性格内向的人,如何重拾自信挽回女友!

2019年6月29日00:00:00 评论 62 2835字阅读9分27秒

序言


哈喽,大家好,我是懂爱的导师。


今天要给大家分享的案例,来自一个内向型人格的学员,他的内向,来自于中国式父母的打骂教育。


其实,他的自身条件真的还不错,但是他却一直没什么信心,他和女友的危机,就来自于这个原因。


为了帮助他重建自信,我的团队一共下了四步棋。希望你看完之后,也能有所收获。









我叫刘明,今年24岁,是一名验光师,同时也开了一家眼镜店。


我的女朋友今年23,是一名瑜伽老师,我们是在一次相亲活动中认识的。


她是一个很有生活品味的女孩子,身材也保持得很好,长得又漂亮。


我本来还奇怪她怎么会找不到男朋友,后来熟悉了才知道那次来参加活动,她和我一样是朋被友拉着一起过来的。


我本人不是很擅长说太多讨女孩子开心的话,为人也比较害羞。


那次其实我也没有主动地问她的联系,因为参加了这个活动,所以我们加入了一个群。


在群里我经常是潜水的状态,直到有一天她在群里说自己好像近视了,然后我就解答了她的一些问题,她后面还直接来加我联系方式了。


通过之后,她问了我好多问题,然后我都一一的解答,后面她问题还是蛮多的,我就直接和她说可以来我店里验验光。


所以她就来我们店里验光,证实了确实有点近视了,还有点散光。



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验光之后,我就为她推荐了几款眼镜,因为考虑到她是瑜珈老师的原因,我为她选择了一些合适的隐形眼镜,还教了她隐形眼镜的戴法。


我给了她一个很优惠的价格,她对我也蛮感谢的,所以就提出请我吃饭。


我当时在上班,所以就说下次。


她可能平时真的不缺追求者吧,遇到我这样拒绝她吃饭的不多,所以后面就经常找我聊天。



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慢慢的,我们就熟悉起来了,有时候我一天没有和她联系感觉心里还有点空空的。


我感觉自己好像是喜欢上她了,但是我不怎么敢行动,感觉她太漂亮了,我Hold不住,感觉这样当个朋友也挺好的。


但是她好像对我挺感兴趣的,有事没事的就找我聊天,还让我也报个瑜伽班来调整一下颈椎。


我当时感觉瑜伽都是女人才学的,就没有同意。


后面她发了一些男生练瑜伽的照片给我,有几个男生还挺帅的,眼神里面好像对她好像有意思,所以我立马就报名了。



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上课的时候,我很专心,但是她眼神就经常盯着我,好像要和我说什么,但是却没有说,看得我心里发毛,不知道她是在干嘛。


我练了一个月的瑜伽,颈椎确实好了很多,就去感谢她,结果没有想到她叫我不要来了。


我觉得很奇怪,而她居然直接和我说,我影响到她工作了。


她和我说我是一个闷油瓶,她都表现得这么喜欢我了,我怎么一点反应都没有。


我一听,心里乐开花了,然后我也和她说我也喜欢她,于是我们就交往了。


她是一个很喜欢新鲜感的女孩子,和她在一起我做了很多以前不敢做的事情,度过了一段很愉快的时光。


但是渐渐的,她和我的互动越来越少了,后面我问为什么,她说和我一起太无聊了。


我本来就不是很自信,以为她这是要和我分手,于是我就直接和她说分手了。


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分手之后她还来找过我,但是我一直拒绝和她沟通,感觉她无非是同情我,所以渐渐的我们没有了联系。


虽然联系方式还没有删除,但是好像两个人已经是陌生人了,有时候我也很想找她聊天,但是却不知道说什么,就这样难过了一段时间。


无意间,我点进了懂爱的情感直播间,听了老师讲女生和男生的心理差异。


女生和男生说分手,其实不一定就是真的要分手,如果男生毫无反应,女生可能就会死心。


于是我添加了懂爱导师的联系方式,听完了老师的分析,我选择报名了懂爱的挽回服务。





导师分析:


