在面对伴侣出轨的事情时，人的心里反应大同小异，或多或少要经历这样几个阶段：
当有对人打击很大的重要事件发生时，很多人第一反应会否定，就像一个人在医院拿到检查单，发现检查结果是癌症时，首先会不相信，觉得不可能，肯定不是真的。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/277986.html
然后抱着各种侥幸心理：会不会医院搞错了？检查标本弄混了，和别人的检查报告弄错了……
发现伴侣出轨的第一时间，当事人也会觉得难以相信，回想过往种种，觉得当时对方对自己那么好，怎么也无法相信也无法理解，对方竟然会做出出轨的事
第二个心里阶段是很痛苦的，当出轨的事实摆在眼前，再也无法否认和回避的时候，当事人被迫接受伴侣出轨的事实，崩溃和颠覆感随之而来。
这个时候，人心里会推翻过去的回忆，觉得曾经的美好都是假的，婚姻的大厦建立在隐瞒和欺骗的基础上的，这种摧毁性的事件对人的心理打击太大了，当事人会有很强的愤怒感。
这是很多伴侣出轨的人都停留在的心理状态。很多时候他们嘴上说着原谅了，说着事情过去了，其实在他们心里，并没有真的过去，只是回避不再去想起。
但这种情况，往往越是想快点忘掉，越是会强迫性的想起，而每一次回想起来，还是会难受的直跺脚。痛苦和煎熬的程度并不亚于事情刚发生时。
没有办法忘却，是因为内心还无法接受自己苦心经营的婚姻失败了；无法接受丈夫出轨这件事情会发生在自己身上；甚至无法面对对方出轨了，而自己还有不舍。
出轨的事就像一个伤口，不去处理不去包扎，把它扔在一边，每一次碰到，都还是痛不欲生。
在婚姻里，很多人说了原谅，可还是重复提起往事。哪怕对方已经回归婚姻，被出轨的一方还是会不信任，还是会不断提起旧事。
那是因为，从决定原谅，到真正做到原谅和内心的释然，是一条很长的路。
当然也有人就是不原谅，看似离开的果断，其实心里的痛苦和回避阶段的一样，不能想起不能碰触。伤口还在。不去处理，痛苦的情绪被压抑，还是会趁机涌出来。
但当你内心真正处理了这一创伤，你真正做到可以很好的面对自己，你的生活就会很轻松，你也不会纠结要不要原谅。但这是你其实已经原谅和释然了。
也唯有如此，你的内心才穿越痛苦实现了重建和疗愈。
所以，婚姻里另一半出轨到底要不要原谅？
如果你的决定不是离婚，那么答案是：要。
因为真正的原谅，不是原谅对方，而是放过自己。
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