因为疫情没了工作，你还能怎么提升生活品质？

在开始前想问一下大家，看到这个问题时，脑海中第一时间冒出的念头是找工作的，在评论区扣个1啊。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/239038.html

这时肯定会有人说：“没工作就找工作啊，这么简单的问题，为什么还需要讨论呢？”正是因为它简单才显得更难。

其实这是一个很矛盾的事情，就像我们都知道，想要工作有成绩，努力就行了啊。可至于怎么努力，我们并不知道。如果知道的话，就不会再来提问。

所以就这个看似简单的问题，我们一起来分析思考，看看最合适解决的方法是什么？也希望能带给疫情期间为工作迷茫的读者们一些方向。

我总是信奉看见问题才能解决问题，既然是因为疫情引发的工作问题，那我们还是得从疫情开始说起。

01

疫情的蔓延，对社会发展的影响

从疫情蔓延到现在隔离一个多月了，因为疫情传染性极高，可以通过呼气道传染，所以大家都进入到了紧张而漫长的隔离状态。

虽然不断有治愈的患者出院，近两天感染疫情的人数从上千人下降到可观的数字，但危险并没有真正的解除，所以目前大家乖乖呆在家里是最安全的。

世界人口总数至今超过70亿人，其中我们就占了14亿人，看起来我们都是各不相干的陌生人，实际上我们都是同呼吸共命运。

任何一个人的不恰当行为可能都会对这个社会造成不可挽回的伤害，甚至影响到整个人类社会的发展。

这次疫情在最初发现的时候，谁曾想过与我们如此关系密切，会影响到我们正常的工作生活，甚至让我们丢了工作。

那些开公司的老板们，谁曾想过，短短的一个春节假期，自己的公司竟然面临几近倒闭的风险，开工时间一再推迟，在家没有任何收入的同时还要支撑公司所有的开销。

当初看起来感染者只有几个、几十个人的疫情，到后来与我们每个人都息息相关，每个人都要在家隔离、戴口罩、不能外出。这些都是我们没有想到过的，所以我们人类命运看起来各不相干，实则紧密相连。

02

因为疫情，透露的人性

在疫情刚发生的时候，我问了身边的朋友一个问题：如果你知道你的的起心动念间都可能会影响整个世界运转，你会怎么做？

她想了一下回答我：那我一定会谨慎！

是的，我们每个人都需要谨慎，而实实在在的我们的起心动念间，真实在影响这个世界。

就像这次的疫情的有可能最初只是因为一小部分人食用野生动物或者其他什么原因，导致了病毒入侵，进而广泛性传播，导致大面积疫情的发生。

这一小部分人的不够谨慎，为了自己眼前的利益，看不见生命之间同呼吸共命运联结，也看不清物种之间的关系平衡。所以盲目地为了小利而不惜伤害大众的利益。

在这次疫情期间失去生命的所有人，因为疫情所产生医疗资源的损失、大众为了防疫产生的资源损失、企业因为疫情的误工损失、各个行业人员因为疫情期间的误工损失以及因为疫情产生的各种费用，没有哪一项费用不比这一小撮儿人得到的利益要大得多。

在此想说，身为人类的一份子，也身为万物的其中一员，凡事行动之前记得考虑一下大众的利益，也考虑一下行为背后可能存在的伤害，我想我们自己和整个世界一定会因此受益，往更和谐美好的方向发展。

