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文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/233127.html
在感情中我们经常会看到很多夫妻在大庭广众之下，恩爱秀的不要不要，嘴巴里每一句都是亲昵的称呼，对对方嘘寒问暖，吃顿饭还要喂着，时不时的夹菜给对方，其实女方爱不爱吃那个菜，他都不知道......
这种相处方式，我们称之为“假性亲密”，两夫妻看似恩爱，但实际上却存很大感情问题，看似两个人在一起，可是两颗心的距离却已犹如天涯，两人的感情只是处于很浅层的状态。
“假性亲密”是利用了关系来掩饰真实的“不亲密”，来制造一种“虚假的存在”，一种“来回避关系”的冷漠。
这种“假性亲密关系”虽然在短时间里能够自欺欺人，但时间久了反而会导致两人的关系越来越差，直到双方都受不了。所以很多时候我们会看到，一对“看上去很好”的夫妻相守了十几年甚至二十几年后还是离婚了，这正是因为“假性亲密关系”所导致的结果，旁人会觉得很惊讶、很意外。
假性亲密关系，类似我们常说的凑合着过日子，但比凑合着过日子更悲剧的是，它能维持表面的和谐、甚至恩爱，但内心其实在逃避彼此，他们的夫妻关系处于浅层状态，双方不愿意坦诚，也不接纳，更无法自愿为对方付出，之所以依然在一起，只是因为彼此"需要"。
彼此因为“有需要”而在一起，演好角色，乃至忘我，却从不亲热，感情和真心都处在游离状态，但又没有勇气离开，于是把这种胶着，冠以一个好听的名字——亲情。
电影《消失的爱人》就是“假性亲密关系”中的极致形态，人前演戏，人后手撕不下几百回。
像《消失的爱人》这种是彼此心知肚明的夫妻很多，但还有一部分夫妻是没有意识到自己正处在假性亲密关系当中，只是以为天下夫妻也许都是如此、或者归结于不懂沟通。就像癌症早期，总有些不舒服，但并不以为然。
要避免夫妻关系僵硬到无法进行下去，就应该像治疗癌症那样，定期检查，早发现、早治疗。
燕子咨询过我，她说她生性活泼、热情外向，原生家庭也很幸福，父母在一起经常开玩笑，她向往的家庭生活也应该如此，但结婚后，她却总是无法接近丈夫，慢慢的她也就懒得和丈夫沟通了。
燕子说她现在的婚姻像一口枯井，毫无生机，她想跳出来，却又觉得谁也没大错，放弃婚姻说不过去。
像燕子这样的女人很多，她们为了防止自己被伤害、被拒绝、被抛弃，那就不再去亲近对方、试探对方。
燕子认为这是认命，其实这是被激发了防御机制。而对于燕子的丈夫来说，回避沟通，也是他的一种防御机制。
也就是说，对于一部分假性亲密关系来说，这种虚假的亲密关系，是因为他们都各自躲在自己的防御机制里。
所谓的心理防御机制，就是害怕自己暴露真实的自己，不想将“不堪”的一面展现给对方。在这样的情况所呈现出来的是深深的焦虑和不安，所以将自己给保护起来，不想让别人探究，就算是自己的另一半也不行。
一般造成这种假性亲密关系的婚姻有3个因素：
1、在恋爱的时候没有充分的了解
现代结婚比较快速，到了年纪家里给安排相亲，接触下来觉得也不错就很快步入婚姻殿堂了，但过上了婚姻生活后才发现根本不是之前所了解的那个人。
2、没有真正了解自己
现代结婚比较随意，认为结婚就是过日子和谁都一样，并没有充分的了解自己想要的婚姻生活是怎么样的，也不知道自己和什么样的人合得来，最后也就草草的结了婚，草草的离婚。
3、自身原因和原生家庭带来的影响
很多人身上会出现这样一个现象，在情感表达上面不会将真实的感受说出来，只会说让对方感到满意的回答，这样时间久了后会出现两个人之间缝隙大，三观谈不到一起，最终就形成了“假性亲密关系”。
那么，面对“假性亲密关系”我们该怎么做？燕子这种模式的家庭就没有救了吗？如果情况还不太严重，也是有一些沟通的方式可以用来改善。
第一，把爱人当作朋友，彼此信任
还记得电影《老友记》中的钱德勒和莫妮卡吗？他们在婚前，婚后都是彼此最信任的朋友。
当莫妮卡因为职场关系而苦恼，说“我的上司不喜欢我”时，钱德勒像朋友一样安慰她“怪了，我的上司也不喜欢我”。
当钱德勒说了一个冷笑话，全场无反应时，莫妮卡安慰他说“我有笑啊”。
她永远都支持他。哪怕他中年后，想换职业，一切从零开始，她也会说：“我希望你能做你真正喜欢的工作，而不是什么难懂的计算机。”
世界很大，遇到一个彼此信任的爱人很重要，因为TA真的懂你的内心。
第二，了解彼此，互相包容。
电视剧《知否》中，顾廷烨和明兰携手走到了终点。婚前，顾廷烨对明兰的一切都了如指掌，他知道明兰喜欢吃什么，爱看什么书。
他懂得明兰是一个有智慧的女人，不该在闺帷之中斗争，所以给了她一片更广阔的天地。
当顾廷烨说自己有个外室，还有流落在外没有找到的儿子，希望明兰能原谅他时，明兰说“我都想做你的孩子，你对待孩子那么好。”
当明兰被王氏欺负时，顾廷烨跑死两匹马，第一时间赶回来保护她，明兰说他傻，他却说“我要护着你”。
顾廷烨在汴京口碑很差，得势之后继母万般陷害他入狱，明兰却在宫外为他击鼓鸣冤。
爱一个人就要爱他本来的面目，而不是要求他成为我希望的样子。
第三，注意沟通，寻找共情。
两个人在一起，需要一点共情，最重要的是要善于发现，了解对方的需求是什么。
史秀雄说：爱是一门科学，也是一种力量。
爱情不是两个残缺的人拼在一起凑合，而是两个完整的人在一起庆祝。
作家毕淑敏曾说过：我们每个人，都背负着自己的世界观，走向另外一个人。
如果你想要对方爱自己，那就表现得像是你已经爱上了对方一样，尤其是在两性关系中，擅长主动表达爱意的人，将获得更多更好的择偶机会。即使只是自作多情，我们也会喜欢上那些接纳、理解我们的人。
在感情里面，爱一个人就是连着好的不好的都爱了，甚至不好大于好，也能完全包容，因为有爱。在感情里面告别“假性亲密关系”，彼此相互信任，因为这样真的很温暖。
不管是经营婚姻也好，还是真亲密、假亲密也好，我们可以偶尔扮演一些角色，获得成就，获得认可，但是始终要有一个地方能看到真正的自己，即使不是给别人看，但是自己要看到。
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