恋爱对于大多数人来说是一件困难的事，因为两个拥有不同想法的人朝夕相处难免有些冲突和矛盾，当这些问题得不到有效的解决这段感情就会从幸福走向破裂，并不是每一段感情在破裂后都能成功挽回，也不是每一段感情都值得我们挽回。在决定挽回之前，首先要做的是判断你的前任是不是值得挽回。
如果你面对的是一个玩弄感情不负责任的渣男，或者是一个只看重你的钱，想让你当万年备胎的绿茶婊，理智告诉你和他在一起要承受无尽的痛苦，情感却让你难舍难分，那么你现在要做的不是挽回，而是感激对方向你提出了分手。面对分手，我建议大家想清楚这五个问题，再考虑要不要挽回。
1.你在这段感情中真的幸福吗？
如果你们之前的相处，是你一味的付出全部的爱，而他却坐享其成，从未向你提供过什么情绪价值，能够带给你的只有猜忌、争吵、伤心，对你从来没有欣赏只有打压，在你们发生矛盾的时候从来不肯积极解决，而是用冷bl逼迫你妥协，更别提照顾你的生活帮助你的成长了。那么此刻的分手，对你来说何尝不是一种解脱呢，如果能够挺过这一段失恋的痛苦，未尝不可寻觅到新的天地。即便你们之间的感情需要挽回，也不应该由你来挽回，而是那个错过了好伴侣的前任。不要因为自己付出了太多就难以割舍，要学会止损。
2.你想要挽回这段感情的原因是什么？
有一些人的挽回可能完全是出于真爱，希望能与对方共度余下的人生，有一些人的挽回却不尽然。可能是因为目前没有新的目标出现，一段时间内不适应空窗期，可能是对失去的感情不甘心，挽回爱情只为了照顾面子和自尊心，也可能是对前男友的离去充满了怨愤，所谓的挽回只是为了报复。如果你的挽回不是出于真爱，那就要仔细考虑清楚了，真的有必要花费大量的时间精力去苦苦追逐一个并非真爱的结果吗？这难道不是另一种画地为牢作茧自缚吗？
3.你可以正视并接受导致你们分手的真实原因吗？
每段恋情的分手都有深层次原因，不仅仅是对方不爱你了这么笼统。如果你们的分手原因是争吵冲突、矛盾误解或者感情变淡那还好说，毕竟这不牵涉到对方的人品问题。但如果导致分手的是一些原则性问题呢，比如是对方出轨或者家庭bl，做出一些严重摧毁你身心的行为，但如果你因为情感上的犹豫，不肯看清眼前的事实，而是糊里糊涂地原谅了对方并选择委曲求全地挽回，这样放弃原则没有底线的爱情能够给你带来幸福吗？这样的挽回只是新一轮的自我折磨，等待你的可能是更加深刻的伤害。
4.你在这段感情中有收获与成长吗？
爱情的意义在于帮助对方提高，同时也提高自己。好的爱情可以让你透过一个人看到全世界，而坏的爱情却让你因为一个人失去全世界。如果你的之间的感情，没有让你的世界变得更加广阔，而是让你变成了胸无大志的井底之蛙，你的性格没有变得更加包容、开朗、自信，而是越来越狭隘、暴躁、自卑，你甚至因此失去了家人与朋友的爱。那你就需要自我反省了，不要被一时的情绪冲昏了头脑，这段感情真的适合你吗？如果你依然执意要挽回，你有信心在你们重新开始之后，改变你们之前的相处模式吗？
5.你可以在挽回的过程中保持良好的心态吗？
挽回一段感情并不像重新走入一段感情那样甜蜜舒适自然而然，而是可能会经历长时间的孤独、痛苦、疑惑，曾经熟悉的面孔变得陌生，对你的关怀与爱惜不复存在，转而变得冷酷绝情严厉，甚至已经有了新欢相伴，每日欢声笑语，这些你都能够承受吗？如果你在挽回的过程中，总是被对方的行为和言语所左右，情绪反反复复，把自己的生活过得一团糟，只会让对方看到你的低价值，更加合理化与你分手的决定，最终让挽回彻底失败。
想明白了这五个问题，如果你仍然决意挽回，那我会鼓励你坚定自己挽回的信念，对自己的决定负责任，不要被一点点困难轻易吓退，即便现在很多人都在嘲笑你是个为爱痴迷的人，劝说你彻底放弃这段感情，也请你不要再对自己的决定反复质疑。幸福应该是牢牢掌握在自己手中的，与他人无关。挽回的路很难走，如果你没有想好或者想不明白不要急于求成。
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