第一阶段：分手
1. 常犯错误：
不肯面对分手的事实，过于放低姿态并且把需求感暴露得淋漓尽致。
不论是在学员的描述当中还是在日常常见的分手场景当中，我们都能听到下面的分手语：
“你说的不是真的，我不要分手，求求你，我真的不能失去你”；
“我真的知道错了，求求你，不要离开我”；
“我知道错了，我会改的，求求你不要离开我”等等。
2. 造成的问题：
他在跟你分手的那一刻起，内心就开始对你持有否定态度，如果你在对方高度否定你的情况下还去否定对方，只会让对方觉得你们之间没有丝毫的共同性，并合理化离开你是对的，从而更加坚定要跟分手的决定。
而且，这一类型的话语都带有一定的祈求成分，无形之中让你把自己的价值贬得很低并泄露出你的高需求，要知道，对于唾手可得的东西，人往往都是不会珍惜的。所以如果你在分手时说了以上的分手语，不仅会让你的挽回走向失败，还会让对方合理化分手是对的这一个决定。
3. （真性分手）正确的分手语表述方式：
情况一：两个人的矛盾并不大，并且没有做出纠缠的举动，甚至对方还表示分手后亦是朋友。这种情况下你可以这样说：
“我理解你的想法，都怪我太不成熟了，所以才会在相处时给你带来了伤害。我也赞同你分手的决定，但一时之间我还无法习惯没有你的日子，能给我点时间，我不会让你为难，所以请不要避开我哦。”
这样说既能对自己之前一些伤害对方的行为做好合理化，降低你们之间的高压气氛，又能为后续的联系做好铺垫，让你的联系显得并不突兀，从而让他不会对你的联系产生戒备心理。同时，这样说既不会暴露你的需求感又不会显得你的态度很冷淡，让他觉得你很寡情。
情况二：在分手后，他因为你的纠缠而对你产生了厌恶情况，那么就需要冷冻一个星期，再跟对方联系，这种时候你可以这样来说你的分手语：
“这几天我想了很多，并回忆了一下我们之间的相处过程，我认知到你是对的，分开对彼此都好。抱歉，都怪我不够成熟，才会给你带来了那么多的伤害，放心吧，我不会再打扰你的生活了。”
在对方已经对你产生厌恶感的情况下，你这样说第一是为了合理化你的行为，让你们之间的关系得以降压；第二，就像情感专家康纳曾经说过的：“他否定你才跟你分手，而你认可同意他的决定，他又得否定你认可的事，才能形成自己的一致性，这种情况反而会造成他认知失衡，不知道分手到底是对是错。”；第三，你突然之间不纠缠对方的举动会让对方产生好奇心，这种反常感会让他产生想要了解你改变的想法，然后进一步加深了他对分手这个决定是否是正确的怀疑。
第二阶段：重建联系
1. 常犯错误：
发一大段一大段的话语给前任，企图感动对方，又或者不断地发一些骚扰的话语去纠缠对方，有一些甚至还会在受害者心理的影响下发一些狠话或者是刺耳的话。
在了解学员的情况时，我们经常都能看到这样的描述：在分手之后为了挽回他，我曾经发过一大段一大段的表白短信给对方，在短信里我说了我们之间的相处，也说了我对他的爱意，说了我的不舍以及留恋，我希望他能看在我们多年感情的份上答应我复合的请求。
但是我却一直没有收到对方的任何回复，于是我开始崩溃了，我指责对方的无情，狼心狗肺，并在情绪过于激动的情况下发了一些责骂对方的话语。
2. 造成的问题：
在对方对你还保有高度否定心理的情况下，无论你说什么，说的有多好，对方都不会有耐心去看，所以你的这些长篇的表白话语在他看来更像是在死缠烂打，于是你在对方心目中的形象就会变得更差，这无疑是一个很不好的信号。
如果你在这样艰巨的情况下还发一些会让对方感到不舒服或者是会让对方产生抗拒心理的话的话，只会让他觉得你再也不会改了，就算复合了也不会拥有未来从而做出拉黑你的举动。
3. 正确的重建联系方式是：
无需求联系，通常表现为用跟朋友相处的模式来跟对方联系。这种联系方式既不会让他对你产生反感的情绪，又可以增加你们之间的交集。
那么，在操作无需求联系时有什么是需要注意的呢？
第一：不能谈及到感情相关的问题，因为在挽回的时候，戒备心来自于他明显感觉到你在挽回他。一旦你在重建联系时谈到了感情相关的话题，他就会立刻对你产生戒备心，从而做出避开你的举动；
第二：不要去跟对方谈一些他不感兴趣的话题。如果你希望你的挽回能够成功，你所要做的就是在做无需求联系时说一些能够勾起对方对你的兴趣或者是新鲜感的话语。所以，在联系对方之前最好先选择好对方会感兴趣的话语，而不是跟对方尬聊。
第三：要到达言行上的一致性。这一点是很重要的，如果你不能做到言行上的一致性，那么在跟对方联系时最好不要说出来，因为如果你做不到言行上的一致性的话，只会降低对方对你的信任感，从而对你进行一个减分的操作。
在挽回的时候，对于语言这一门艺术你运用的越好，你的挽回成功率就会越高，而且如果运用得当的话，还能让你的挽回少走弯路，让你的挽回变得更加的高效。
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