我叫肖东，今年29岁，是一名程序猿，在一线城市打拼多年，现在房子车子都有了。因为工作的原因，我经常接触的异性很少，日子也过得比较苦闷。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/25433.html
但幸运的是，我遇到了欣欣。我们是在网上一个论坛认识的，她是个很有趣的姑娘，每次跟她聊天我都感觉生活变得非常美好。后来我发现我们在一个城市里，于是我们选择面基了。
我记得那天她穿了件白色的连衣裙，看上去又青春又充满活力，一瞬间我就确定我喜欢上了她。
于是我开始疯狂地追求她，在我的穷追猛打之下，她接受了我的心意，就这样我们在一起了。由于我们年纪都不小了，她比我小两岁，我们都有结婚的打算，于是在一起两个月后，我们同居了。
我们在一起第一年里，过得非常幸福，她每周都会带我去各种好吃好玩有趣的地方，让我感受到了不一样的生活。
我也是非常宠她，她有什么喜欢的，我都会给她买，甚至在家里我都承担了大部分的家务，不想她太累。
我以为我们会幸福地走下去，可是我们之间矛盾开始出现，她经常挑我各种毛病。我以为她只是心情不好，就想着随她，她发发脾气就好了，谁知道她一发不可收拾，大到衣着，小到生活细节，都能引发争吵。
之后她开始对我忽冷忽热的，还总说和我在一起没有恋爱的感觉。一争吵就拿分手威胁我。
那天，她从外地出差回来，我去机场接她，结果没想到路上堵车了，她在机场等了我一个小时，我一下车本来是想跟她解释来着，谁知道她劈头盖脸就大骂了我一顿，我本来也是觉得有点冤屈，于是我也跟她吵了，我们大吵了一架。最后，她直接打了车自己回去了，留我一个人在空荡荡的机场。
回去路上我就在想，这次一定要她主动道歉，我又不是故意的，事出有因，她这是在无理取闹。可是没想到，回去之后我发现她压根没回家，两天过后她也没给我发个信息，我就开始慌了，我赶紧打她电话，跟她道歉，可是她却跟我提出了分手，而且这次态度非常坚决。
之后不管我怎么跟她道歉，她都没再回过我。
就在我不知所措的时候，有位朋友知道了我的事，就给我推荐了懂爱这个平台，他之前也是跟女朋友分手了，报名了懂爱的挽回课程后复合的，现在一直很幸福，于是，我联系上了懂爱的导师。
导师分析：
学员在这段感情里，存在以下一些问题：
一、 恋爱经验少，不懂姑娘内心需求
比起男人，女人在恋爱中更注重内心情绪体验，男人如果能给到女人足够的感觉，姑娘只会越来越爱你，而不是说一味地对对方付出。
方向如果弄错，只会让女人觉得你是在迎合她，在女人面前失去新引力，这才是姑娘觉得“你们不合适”的根本原因，因为你给不了她想要的感觉了。
学员在这段感情里，不懂女生的内心想法，在女生生气的时候忽视了女生的情感需求而任由她发泄，这会造成对方情感需求得不到满足，造成对方情感空缺，久而久之就会对你心理上形成否定心理。
二、 恋爱经验少，不懂得怎么处理恋爱矛盾
当两人产生矛盾时，学员不知道怎么去化解矛盾，而是采用了退让的方式，要知道，一次次的退让并没有解决问题，只是让矛盾积累，当某一天到达一个临界点，迟早是要爆发的。
当矛盾的产生越来越多而没有得到解决，女性心理就会产生抵触心理，久而久之，你们的感情自然会走下坡路，女方会在心态上觉得这段感情谈得好疲累。
三、 挽回方式过于情绪化
当姑娘跟学员题出分手时，学员没有直面这个问题，也没有冷静思考，反而用电话等方式纠缠，这让女生增加了心理压力，增加了女性的厌恶感。
俗话说“强扭的瓜不甜”，学员的纠缠，更让女方对学员的情绪化情绪更加强烈，导致分手的局面进一步僵化。
