本段故事即对应今日标题，故事内容概要：我是2015年药学专业大专毕业的，14年专升本学习食品营养与健康专业，并在18年年底拿到本科学士。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/235431.html 去年也就是19年谈恋爱期间遇到一些问题，也包括自己的心理问题，便开始接触心理学和学习心理学知识。 现在感觉自己对心理学和情感行业有很大的兴趣，也想更好地帮助自己和他人从心理问题走出来，所以也想参加在职研究生，考研心理学。 现在的问题是：我是参加考研心理学，还是直接学习情感行业课程？我想更专业地学习心理学知识，如果是考研心理学我又需要注意什么呢？ 我目前从事的是医药行业的销售工作，自己不是很喜欢这种工作模式，但是收入较为可观。 我一直很感兴趣的是培训行业或者教育咨询类的输出工作，因而如果学习心理学方向，意味着转行。 问题二：如果想入心理学行业，有哪些需要规划？ 问：我的疑问是关于人生规划的：我不知道应该在大健康领域叠加发展，还是从事心理咨询行业？ 我从事医药行业十年，有执业药师证，正在考健康管理师证。 我想变为斜杠青年，选择一是大健康领域，它和我当前从事的工作行业息息相关，有较好的基础条件。但我心里更喜欢心理咨询行业。 如果从事心理咨询，希望能得到您的一些指点：目前我零散报名学习了一些大众学习课，并不是系统学习的，也没有学得很深入。 现在我存在几个疑惑是： 1、我看冷大您曾多次提过心理咨询行业需要投入很高，专业内容枯燥，水也很深，所以我有点担心，现在的兴趣究竟是因为作为门外汉的美好想象还是真的喜欢？ 2、如果需要投入很高，现在各类培训机构的培训有用吗？我想找机构进行培训学习，并考取培训证书，最好学习后有实习岗位机会。 现在各类培训机构，在业内的认同度如何，课程含金量怎样？ 各个机构各自颁发的心理咨询培训证书能让业内认可吗？ 3、各机构的心理咨询培训费用不一，几千到几万的都有，请问这个行业有大概的费用价位吗？ 4、心理咨询培训方向有细分，整体的心理咨询、两性的、亲子的等等。我应如何选择和规划？ 5、您说的医学派、学院派和江湖派，江湖派出身可以吗？ 我考不了卫生部的心理治疗师，也没有心理学相关背景。是否可以报考心理学的研究生学习？ 全日制的参加不了，选择网络心理学研究生的方式进修可以吗？ 6、如果想入这行，还有哪些需要考虑和规划的呢？ 答：首先，心理学分两大块： 一部分是心理科学； 一部分叫临床应用，或者叫咨询与培训。 这是两大板块内容。 心理科学，如果去学习它，是跟学习别的科学一样的，是要去做一些科学研究。比如，心理科学现在最流行的是研究核磁共振等等。 所以，心理科学可以说是学习难度非常大，也跟大家的日常生活没什么关系的一件事情。 我经常打一个比方，科学家在很早之前发现了热胀冷缩的原理，这是科学研究层面。 然后，有人利用这个原理发明了发动机，这叫工程学，应用层面的事情。 我们平常说的心理咨询，其实就是一个应用层面、临床层面的事情。 学习心理学，应该抱有什么预期？ 绝大部分人学心理学都有两个诉求： 一、探索人生的终极命题。 绝大部分走到心理学这条道路上的人，都想解决一个问题——“我从哪里来？我是谁？我要往哪里去？” 但事实是，心理学作为一门科学，它不能够解释科学所不能解释的问题。 心理学，并不能回答我们：作为一个人，我们存在的意义是什么？我们的生命应当如何使用？我们的使命是什么？我们的价值是什么？我们要走向何方？ 某种程度上，这是一个哲学层面的问题，有一些宗教也在回答这些问题，也有一部分现象学在回答这些问题等等，我们就不展开了。 总而言之，这是一个非科学问题。 寄希望于学习心理学来解决这类问题，就像在机场等一艘船，总抱怨船不来，问题是，机场本身就没有船。 