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本期导师：伍悦文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/278474.html
国家三级心理咨询师、
沙盘游戏治疗师脱单实战
情绪疗愈 婚姻修复
身心灵提升
早期修应用心理学专业，后出国接受过系统、全面的心理学知识培训，系统学习过精神分析、人本主义等流派理论和咨询技巧。曾任高校值班心理咨询师，拥有4年心理咨询和2年情商培训经验。在辅导中擅长快速帮助学员调整心态、手把手教导学员提升内在修养和外在魅力、调整情感格局、修复关系创伤。热情、耐心地陪伴学员收获爱与幸福。
You protect me when I'm angry.
当我生气时你护着我
#不易感动
我和他交往了半年，也很少不开心，就闹过两三次别扭，但是立马就好了。
可能因为长大环境原因，从小性格独立，但内心却比较柔软，说话自直接，典型的刀子嘴豆腐心那种。给他的印象是我不够小女人，他说每次给我惊喜我都没反应，个人觉得可能不是他想要的那种小女生很开心的表情，我就属于那种什么都放在心里感动到哭的类型。
还有可能跟他沟通某些事情的时候，我喜欢把所有会遇到的不好的一面先说出来，给他的感觉是我做的决定很难改。分手后我立马表述了我所有的看法观点，解释了一切，可他都不以为然，说我们不合适，态度很坚决，我怎么挽回都没用。
我做错了一件事，就是分手这两个多月我一直在纠缠他，让他感觉到了压力，越想逃跑，从开始的好友删了被我加回来了，到后面删了不加了，然后给我拉黑了。
我开始发现了问题的严重性，不知道现在怎么让他放下警戒心，怎么重新让他加回好友，加回好友以后的事情我都想清楚怎么做了。
答
“可能因为长大环境原因，从小性格独立，但内心却比较柔软，说话自直接，典型的刀子嘴豆腐心那种。”你讲了自己的优势，并且为自己的刀子嘴豆腐心找了理由，因为环境的原因。
换句话说，你在跟男人交往的时候会挖苦甚至批判对方。也很明显你不知道男人在恋爱中要的是什么。
“他说每次给我惊喜我都没反应，个人觉得可能不是他想要的那种小女生很开心的表情，我就属于那种什么都放在心里感动到哭的类型。”换句话说在这里陈述中，男人感受不到你在跟他的恋爱中感受到的开心的。你憋在了你的心里，可是即便是你父母也没办法猜测你在想什么，你还期望一个男人通过你的小肚子去猜测到你心里此刻是喜悦的。这一点非常难。常人都很难做到。
所以当下你要做的不是急着跟他见面，跟他展示你错了，你会改的。因为人跟人的相处，言语之间，特别是交往过的男女，言语之间就可以知道对方是否真的改变。
如果你想彻底改变你们的关系，那你首先要彻底地学会改变自己，从自我管理、自我提升开始给自己制定计划。
至少要做一点和过去不一样的事，让他看到你确实有所改变，也许能让你们的关系在未来可以变得相互促进。
挽回的核心首先是改变，而不是去做挽回的动作，否则即使暂时挽回成功，未来也走不长久。
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