五个细节，帮你避免被关系无尽的消耗

在很多人心目中，生命是美好而充满希望的。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/237532.html

也有一些人在陷入错误的关系后，采用错误的处理方式，把自己或者对方逼入穷途末路，有的人甚至为此失去宝贵的生命。

我对这样的人深怀同情，在我心里，这是虚弱而缺少力量的人。

今天我想和大家谈一谈死亡这个话题。

或许在我们的传统文化里讳疾忌医，大家对和死亡有关的话题比较回避，很多人不想谈论，也不愿意面对这种话题。

但我想，任何一个见过生老病死，直面过死亡的人都会明白一个道理：死亡是一种文化，是对生命全部的接纳。

每个人都会死，如何看待死亡是生命中很重要的一个课题。

2014年，我做了一个重大手术。手术前夜，我突然意识到死亡原来离我这样近。

经历那次生死考验后，我才真正明白：

天下大势，合久必分，分久必合，整个宇宙的演变都是从无序到有序，又从有序到无序的过程。

我们作为宇宙中的一份子，如果这一生活得足够精彩，自然也会死而无憾。

如果我们的生命是永恒的，那我们做的一切反而失去了意义。

正是因为生命有了终结，我们才要在这有限的一生中尽情奋斗、尽情享受、尽情绽放生命中的每一天，这些才是迎向死亡的价值和意义。

当我们把这人生当成是一场有终点的旅行，我们才会懂得珍惜这旅途中的每一分钟、每一秒。

所以，死亡并不是件晦气的事，它是一门有着积极意义的人生哲学课题，需要我们用毕生去交付答卷。

正是因为有死亡的存在，所以我们才有向死而生的伟大意义。

生活中总有一些心态扭曲，喜欢纵情玩火的人，一次次用生命去试探人性的反面。

我曾收到这样一封来信：一个女孩说她爱上了自己的上司，他已婚，有老婆孩子，绝不会离婚，但她还是和上司谈起了地下情。

在明知对方不会为她离婚的情况下，女孩与上司越缠越深，一度产生了极端报复心理，她不惜一切代价破坏对方的家庭。她的整个生活都因为与上司的这段地下情而失控，甚至有了自杀的想法。

这类问题表面看是感情问题，其实是心理问题，也是对死亡的意义认识不清的问题。

下面我将从五个方面为大家厘清这起案例问题背后的深层原因，与大家一起突破对死亡的错误认知，获得向死而生的力量。

第一，受害者其实也是破坏者和加害者，还有可能是暗中的控制者。

不谴责受害者是大多数人的共识，但有时候，我们稍微用心就会通过一个受害者，看到其强烈控制欲望的另一面：一个试图以受害者的形象去操控他人的人。

在这个故事里，表面看女孩是受害者，但她其实是想要通过受害者的形象去控制一段扭曲的关系，一个不由她掌控的局面。

她第一眼就喜欢上了她的上司，但上司有家室，在无法控制这件事情的情况下，她萌发了许多想法，做了许多能让与上司关系顺利发展的事情。

受害者的伪装是为了让她免于良心的自责。

第二，寻求强烈、刺激的关系如同引火自焚。

当故事里的这段关系不断走向危机时，这个女孩终于让自己变成一个玩火的人。她让这段关系变得如同飙车、酗酒，为她带来强烈的刺激。

在她的信中描述到：“无数次的恨他招惹我”，“无数次的怨恨自己软弱可欺”，“有时想死”等等这些极端而刺激的话语，可以看出，她在这样的过程中是痛并快乐着的。

但所有像她这样玩火的人，最终都是自焚的结局。这个过程就像是朝向死亡的诅咒，让她的生命能量极速地消耗，奔赴死亡。

第三，报复与宽恕，是深渊与星空的距离。

所有恶劣关系的旋涡入口，都是从报复开始的。

我们常常忘了宽恕才是一种更强大的力量，在强大的人格面前，所有的报复都显得疲软无力。

宽恕别人，不仅意味着放过自己，还意味着人格的升华。

女孩这种“你毁了我，我也要毁了你”的报复心态，正是将她推向深渊的黑手。

感情的发生本没有错，甚至可以让它变得很美好，例如，对喜欢的人祝福和成全，让情感的花朵开在属于它自己的地方。

但女孩却选择了用这种扭曲报复的心态，将自己推向毁灭的深渊。

所有的力量都具有反作用力，以恶制恶会导致恶的循环，以毁灭去破坏，会让伤害反噬自身。

所有想要报复别人的人，最终都会被卷入更深的深渊。

在这里，我想给所有读者一个很重要的提醒：如果我们想避免关系中出现破坏或者毁灭，首先要学会宽恕，学会放下，学会善待，更要避免一切报复性的开头。

第四，改变思维方向，才能在错误的关系中寻找生的突破口。

当一段错误的关系出现时，如何才能让关系向好的地方发展，而不是滑向罪孽的深渊？

很重要的一点是：改变思维方向。

比如：改变思想的角度、作出改变的行动等等，这些都是可以促成事态向良序发展的力量。

举个例子，曾经有个很胖的女孩，因为各种遭遇来向我咨询，我对她说：“你别的先不用做，你只需要从今天起开始跑步”。

又比如，上面这个故事中的女孩，上司是她的领导，当问题出现后她需要做的一个重要改变就是找一份新工作，或者换一个新的城市。

假如她这样做，事情还会发展成失控的局面吗？我相信改变思维和行动，女孩一切都会变得更好。

蝴蝶扇一下翅膀，远方可能会有风暴。

如果我们想要一个未来，首先要从现在开始做出改变，这个改变，哪怕只是为自己现在的生命系统注入一点点能量，可能就会有更多的奇迹和美好发生。

第五点，保持与外界丰富的生命连接，是获得重生力量的重要途径。

如果一个人发现自己什么都做不到，那他就要学会跳出自己的小圈子，去寻找生生不息的力量，并与那些有生命力的系统产生连接。

比如，持续追读我们的公众号就会获得新生的力量；

比如，参加我们的现场创作会，就会体验到跟文字阅读完全不同的感受。

这些都是能让我们进入生生不息的系统，不断获取新能量的途径。

当我们发现自己什么都做不了的时候，可以跟别人合作，认识一些新朋友，加入一些有生命力的组织，比如，社会公益组织、读书会等等。这样做，远远比你自己苦苦煎熬来得更容易，也更有效益。

最后，我衷心祝福每个人都可以在有限的生命里获得无限的生命体验！