二、想要解决自己的问题，想要帮助别人。 这个问题的答案是，心理学既不能解决我们自己的问题，也不能够让我们直接解决别人的问题，这就是事实。 心理学提供的帮助，是一个足疗按摩级别的帮助，不是一些人想象中脱胎换骨的帮助。 比如，我们今天睡觉落枕了，可以找个盲人技师捏一捏；那如果是今天心灵疲惫了，就可以找一个心灵技师给我们捏一捏，心理学能提供的帮助大概就属于这个层次。 心理咨询师，不负责拯救你的人生。 就像今天有几个提问，我一看就很沉重，为什么很沉重？ 因为那些都不是一个问答能够承载的问题。 心理咨询师也一样。 我们会发现，越优秀，越受过良好训练的心理咨询师，越不会给我们答案。 一个受过系统训练的、好的咨询师，当我们问他：“我应不应该离婚”时，他有可能会问我们：“你有没有思考过，你把生命中这样一个议题交给我，是什么样的缘故呢？” 我们一听，可能就蒙了。 在我们的想象中，咨询师仿佛可以调兵遣将，给我们一下子解决问题，但事实可能并非如此。 当然，以上言论，并不是在否认心理学的价值。 我之前讲过很多次，心理学的学习，确实在临床应用侧给我很多帮助，我们今天就不展开了。 所以，我想说它有帮助，但帮助的点和范围可能跟我们想的不一样，我们绝对不要神化它。 本质上讲，国内现在很多所谓心理学的硕士通往的是科研侧，而不是应用侧。 如北师大、华南师范大学等等，这些都是典型的科研机构，它们大部分专业跟大家想象的可能不一样。 此外，也有很多人觉得考研是生命当中一个重要的出路。 答案是，并不是这样的。 如果不喜欢搞科学研究，去考研，然后读博，并不是一个好的方式。 当然，如果喜欢搞科研，可以去考，但前提是自己真的喜欢搞科研。 搞科研，可是要扎进去一辈子，几十年里别的啥也不干，就对着一堆数据慢慢研究，这才是搞科研的人。 以上，不是我不鼓励大家考研，我从来没有这么说过，我要回应的是第一位姑娘所说的“考研心理学就可以知道更多的心理学知识”，她的想法可能有误差。 我说了，心理学首先就有两大筐，一大筐是搞科研的心理科学。 心理科学跟这个姑娘所谓的“心理学知识”，可不是同一种心理学知识。 她所谓的心理学知识是什么，用一些流行词说，可能是“原生家庭”这类的东西。 但是，很可能她读完四年本科、三年研究生，发现教材上根本没出现过这类知识。 这就是科研侧与应用侧的差异，是每一个想要考研心理学的同学需要提前了解的事。 在座各位跟我一样都是普通人。 普通人，首先搞清楚自己的动机是什么，这很重要。 绝大部分人，最开始的动机是为了解决自己的问题。 就像去餐厅吃饭，吃到一道菜不错，也想自己学；去做个足疗，师傅脚捏得真不错，也想学着捏一捏。 这是没有必要的。 如果是为了解决自己的问题，普通人最应该做的事情就是挣钱。 挣完钱，找个好的咨询师去解决就行了，这是人生中最应该做的事，而不是在这上面投入过多。 因为道理很简单，一个理发师，就能对着镜子给自己剪头发吗？ 一个人心脏有点问题的医生，就算知道怎么给人开刀解决心脏病，也不能给自己开刀啊。 所以，如果是为了解决自己的问题，就像提问的这两个姑娘，多多少少都带着一些解决自己问题的动机，就应该去找一个专业的人来帮自己解决，就这么简单。 大家一定要知道，有些问题是自己学会了也解决不了的。 所以，学习心理学解决自己的问题有一个悖论。 这个悖论是，就算学了心理学，就算心理学有用，我们也会发现不能给自己开刀，只能给别人解决问题，无法给自己解决问题。 冷爱：你想入行，是为了挣钱，还为了干嘛？ 橘子：对，算是吧，因为我想的是这是作为斜杠青年的一个选择。 冷爱：好，我来提问，你来答，不用讲原因，直接回答我的问题，我们的规则是我来提问你来答。第一个，你想挣钱是不是？ 橘子：是。 冷爱：你想挣多少钱？ 橘子：其实挣钱是一部分。 