长期关系是一门艺术，相爱容易相守难，真正的男人一定在长期关系里有相当的造诣。
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也就是需要具备一定情商和恋爱能力的男人才能把一段长期关系处好来。
以前我很不能理解一些男人在关系里妥协的样子，总觉得这些男人一点也不酷啊，但事实证明，他们都拥有了幸福的婚姻。
而那些外表看来冷漠、个性、高高在上的男生却至今仍是单身。
至今我才发现，那些酷酷的样子不过是社交恐惧的伪装，而那些看起来总是没脸没皮不断尝试靠近女生的男生，才是真正的勇敢、高情商的表现。
他们之间的差别就在于遇到挫折后，一个选择了自保，断绝和外在的联系以维持自己“清高”的形象；而另一个不仅自我调节了挫败的心理，还主动尝试新方法不断突破自己。
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一、心态
能调节好自己的心态就是长期关系里最重要且关键的一点！
这也是高情商的标志！
很多情侣吵架争斗，但大多数原因并不是对方造成的，而是：“我就是不爽，想找个人来骂一骂”，仅此而已。
我们每个人每天都会遇到很多的事、很多人，也许上一个人得罪自己了，但是由于对方是领导、是爸妈、是同事，都不方便自己发泄，于是你将不满的情绪压抑了下去，直到遇到那个你十分熟悉且放心的人——伴侣，你就忍不住一股脑的把情绪发泄在她身上。
那是因为你脑子里有这样的定势：“你是我的爱人，你应该负责安慰我，你应该懂我”。
基于这个原因，我们肆无忌惮的表现真实的自己，发泄着要求对方，如果对方不能令你满意，又更加愤怒且生气。
于是我们在长期关系里总觉得对方是在找茬，没事找事。往好了说这是基于信任，往坏了说这是不了解自己，不会处理个人的情绪。
人们总是希望有人来帮自己处理那些糟糕的情绪，尤其是自己的伴侣，更应该是那个能照顾到自己情绪的人。
但结果往往是期待越高失望越大。
二、懂得制造生活中的惊喜和浪漫
在长期关系相处中，我们要学会制造生活中的惊喜和浪漫。
当然，这里所说的惊喜不一定是物质上的惊喜和浪漫，你完全可以在女生生日那天带女生到一个你已经秘密准备好的房间，里面贴满了属于你们的回忆合照。在某些属于你们的特定节日里，为她录制一段视频，画一副属于她的画作，为她作一首歌，这会让她终身难忘你带给她的美好。
我有个男性朋友，他在女朋友生日的那天故意说他忘记买生日礼物了，当然他女朋友略伤心说了句没事。
可其实他早已在房间床底下放了一支玫瑰花，床头柜里买好了变色马克杯，在他女朋友面前给她倒水，水中浮现了属于他们的合照，他女朋友当场就抱着他哭了，这时候他再从床底下拿出了早已准备好的玫瑰花。这就是女生不知情的情况下制造惊喜浪漫，切记。
另外，在长期关系里惊喜要有，但不能多，否则就不珍贵了。
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三、学会制造神秘感
两个人在一起久了很容易产生疲劳感，最明显的就是视觉疲劳。
所以，如果你能时不时的以新形象出现在她面前，那么对方也会对你越来越着迷，这就是为什么有的家庭喜欢准备一些护士、兔女郎的服装，偶尔来场变装秀。
要想在长期关系中保持持久的吸引力就需要在彼此心中保持一定的神秘感，突然在某天给对方一个惊喜。
但刻意隐藏却很没意思，所以你需要不断的在关系中提升自己。
那么首先你就要有自己的故事、自己的空间和隐私，不要把你的世界全部敞开。这种神秘感不是固定不变的，其内容一边不断地被对方所探究、发现，变为不神秘的东西，一边又不断地被新的内容所充实、替换。
比如说之前的你一直是乖乖孩，但是突然有一天你却做了很bl的事。又如之前的你穿衣风格属于嘻哈风，有一次在她面前穿上修身的西装衬衫。总之一句话，要让女生看到不一样有时候反差很大的你。
四、共同去完成一些增加联系感的事
你们可以一起去完成一些可以增进你们彼此联系感的事如一起去买菜做饭，这样会给你们彼此一种家的感觉氛围。又如到一家可以写小便利条的咖啡馆，去写上一段只属于你们的回忆，在照片墙上贴上你们的合照等。这样都可以非常好的增进你们的联系感，信赖感。
如何“同生共死”地延续关系
刚刚我说过了，切莫一开始就付诸一切，但是你可以很有技巧地去维持一段关系。而这个技巧即是“同生共死”，也许“同生共死”在前期吸引比后期维持更有效，但是也不容忽视他在后期的维系作用。
在这里，我只想简略地提一下“同生共死”在后期的运用方向，而具体的前期与后期的操作方法，我们有机会再聊。
当你和她在一起久了，就会不自觉地一起做一些事情，一起吃饭，一起逛街，一起整理房间，一起买东西，一起旅游。
一起，就是只有你和她的独家记忆，当你与她的回忆足够美好足够快乐，她是不会轻易离开你的，就算有一天你与她分道扬镳，她也会很感激遇上你，与你有独家记忆。这个就是“同生共死”的实践基础。
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我是辰宇，懂爱金牌挽回导师。也是婚姻家庭心理咨询师，国家二级心理咨询师、中科院心理研究所研究生。
擅长两性恋爱心理学、情商提升、读心术，擅长从最专业的角度帮你破镜重圆。
在我上千个学员案例当中发现，基本上长期单身的学员都是有某方面恋爱心理的障碍，对异性又有深深的误解。
如果你还长期处在爱我的我不爱、我爱的不爱我的状态当中，那么我想对我的读者说：不管你还在单身，还是已有狙击对象，都一定要了解两性思维的差异、以及正确的沟通方式。
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