不让我挽回，是你的另一种不妥协。你的永不后悔，深深刻刻痛彻我心扉。可知心痛的感觉，总是我在体会，看我心碎你远走高飞...一首《回头太难》唱出太多人的心声，恋爱时总在试错，哪里想过知错后却无法再回头。
其实有很多分手起初都是假性分手，因为倔强、不肯低头、分手后的错误行为等等导致假性分手变成了真性分手，一拖就是好几个月，一年或更久。到那时候才发现，原来下一任并没有更好，再想回头，却不知道当初那个人对自己还有没有感觉，挽回无从下手。
在我看来，不管分手多久，挽回前任都相当于一次新的追求，只不过追求的是曾经亲密无间的枕边人。难度当然比追求新人更难，但只要用对了方法，挽回旧人也不过是打一场知己知彼的心理战而已。
分手3-6个月，如果你的前任还没有新欢，此时是最容易挽回的，因为他刚好处于思念阶段，挽回套路基本就那样，原则性分手除外，暂且不提，我主要说说分手超过半年以上的感情怎么挽回。
分手半年以上，你和前任，可能都已经谈过一段或者多段新感情了，如果此时你想挽回他刚好他也正好单身，那挽回的希望还是比较大的。
这个时期的男人单身，要不就是一心搞钱，谈不谈恋爱还在纠结中或者找不到合适的女朋友，要不就是找不到女朋友...
如果你们分手时他是怀着愧疚或者不开心的情绪分手，那么在下一次恋爱时他还是会下意识地选择和你比较相似的人，因为在潜意识中他想通过新的恋爱解决上一段感情中遗留的问题，这就是心理学上讲的未竟事务。
比如在和你恋爱时，他觉得你比较强势，那么他下一次恋爱就会找一个体贴的女人，或者找一个同样强势的女人重新征服她。
所以男人说不出喜欢什么样的女人，他只喜欢征服女人。但是经过很多次恋爱后他发现，原来征服女人没有想象中的容易/困难，有些女人比较顺从让他很没有成就感，很快就腻了，有些女人他征服不了，所以依然失败。
而你想挽回他，就是要再次激起他征服的欲望。你如果是一个强势的女人，分手一段时间后他发现征服过其他女人了，觉得有经验了，想再次挑战你，也正好了却未竟事务，殊不知，正好进入了你的圈套。
以上逻辑是以性格强势为前提，如果你是一个顺从的女人呢？同样，要激起他的征服欲，挑逗他来征服你。他下次恋爱肯定想找一个不那么顺从的女人，以完成他的征服之路...
你可能会觉得，好好的一段感情为什么要弄得像玩心理战那么复杂。如果你这样想，那只能说明你还是个小学生。
不妨思考一下：当初他对你那么好的时候，你是不是觉得自己是吃定他了？再对比一下现在：你再怎么放下面子求他，他是不是都不想搭理你？
为什么呢？因为他觉得吃定你了...这就对应一场心理战的弱势方与优势方，弱势方步步维艰，优势方肆无忌惮。
第一个提示：在分手期间你一直都有找他，他也有回应，所以他觉得是吃定你的，当你突然有一天停止了，并且开始展示你的市场竞争力的时候，他会不会紧张呢？
第二个提示：分手期间你忍住一直没有找他，他也没有找你，突然有一天你开始展示你提升后的繁衍价值，生存价值，他会不会好奇呢？
第三个提升：分手后你断断续续地联系他，他也断断续续地回应，突然有一天你从断断续续的问他，变成断断续续的撩他，他会不会渐渐喜欢上被撩？
问题：如果你还是你，打扮得和以前一样，拍照也一样老土，说话也有一样无脑，工作也一样怠慢，只是看着挽回文章，发发朋友圈，他会不会再爱上你？
挽回之所以难，是因为他对你太熟悉以至于不信任感强，而解决不信任的方法就是激发期待效应，任何一种提升，都可以成为期待效应。