冷爱：我来提问你来答，你要改讲别的，这就到另外一个故事上了。我就说你想挣钱，想挣多少钱？ 橘子：这个我还没有考虑的太多。 冷爱：那你必须考虑这个啊，你都打算去挣钱了，你的行为如果是一个商业行为，所有的商业行为都考虑一个问题，叫做投入产出比。我们怎么去投入，然后怎么去产出。 对，我在这里想跟大家讲一下，我绝不是阻拦大家学心理学，我毫无这个意思，我很鼓励，很欢迎大家来干这行。只是我的意思是，大家对这件事情要有个正确的认知跟期待。因为很多人进来之后就很失望。 橘子：好的冷大，您这样说了之后，我刚刚大概考虑了一下。如果作为一个兼职，我的想法是能够每个月能够赚两千以上。如果能够做得比较好，再转做全职，我希望年收入在三十万以上，初步是这样想。 冷爱：很好，特别好，那我告诉你，作为副业一个月赚两千块，这是有可能的，但可能跟你想象的不一样。 只要一个月能有十篇文章，被各个不同的公众号采纳了，一个月挣了就有三千块对吧，这是不是就挣钱了？ 橘子：这不是我想要的。 冷爱：你想象当中，你要去给别人做咨询，然后挣这两千块是不是？ 橘子：是的。 冷爱：好，如果你是做咨询，假设是挂一个平台，两千块意味着：两百块钱一小时的价格，你要接十个小时的咨询。 我帮你算了一下投入产出比，大概应该是这样的。 为了达到你可以挂一个两百块钱一小时的咨询费平台资格，你要投入的时间、精力无法计算，但是金钱投入，少说需要几万块钱。这是为什么呢？因为你要挂一个平台，即使是入驻最差的平台。 你现在有证吗？心理咨询师之类的证。 橘子：就是没有证书。 冷爱：没有证书说明你来晚了，你是在人社部取消资格证书后才来的。 挂平台，有两种办法。 第一种，像我们这种有证的人，比如说，我是二级心理咨询师，一般是多多少少有些经历的，再找个人介绍一下就可以挂平台，一般也就几百块钱一小时吧。这是有证的人。 没有证的人你会发现，各大平台拿这个证本身当做一个生意，其中具体的细节我就不说了。我只能说，你要想靠它挣钱，这不算是一个很好的生意。 橘子：我也不是说纯挣钱，也想学习一些东西，我觉得这个方面确实对我有帮助。 冷爱：我有个同行机构创始人，他看过我公号，听过我这样的言论，他就跟我说：“你这人，为什么总讲一些让别人想法幻灭的东西呢，本来人家是抱了一个美好的梦想来的，你这么一讲后，人家听了很失望”。 我当时跟他讲的，跟我现在跟你讲的是一样的。我说，“我只能做我自己，我只能讲我所知道的事。” 我今天讲的一切，并不是说你不能做这件事，我只是跟你这件事情是怎么样的一回事，不要抱有太高的期待。 橘子：其实学心理学一方面是一个斜杠的选择，另一方面怎么说呢，就像我看您以前也提问过我们的——“你想做什么？你的梦想是什么？” 我真的不知道，我觉得从小到大，都不知道自己真正想做的是什么，或应该做哪些事情，哪些工作是开心的？ 但我觉得，至少在学习心理咨询或者了解它的过程中，我觉得很开心，我从来没有这么强的意愿要在某方面有发展。 冷爱：特别好，那我给你一些忠告。 我作为一个江湖派，走过很多弯路，花了很多冤枉钱。 可以说，我今天讲的每句话都是过去走的弯路后给我的经验。既然跟大家有缘分连接到，那我就在这儿苦口婆心讲一讲。 你要是真的想学心理学，就正儿八经准备几万块钱。 然后，从以下四个流派——精神分析、认知行为、婚姻家庭治疗，以及人本主义挑一个。 但因为“人本主义”目前在国内没有太大的发展前景，就在这三个流派做选择——精神分析、认知行为、婚姻家庭治疗。 每个流派可以先买些书了解一下，再去听一些便宜的网络课感受一下。 然后，选择一个你喜欢的流派深入下去，这是一个普通人、江湖派唯一可行的方法。 大家一定记住，这个行业非常复杂，如果是初学者，学心理学一定要走名门正派，千万不要走上了歪路。 这四派人就像在光明顶上，外面很多都是群魔乱舞，不断想围攻光明顶。 