【情感咨询】为什么明明不爱了，分手还是会难过?

姑娘，你搬过家么?

那种住了几年的的房子。

你觉得油漆很脏，阳台太小，楼上太吵，等等……

你不喜欢。

这没错。

你确实不喜欢这些，所以你想搬家。

但当你开始整理你的东西，计划好了日子，找好了搬运工，订好了小货车。

那天终于来了!

但这个时候，你就可能会出现一种情绪，你想再在这里呆一会，你觉得有点舍不得，你觉得好像有点难过。

当货车开动的时候，你可能还会回头望一望。

这种情绪，有些人会有，有些人没有，有些人微弱，有些人强烈。

可以说是适应力的问题。

只要你活在这个世界上，你所接触的人事物，都会在你的内心中占据一个位置。

根据时间，根据性质，根据你自己的性格。

这些位置，有的大，有的小，有正面的，有负面的，有喜欢的，有讨厌的。

但都会有一个空间。

曾经的感情经历，显然它必然在你的心理占据一个位置，填充了一个较大的空间。

当这段感情结束。

你的内心，本来充实的这个位置，就变成了一个空荡荡的空洞。

你如果少颗门牙，都满嘴漏风，遮遮掩掩。

多了这么个内心的空洞，难过，也算正常。

你会觉得失去了一部分。

失去感，跟喜欢不喜欢，是不冲突的。

你可以不喜欢油漆很脏，阳台太小，楼上太吵。

但它不阻碍你离开它们的时候，形成内心的空洞，产生失去感。

甚至当你住进崭新，有大阳台，隔音效果绝佳的新房的时候，这些你喜好的东西，也未必能够马上填补这个空洞。

所以可以说是适应力的问题。

建立在你非常肯定，不喜欢对方的前提下，这应该就是你目前难过的原因。