挽回过程：
根据学员提供的资料，我们的导师做了全方位的剖析，针对学员分手的几点原因还有学员自身的性格特点，我们懂爱的导师，为学员制定了专属的挽回课程。具体有以下几个步骤。
一、 稳定对方情绪，缓和分手僵局
在跟女朋友分手之后，学员一度处于精神疲惫的状态，情绪非常不稳定。因此，在了解学员的情况后，导师进行了2小时的心理疏导，来帮助学生走出这个情绪低落时期。同时。我们还让学生停止了对目标的纠缠，不应轻率采取行动。因为此时目标对学生的抵抗力仍然很强，这个仍纠缠对方，只会增加复合的难度。
因此，在这个时候，接触抵触是由于前一时期学员过度纠缠造成的,为了减少对方的怨恨和抵触，给双方一定的时间来缓和，导师首先安排学生断联。这时，千万不能联系对方。
二、 初步复联，改变印象
很多朋友在女孩子生气之后，都是献上红包或者礼物解决问题，但是实际上问题仍存在。要想让两个分手的人感情回到正轨，那么我们首先就得回复男方的吸引力，让女方去主动地付出。
男人对女人的吸引力主要是在一些有趣和未知上，很多人认为女人心中的印象难以改变，错！
大错特错！男人外在是最容易改变的，通过改变自身形象及提升个人价值 来吸引女性的注意力，让对方对你产生好奇，是非常重要的！印象的改变会让女性在内心里产生这个人内在也改变了的错觉。
针对学员的情况，导师提出了一些改善建议。由于学员原本生活圈子较小，社交活动不足，导致自己的生活趣味越来越单调，社交的圈子也是越来越小。而女方的业余爱好非常广泛，性格活泼，朋友又多。
所以，根据这种情况，我们导师为学员安排了我们懂爱团队花费数年时间打造的《核心自信课程》还有《导师魅力私教课》，帮助学员提升自我价值，并学会了解女性心理。同时，导师对学员的朋友圈进行重建，作为展示价值面的一个窗口。
在朋友圈的建设阶段，导师提醒学员可以去目标的朋友圈选择性地点赞或者评论，一段时间后，两人在朋友圈有了互动。同时，导师积极让学员去参加了一些户外活动，提升学员的自我生活品味。
三、 建立二次吸引，尝试邀约
在朋友圈互动后，在导师的指引下，两人在网上的聊天慢慢地升温，之后，导师让学员在合适的额时机对目标提出邀约，这是两人分手后的首次见面。惊讶于学员的改变，目标的态度与分手前有了180°的大转变。再加上这段时间学员的自我生活的丰富以及相处时对自我价值的把控得当，目标对学员产生了一些好奇心，言语中也是毫不掩饰对学员改变的赞赏。
首次见面的效果不错，两人的关系得到了一定的缓和，这时候，我们懂爱的咨询师建议学员，采用一对一的聊天私教课，运用科学的心理引导去指导学员怎样去打消目标内心的疑虑，让目标对学员重新建立起信任感和依赖感。
通过一段时间的线上接触，两人的关系迅速升温，也有了多次的线下约会，一切进展良好，只需要等待一个恰当的时机。
四、 抓住时机，迅速挽回
经过学员的反馈，导师对最近目标的心理进程进行了详细的心理学还有行为学的剖析，根据分析的结果，导师为学员设计了专门的深情告白计划，并指导学员实施。
经过导师和学员的不断演练，商量，最终敲定了方案。此处涉及一些商业秘密，就不公布方案了。
最终，在挽回计划的顺利进行下，两人顺利牵手。挽回成功！
导师结语：
很多朋友都把挽回当做一个很简单的对不起，真以为这样就可以挽回女生芳心吗？其实远没有这么简单。错误的挽回方法只会让感情越行越远。
如果你想在短时间内挽回姑娘的芳心，请尽快联系我们懂爱团队，专业的事情交给专业的人去做，让我们早日帮助您重拾美好的爱情！