接到刘明的案例后,我对学员进行了比较详细的性格分析,同时也分析了学员与女友的聊天记录。


我发现,学员在恋爱中大致存在着这几个问题,导致了刘闷瓶最终与女友分手。


一、对自己不自信,遇到问题容易往坏处想



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看了刘明的照片,了解了他的经济状况,发现条件都还不错,长相帅气,经济条件也行。


但是呢,因为在成长过程中,他长期被父母打压,所以形成了不自信内向的性格。


遇到问题,他习惯性想用逃避来避免冲突,一旦和女友出现问题,就会感觉女友要抛弃自己。


为了避免被抛弃,所以他就采取主动放弃的方法,来避免自己受到伤害。


这是长期生活经历养成的心理习惯,需要耐心疏导才能解决。


二、生活较为单调,提供情绪价值的能力不高。



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学员在生活中,是一个乐于助人的男生,但是生活有点单调,除了上班就是回家学习专业技能.


和女友说话时,还会有打压的情况,不会夸奖女友,提供情绪价值的能力不高,仅无趣还有点折磨。


三、主动说分手,不给女生解释机会,错过挽回黄金期



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女友其实当时并没有决定要分手,只是表达了对刘闷瓶的一些不满。


但这明显触动了学员的情绪按钮,所以他把自己封闭了起来,不听女友的解释。


这导致,女友感觉刘明是真的想要分手,所以也不想再来找刘明了。


学员看到女友不来找自己,更加确认女友是放弃自己了,加上自己也不是很会表达,所以错过了挽回的黄金期。


系统分析了刘明分手的原因之后,我为刘明量身订做了专属于他的挽回方案。






一、调整心态,增强自信,进行朋友圈建设。



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学员自身条件不错,但父母在他的成长过程中对他的要求太严格,对他的鼓励非常少。


学员在高压的环境中成长,养成了沉默寡言的性格,一直对自己不自信。


导师接到案例后,給刘明进行了心理疏导,让学员说出了一直积压在心中的负面能量。


同时,通过朋友圈建设,周围好友对刘明多了很多正面评价,这给于了刘明很大的自信。


慢慢的,他也愿意说出自己内心的想法了。

 

 

二、提升自己提供情绪价值的能力。



 

导师系统的和刘明讲了情绪价值相关的知识,让学员知道了提供情绪价值的方法和重要性。


通过和导师的对练,还有与周围好友同事的交流,刘明的性格变得开朗了很多。


同时,导师还指导学员去思考之前聊天记录,思考女友的真正想法,以及什么样的回答会更好。


刘明渐渐理解了女友的做法和心理特征。

 

三、重新和女友建立联系。

 



刘明和女友联系方式还在,就是不知道如何开始说第一句话。


正好,刘明之前有练过瑜伽,所以导师建议以这个为切入点,向女友请教问题。


把握三三三聊天法,降低女友的抵触,同时也可以以此来吸引女友关注刘明朋友圈的改变。


要让女友发现,刘明不再那么闷。


后面,女友也开始给刘明的朋友圈点赞了。


恢复联系的初期,导师代聊了一段时间,刘明就在一边学习和女友聊天的方法。


这时,女友也渐渐开始主动联系刘明,还说要帮他介绍女朋友。


通过导师的指导,两人之间重新来到了暧昧阶段。约女友见面的时机已经到了。


四、和女友见面,重新确立恋爱关系。




学员在我的指导下,改变和提升了自己的形象,并且用新形象做了头像。


在我的进一步指导下,他发了一个女友感兴趣的活动宣传给女生看,提升女生的参与兴趣。


女友对刘明还有好感,对这个活动确实也喜欢,所以稍稍假性拒绝了一下就答应了。

 

这次见面中,刘明按照和导师之前的规划,进行了很好的展示,同时也诚恳的和女友分析了之前自己的内心想法。


女友知道,其实刘明是真的很喜欢自己,之前只是因为太情绪化自卑,现在改变了之后,主动吻了刘明。


此次挽回历时21天,两个人重新恢复了恋爱关系。


结语


当真爱来临时,我们要学会去争取,不要总是期待别人先改变,谁先改变,谁先受益



匿名

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