所以，一直以来，其实就差一个推他一把的人或者事，刚好这一次的出差，终于让他下定了多年都在挣扎的决心。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/244198.html
其实那些想等到自己最好的时候再谈恋爱的人也是一样的，他们和喜欢单身的人士不一样，他们不抗拒恋爱，反而很渴望。
正是因为太渴望亲密关系了，所以才如此小心谨慎。越渴望恋爱，就越高期望，期望越高，就越害怕失败，但我们不能因为害怕而否定自己渴望恋爱。
每当情人节，或者七夕的时候，内心那份酸酸的感觉就会提醒我们，我们是渴望恋爱的。
三、爱是一种能力
我的这位朋友跟我说，他去到了新西兰，当他拿着那台当时最先进的照相机，运用平时在课堂上所学到的摄影知识，拍出第一张照片事，他感到十分挫败。
尤其是看到同事们用手机摄像头拍出来的照片都比他的好看时，他难受得差点就把相机给扔了。因为终于没得逃避了，现实就赤裸裸地告诉他，“你的拍照水平就是不行”。
从那一刻开始，他才真正意识到，纸上谈兵是学不会拍照的，仅靠设备是拍不出好作品的，只有通过多拍照，多练习才能提升拍照水平。
其实我们谈恋爱也一样，恋爱谈的是一段关系，我们需要在关系里面才能学会如何与人相处。这就像我们学游泳，在电脑前、在岸上，是永远都学不会游泳的，只有到水里才有可能学会。
谈恋爱也一样，因为我们会有情绪，当我们处于某个场景，看到某个人，我们就会有情绪，这种体验是没谈过恋爱的人体会不到的，只有亲身经历过，才能明白。
同时，不是说有钱漂亮的人就能幸福，也不是说经济水平一般，长得一般的人就不幸福。
原理就和拍照一样，相同的水平下，当然是设备好一点的，拍出来的照片会漂亮一点，但前提是会拍照。
假如我们连技术都没有，用什么设备，有区别么？
假如我们本身就没有能力忍受分歧、没有能力控制情绪，没有能力控制冲动，并且想法偏激，无论我们有多少钱，长得有多漂亮，依然没办法能够谈好恋爱。
而这些与人相处的能力，都是需要在关系中才能有机会提升的，我们一直站在恋爱的大门外，是永远都学不会的。
四、克服对失败的恐惧
后来我问这位朋友，“受了这么大的打击，你是打算放弃拍照了么？”他说，“怎么可能？其实承认了现实之后，反而没那么可怕了，因为我想对我的喜爱负责。”
回国之后，我的这位朋友经常拿着相机到户外拍照，虽然还是拍得不好看，但每一次的不好看都在告诉着他问题在哪里，知道了问题，就有了进步的方向。
其实在这个过程中，他还是很难受的，尤其是怎么也拍不好的时候，自尊心特别受损，甚至有想过放弃。
其实我们谈恋爱的时候也是一样的，对于亲密关系，我们是渴望的，但爱得深，又害怕伤得更深。
如何才能平衡呢？
1）拓展社交圈
往往想等到自己最好的时候再谈恋爱的女生都是社交圈比较窄的。
这个原因我们可以反过来思考，正是因为这些女生社交圈窄，认识的异性里面没几个是心动的，所以想冒险去谈一次恋爱的动力就没有那么大了。
假如我们可以拓展一下社交圈，认识更多不同的异性，这样能让我们遇到心仪对象的概率就会增大，当我们心里面有心仪的对象是，这份想克服失败的力量就会强大很多。
2）接纳失败
我们都要认清一个现实，我们既不是最幸运的人，也不是最优秀的人，谈不好恋爱是正常的。
我们可以问自己一个比较狠的问题：假如我们真的那么幸运和厉害，为什么到今天都还单身呢？
既然我们都不是那个幸运儿，就要走平凡人的路，也就是通过实践，经历失败，然后总结和反思，接着继续实践，在这个过程中，慢慢培养出和伴侣建立亲密关系的能力。
3）学会专注
当我们的注意力都分散到自身的价值、他人的评价，还有失恋的风险上时，就会变得畏手畏脚，特别害怕失败。
我记得中学的时候，教我打羽毛球的教练跟我说过：“你在比赛场上，不要去听比分，也不要去记比分，注意力都集中在球和对手的腿上，只要看到对方的腿一动，你就马上做出判断，尽全力去打好每一个球就可以了。”
其实我们谈恋爱也是一样的，不用想太多的东西，不就是喜欢一个人么？喜欢就去争取，我们的目的就是想和这个人在一起，并且一直走下去，就这么简单。
爱情其实没有最好的，只有最适合的。
我们也没有最好的自己，总会有缺点的，不要对自己太苛刻，伴侣也没有最好的，人无完人，两个人匹配才是最重要的。
作者 | 陈兆威 持有三级心理咨询师国家职业资格证书，花镇高级咨询师；擅长专业：亲密关系处理、冲突管理、情绪管理。
。