这两年的每一次长假,我们都会安排一个读书的专题。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/243405.html 这次小长假为大家准备的专题书籍是约翰·戈特曼的《幸福婚姻七法则》,又名《幸福的婚姻》。 这本书是在我过去十年的从业经历中对我影响最大的一本书,没有之一。这本书上的知识以及在约翰·戈特曼工作坊上学到的很多内容,改变了我对长期关系的所有看法。所以,我想用七天的时间带领大家走进这本书。 事不宜迟,马上进入我们假期《幸福婚姻七法则》的第三个故事——彼此靠近而非远离。 我和老公从大学开始在一起,恋爱6年,结婚9年,我150,86斤,老公168,140斤,收入是我的4倍,工资上交。 育有大儿小学二年级,小儿一岁一个月,现在我妈暑假过来帮我一直带娃,之前是公婆。 老公农村,读了两次大学是哥哥们出了学费,毕业后我们给妹妹交学费、生活费读大学,弟弟结婚也资助,有2哥2姐1弟1妹。 弟弟刚离婚半年,男孩上幼儿园,他家人提出给弟弟孩子交学费,让公婆继续帮我们带娃,我和老公表示弟弟婚后的生活我们不参与,公婆要给他带娃我没意见,而且即使公婆来了,寒暑假也是要回去带弟弟娃的。 这一次我拒绝后老公瞒着我把钱给了弟弟,实际上弟弟的孩子开学后选择寄宿学校了,公婆闲在家,我知道后大吵了一架,每次吵架都会说我们沟通不到一起去,想法达不到一致,现冷战22天了,发了工资依然上交,请帮忙分析一下我现在应该怎么做? “你好意思看着你老婆带着两小一老上车吗”,“刷卡都没人帮忙”等。 我能直接感觉到这是一个充满压力的谈话,而冷战往往都来自压力。 从你的这个故事出发,我们一起走进《幸福的婚姻》法则三:彼此靠近而非远离。 我来教你一个方法:在《幸福的婚姻》这本书上的87页,列举了关于“减压谈话”的具体方法,里面总结了减压谈话一共有八个原则,根据这八个原则,你可以重建一下你们的对话。 比如他瞒着你给他弟弟钱这件事情,可能是你根本没有去了解这件事究竟是怎么一回事,更没有对他表示你的理解,他才瞒着你把钱给了弟弟。 所以,按照这个思维方式去思考,你可以根据这八个原则重新建立一下你们的对话,并把你们的对话记录重新写一遍,然后发到评论区里。 同时,大家也可以一起来做这个作业,用减压对话的方式来重建一下这个聊天记录。我们写到评论里,看看谁写得更好玩。 最后,大家从今天开始可以学习应用减压对话的方式去跟其他人聊天,欢迎你们把聊天效果通过评论留言的方式告诉我们,让我们见证你的成长。 1.每天赞赏第1名,可获赠第五期个人IP特训营门票一张,价格3800元起。这是时长两天的我亲授的线下课程,教你打造个人IP。本系列课程口碑爆棚,欢迎一起来玩。 下面附上我们假期第一天赞赏的部分排名情况,供大家参考~ 想了解我的有声书的宝宝,可以点击音频链接聆听我特意录制的《幸福的婚姻》简介 var audio1 = new BeePlayer({element: document.getElementById("audio-1"),music:{title: "《幸福的婚姻》简介", author: "冷爱",pic: "https://www.pua.mobi/wp-content/plugins/beepress/lib/player.png", url: "http://res.wx.qq.com/voice/getvoice?mediaid=MjM5MDAyMjM0MF8yNjUyMDkwNjYw"}}); audio1.init(); 多向对方靠近的第一步是意识到平淡时刻的重要性。对许多夫妻来说,只要认识到不该把日常的相互交流视作理所当然,他们的婚姻就会出现天翻地覆的变化。 …… 点击左下角的“添加微信”,即可收听我录制的《幸福的婚姻》有声书