万事从善意出发，珍爱生命才能享有生命的美好，万物如此，人是万物中的一份子亦如此。

说了这么多，以为我只跟你聊疫情与生命吗？当然不是，我还记得我们在聊工作的事情呢。

事物发展从小到大，看待事物却需要从大到小，看到了更广大的角度，再回来看眼前的问题，就好办多了。

我们工作为的是什么？赚钱！

赚钱的目的是什么？生活！

那生活的目的是什么呢？不知道！

生活还有目的？没错生活有目的，生活本身就是目的。

而工作是围绕生活来开展的，当然工作本身也是生活的一部分。

那既然工作是生活的一部分，生活就是更重要的，而相对生活更重要的是生命。有命才能活，然后才有生活、工作及其它相关的一切。

所以任何时候，保护生命安全最重要，然后才是其它。看清真相，才能解决问题，任何事情的发生都有它的意义所在，即使是最糟糕的事情。

这次疫情是突发事件，每个突发事件背后，都可能影响我们正常的生活秩序，而导致生活和自身情绪慌乱。但慌乱不会永远存在，一定会重新回归平静。

当身体处于慌乱的状态，会耗费我们身体大量的精力，能量消耗完，身体自然会安静下来。这个时候就重新开始思考的好时机。

这次疫情到目前为止感染了七万多人，所有行业都受到了不同程度的影响。

我想起了从前的梦想：吃了睡、睡了吃，有网络还啥都不用做，好像并非我们真正的梦想。这时使我们感觉快乐的，正好是我们从前不太喜欢的工作，还有那些让我们不太满意的生活。

而看起来不太喜欢的工作和生活才是我们真正的人生，因为真实而让人感觉踏实，踏实就是人生最好的状态，学会感受工作的乐趣。

任何事情的发生都值得思考，有了思考才会有成长，而有成长才能让生活更好。

03

危机就是机会

都说世间事，危险与机遇并存，所以我们常说是危机关头。

疫情当下，各行业都不同受到影响，有些因为疫情发展停滞，同时也催生了一些产业的发展，例如：消毒用品、防护用品、医疗用品。

某一天突然发现我的朋友圈里，卖衣服的卖起了酒精，卖化妆品的卖起了口罩，卖电器的卖起了保健品……一时间朋友圈好不热闹。

当时觉得这样的改变不可思议，但很快就看到了另一个角度，他们是懂得顺应变化的人。无论这个世界怎么变，他们都可以迅速找到新的机会开始。

倒不是说每个人都要像这样做，我们总是有不同的想法和选择的，借这个事情来说明一个道理，没有工作或是没事可做只是一种错觉。

但凡我们相信的想要工作，我们也一定能随时找到各种机会。更多的时候，是因为我们找不到理想的工作。

04

没了工作的我该怎么调节状态？

因为疫情没了工作，不知道该怎么办？

这件事情本身，也在提醒我们，要懂得居安思危。

平时在工作中除了做好自己的本职工作以外，还要多学习。无论学习本专业，还是跨领域学习，都有助于我们在变化中保持不变，或是顺应变化。

如果在本专业上精进，成为行业少数的精英人才，无论公司怎么变化，都不会影响自己，换个地方再重新开始也是件容易的事情。

如果行业面临淘汰，我想在本行业中的工作和学习积累下来各种经验，也很快能让我们找到新的发展方向。

在工作中保持学习状态，是失去工作这件事情对我们最好的提醒。人生道路千万路，坚持学习第一条。

任何时候，学习都是我们最后的保命符。

虽然目前有些地方已经解禁，允许人员外出，工厂也陆续开工。但还是要在此提醒各位读者朋友们：

“安全第一！不得已外出的，一定要做好安全防护措施，你维护这个世界，这个世界才会来维护你。已经确定失业、或是可以自行选择外出时间的读者朋友们，务必记得安心呆在家。照顾好自己就是在照顾这个世界，每一份为世界付出的善意，终将会回到我们身上。”

