我女30岁已婚，结婚时年龄小，远离家乡，现在深知远离家乡的苦，他就像一棵救命稻草，让我快要溺水窒息的心有了希望。
他44岁，已婚。
对家庭很有责任心，为人热情有魅力。
两个人在一起分分合合有三年了，最近这两年我完全接受了他。
刚开始他对我各种开撩，满足了我的一切小女生虚荣心，开始那一年我不怎么搭理他，但是也不排斥。
他天天来，不知道什么时候他走进了我心里，融入到血液里，这两年爱的死去活来，大概就是得不到才痛苦。
现在他以各种理由不来见我，我想他，他就说没时间，陪我一起逛逛街也说怕人看见了，以前怎么不考虑？
我知道他不爱了，只是我却越陷越深，几度选择分手，可是都没熬过去，每天都会在手机里疯狂找他的消息，几乎要死掉的感觉，还是去找他了。
我想知道怎样才能忘记他，他疏远我了，态度很明确了，离不开就这样，若是我走他也不挽留，可是我爱他，离不开，怎么办？
为何明明是你先招惹的我，为何最后放不下的却是我！
我俩都有晨练的，十八线城市，地方很小，小区里只有一个离家比较近的公园，就算我拉黑他一切联系方式，可是每天早上还会见到。
我若不去晨练或许会死掉，转移一下注意力不那么难过，可是见到他后回来又会死去活来，怎样才能忘记?以上是一位读者的来信，也是我明天在微问答中会回答的其中一道题。
创办了练爱这个栏目，是因为后台有好多读者感慨：看了这么多期微问答，感觉懂了很多，可是问题发生在自己身上时，却依然不知道如何处理。
这是因为某个能力的提升，都是需要时间和实践的。
爱是一种可以被学习的能力，现在邀请你一起来练习提升，看完案例后，可以在下面留言，说出你的想法、观点、建议等等，然后到时可以去对照我的回答。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/4261.html