恋爱时亲密无间、无话不谈的你们在分手后往往关系会变得非常尴尬，还没走出恋爱甜蜜氛围的你，会以为对方还是对你有求必应的人，但这也只是你自己的错觉。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/232607.html
你们之所以会分手，是因为你们之间的矛盾已经积攒到一个爆发的极点，这个时候对方对你只有反感，不想和你有任何联系，而且你会发现，你越想要挽回，他对你的抗拒就越强烈。
刚开始他还只是简单地不去理你，后来不厌其烦的他，删除了你的好友甚至拉黑了你的微信，你们的共同好友都对你开始避之不及。明明你并没有犯什么原则性的大错误，可为什么他对你的厌恶确是实打实。
分手之后，你首先的话要摆正自己的身份，现在你们不是情侣关系，所以聊天的时候一定要有正确的聊天态度和聊天方式，不要再用以前的聊天态度方式去跟他沟通，不要去命令他，强迫他做一些他不喜欢做的事情。聊天的时候一定要有正确的态度，比较真诚，比较诚恳，以普通朋友的方式跟他去沟通，他才不会拒绝你。这样他才会觉得你跟以前不一样了，分手之后你有一定的改变，这样他才会愿意跟你去沟通。
一、学会聆听
不管是网聊还是约会，要记住学会掌握聊天的节奏，并认真聆听男人的讲话。招人讨厌人都有一个共同点，聊天时不考虑对方的感受，只会一味的问你一些问题，小到家人在哪里上班，大到你工资收入和平时你的私生活。你不是在拷问犯人你是在聊天。还有一种人，只要有一个话题开场就全程的喋喋不休，根本不给男人讲话的机会，讲完了自己的事情之后再给男人讲一堆人生大道理。这两类人女人是最讨厌的。
二、正确掌握对方的信息
当女人和男人聊天时要学会换位思考。正确理解他的状态和情绪。那些令人厌烦的女人往往是因为不能够精准的理解男人所要表达的意思或者就是自以为是的认为了解男人所想的，那些被人嫌弃的女人往往也是那些最猴急的，都是没能正确理解对方所表达的信息。
三、认同对方的感受
人生大道理谁都知道，男人呢来找你倾诉心情，不是来听你说“这就是人生！”、“这是你自己选择的，不能埋怨谁。”你知不知道，这样的“理解”是最让人讨厌的，一个男人在心情最糟糕的时候来找你，是对你的信任，他的脆弱和痛苦是想要和你分享，所需要的也是精神上的安慰而不是人生的大道理。这时的你，所要做的就是认同他，认同也是这个时候最好的“疗伤圣药”，你的一句“你的心情我能理解。”马上就让你进入了他的心。
四、情绪的共鸣
情绪是最容易感染周围人的方式，当你在和男人聊天时，如果你一脸严肃的和他交谈，他也就感觉这时在进行商务的谈判。男女之间的交流有时不是想要你帮他解决什么问题，或许就是他想要找你进行一些情感的交流，将身上的情绪释放一些，所以聊天时要有轻松的气氛。
聊天不只是一门技术，更是一种艺术。归纳为最终的一点就是你的情商是否足够跟得上聊天的节奏，或者聊天的节奏是否能让对方和你产生共鸣，并走进他的内心。你只有走进了男人的内心，你才能懂得男人的情绪。
挽回当中的聊天是非常重要的，如果能够进行很好的沟通，是可以快速的重新达到二次吸引，会让他重新的爱上你，如果能够进行情感层次的交流，会让他回忆起以前的美好，让他会想要回到你身边的冲动，所以在挽回当中一定要好好的把握每一次聊天，正确的去沟通和交流，让挽回更加的简单容易。
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