很多人长时间闲在家可能会感到无聊，希望从看到文章的这一刻开始，你生活就开始远离无聊变得有趣，咱们换个方式在家呆。

学习当然就是最好的方式之一，利用好这段时间做自我成长，在成长的过程中，不仅可以缓解焦虑，还可以通过学习为正式复工做准备。

大家可以先从自己的专业去思考一下，看看可以从哪些地方提升，然后再寻找合适的学习的方法。

疫情期间也催生了许多网络学习平台的发展，大家可以寻找一下适合自己的平台，当然也提醒大家，认真了解，避免上当受骗。

其次，呆在家里还有一个最好的利用时间的方法，就是看书。

一听到看书，很多人就会说：“不行啊！我一看书就打瞌睡，看不进去也记不住！”之类的想法。

曾经也有很多朋友和我这样说，但现在都在安心看书了。有一个朋友，在疫情期间已经读了六七本书了，最近又买了十几本。

爱读书，虽然是爱学习的表现，不爱读书也不意味着不爱学习，大多的时候，我们只是因为没有找到合适的方法。

对于一件事喜欢与否，一开始的方法很重要。分享一些我自己常用，也常交给别人的方法，大家可以尝试一下。

首先，如果大家喜欢自己的专业，希望在本专业上有更好发展的，可以选择专业的书藉。有点目的性地读书，会更容易读下去。

在当今社会上生存真是很幸福，可以读到不同时代里大咖们的作品。

而且每本书都是他们耗费大量的心力写出来的，少则花费一年两年，多则好几年甚至毕生经历才写成的。融合了他们自身生活工作学习中的思考，我们如果从中学习借鉴喜欢的部分，丰富自己思想和人生，这也是一件极幸福的事情。

像我自己看书，首选肯定是心理学方面的书籍，如果偶尔因为特殊情况没有专业书籍，也没有关系，网上读书软件也可以随时找一本其它的书来看看。

关于我看书最大的感受，开卷有益，无论什么书只要你打开，一定会受益。哪怕你只看了一个字儿、一句话、一个段落，都一定会从中受益。

还有一个方式看书效果非常好，带着问题看书。

有孩子的家庭，肯定对教育孩子很感兴趣。听很多父母一提孩子教育就头大，不知道怎么教孩子。那就趁现在来一本关于教育孩子的书，而且看了以后就可以立刻用上，成就感满满的。

如果正在恋爱，那就来一本恋爱的方面的书。好的恋情也是人生幸福的重要来源。

最后，就是跨专业看书了，选择自己喜欢的专业来尝试了解一下。听很多人说喜欢心理学，那正好现在有时间可以看看相关的书籍，有人的地方就有心理学，所以学点心理学，总是错不了。

看书不仅可以帮助我们思考，还可以帮助我们寻找人生的答案，可以缓解焦虑，宁神静气，总之益处多多。

有一个平静的心态，是人生一大福气。而读书思考是获得平静的重要方式之一。一但爱上读书，你就不再是你自己了，而是一个爱读书的自己，爱读书总会发生很多奇妙的变化。

如果你是女生，多看书，做一个灵魂充满香气的女子；如果你是男生，也多读书，做一个风流倜傥才子。当女子遇上才子，想必那画面会美到辣眼睛吧。

写到这里感觉我是在推销书？不对不对，我是在提醒大家学习。

无论用任何方式学习，适合自己就好。再不济，我们平台上各种情感文章，可以通读一篇，因为是人都需要情感，也会遇到情感问题，所以学习情感也是很好的学习方向，指不定疫情结束，大家都成了情感专家，岂不皆大欢喜。

无论工作生活，都说爱学习的人运气都不会差，其实何止运气不会差，而是一定会运气很好。

就像我今天可以用文字的方式在这里和大家相遇，无不是因为学习的结果。

曾经我和你们都一样，只是冷爱公号的忠实粉丝，看着看着突然好想自己也写点什么，然后就开始了我的学习写作之旅，然后就有了现在时不时的有一些文章和大家分享。

虽然一直觉得自己的写作功底还有待提升，但我想，保持学习的状态，总会越来越好的。在自已学习的路上，越学习越发现学习的重要性。

我们所有的认知，所有工作生活的能力都来自于学习。人类天生爱学习，没有不爱学习的人，你看人类的婴儿宝宝们，见到啥都感兴趣，想摸摸，想放到嘴里尝尝，那都是在学习。

而我们说的学习不仅仅是指读书或是上学，生活中无时无刻都能学习，找到适合自己的学习方法就是最好。

只要可以让自己成长，学习什么都是好的，学英语，练字画画，总之找到自己的兴趣所在，保持学习的状态就好。好好利用时间，它总会某些时刻给你一个大大的惊喜。

疫情当下，我们都各自照顾好自己，减少外出不给社会增加负担，眼前照顾好自己就是为疫情早日结束做贡献，我们都一起努力让疫情早日过去。最后，祝福每一个人都即将迎来春暖花开！