第一部分，系统地学习。 我是2008年入行的，入行前，踩过特别多的坑，也走了一大圈弯路。 直到2015年，一个台湾朋友邀请我去参加当时在中国台湾举办的《Bowen家庭理论与多元领域对话》国际研讨会。 去了那里我才发现，原来，那才是我真正的归宿。 当时我走进那个礼堂，看到了大概有几百号人，全都是研究家庭治疗流派的人。我就在想，这么大个事儿，我怎么以前从来不知道？ 怎么说呢？那天对我来说，是一个巨大的震撼。 从那里开始，我也算入了名门正派了，开始知道原来事情是这样的。 至于前面那几年都是在浪费时间，都是在不停地兜兜转转，不停地学垃圾，不停地被割韭菜，花了很多冤枉钱。 入门之后，我就去了美国，在约翰·戈特曼大师的工作坊学习，后来我拿到了他的授权，并于去年把约翰·戈特曼的培训带到了中国。 我们是中国第一家，也是目前唯一一家拥有约翰·戈特曼认证的培训机构。 总而言之，十几个学派我都做了了解和学习之后才发现，婚姻家庭治疗确实是我的归宿。 然后从15年到现在，我又花了五年时间去学习、深造。 这就是第一部分，找到一个真正热爱的学派扎根进去，系统地学习。 第二部分，督导下的咨询。 比如说，我的督导老师就是美国婚姻家庭治疗协会的认证督导师，我在他的督导下，去做咨询。或者当我拿到一个个案，我是怎么看的，然后再问他是怎么看的，这叫督导下的咨询。 一般来说，美国的标准要求是要有200个小时督导下的咨询经验。 第三部分，个人体验。 什么叫个人体验？ 就是你自己也得去找一个咨询师，在他那里做咨询，这就叫做个人体验。 比如，我是婚姻家庭治疗(MFT)流派，到现在已经做了几十次相关的个人体验了。 大家注意，系统地学习、督导下的咨询以及个人体验这三者缺一不可。 这三个步骤下来大概需要多少费用、多少时间呢？ 通常，如果把所有业余时间都投入进来，大概需要3到5年的时间，至少准备个三五万块钱，大概是要的。 像美国婚姻家庭治疗协会认证督导的督导费用一般是一小时1000-2000块钱。2000块钱一小时，只是100小时的督导那得多少钱？ 20万，这是你可以算得出来的。 这个行业可以用4个字形容，叫做“富贵闲人”。 当然，你可以不要求那么高，比如花个三五万去学习一个学派、跟一个不一定那么好的但也是正规的老师学习，这也是一个出路。 江湖人士，我觉得准备个三五万，然后花3-5年的时间，这应该是进入名门正派的最低成本和最低门槛了。 很难有低于这三五年、三五万以下的正规学习标准了，再往下降低，就没有什么太大的意义，那还不如看看书。 参与一些培训机构的培训证书有用吗？机构之间互认吗？ 答案是，互不认可。 没有一个商业机构会承认另外一个商业机构的证书，只会去承认原来人社部的那种证书。 以上，给大家科普了心理学常见的几个问题。 今天讲的这些绝对落地，不敢说是完整的行情，也不说每件事情都了解得很清楚，但一定是站在一定的行业高度上讲的这些话。 像我这样的机构创始人，在这个行业内体量差不多的用两只手就能数得过来，绝对不可能超过10家。 这些机构的创始人，他们会来跟你讲这个行业是怎么回事吗？ 我想他不会。 可能，如果不是因为我想开创作会，想连接更多的伙伴、学员，我也不会讲这些吧。 ——本期主创：冷爱 方赏 梁梦觉 今日征集 今天分享的两个小伙伴都是对职业规划上有一些困惑，是一种对职业人生的破局或是重新布局的认知。 那么，我们就讨论一下，大家在曾经的职业生涯上有什么破局经历，或是现在有什么破局想法？留言区评论点赞第一名的赠送一张我2020年创作会的门票。 合作与转载|请在公众号对话框回复转载获得作者本人许可与授权。任何未获得冷爱公众号及作者授权的转载均为侵权。 如果你想了解我是谁，可以点击下图链接观看【个人视频——我真实的生命故事】，期待我们有更多的连接。