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各 位 宝 宝
晚 上 好
出轨的事情，听多了，总觉得和自己无关。直到有一天，它真真儿的发生在了自己的身上，才突然手足无措，痛心疾首起来...
今天懂爱姐&情感专家，一起解决6位朋友的情感困惑。你可以拉到文章底部留下你的观点。
对了，你可以把你的情感问题在分答上提问给我们呦，复制添加微信即可在分答上提问呦，还能赚钱呐！
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01
老公出轨了，我该怎么办？
要原谅他吗？
问：
我今年39人，四川眉山人，结婚16年，女儿15岁。我从事会计工作，老公是做生意的，大学同学且都是初恋。十几年感情一直都很好，我们在外人看来一直是一个模范家庭。
可就在几个月发现老公的行为有些异常，回家的时间越来越晚，而且手机不离身还上了锁，对我冷漠反感，对孩子的事也不关心，甚至到了后面借口不回家。去查通话记录发现老公这几个月都在跟同一个女的紧密联系，还称她为老婆，说很爱她想跟她在一起，语言暧昧露骨。
我真的没有想到，老公怎么会变成这样，心真的好痛。从来没想到会发生这样的事，心理极度崩溃，好想离婚一走了之但对于过去的情万般不舍，自己到底该怎么办？
专家答
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老公出轨后该怎么办？是否要原谅他？
这取决于女人想要什么？
一、真不想过了，想离婚。
那就收集好老公出轨的证据，不哭不闹，和老公商谈离婚协议。
二、情绪上想离婚，情感和理智上还想继续过。这种情况比较多见，女人碰到老公出轨的事，一般都会觉得山崩地裂，但冷静想想之前的夫妻感情、孩子，还是不想分开。这种情况怎么办呢？
想对自己情绪有帮助的事。比如我们之前感情还是挺好的，现在社会特别复杂，男人难免在外面经受诱惑等等。
做对自自己情绪有帮助的事。虽然自己情感上遭到了重创，女人这个时候更应该做对自己有利的事，如美容、锻炼。
平复情绪后，和老公好好谈谈。谈的过程中，放下责备和委屈，重点询问老公想怎么办？如果他也想保全婚姻，就明确你的原则和底线，比如什么时候必须和小三结束关系。如果他不也想过了，这种情况女人需要重新调整自己的期待和目标了。
懂爱姐说：所有的出轨都会上瘾。
02
怎么样才能知道
男友是否想要分手？
问：
老师好：我跟男友认识一个月，确立关系半个月，他追的我，因为之前没谈过恋爱，晕晕乎乎就同意交往了，坦白来讲，他很会讨女孩子欢心。表白那天他跟我坦白了情史，我没有问，他主动说的，曾经交往过三个女朋友，都是女生比较主动，后来没有爱上女生，就分手了，空窗两年，中间有过炮友。
最开始的一周非常热情，现在冷下来了，给他发微信打电话（频率也就一天一次），他说他觉得俩人没必要每天都联系吧。他也不是完全不考虑我的想法，只是态度变化太大，关系刚确立的时候深聊过两次，他明确表示我是个好女孩，不是玩玩的，我们见面时也还好，请问他现在是什么想法。如果是他想分手，我不会纠缠的，因为我对他感情还没那么深，恋爱经验太少，求助懂爱姐
专家答
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你男友追你的时候很热情，一周过后就冷下来，还说俩人没必要天天联系。从这个信息来看，他的热乎劲过了，接下来可能会和你分手，或者是保持低频度的联系，淡化情感关系。
他说：“你是一个好女孩，不是玩玩的”。
通常人谈恋爱不会想到要向对方交代，我不是玩玩你的。心里有，嘴里才会说。
即使他这次对你不是，但他以前对别人也有过，所以感情来的快，去的也快。
懂爱姐说：可能他对你冷淡的开始就是分手的预兆。
03
老公出轨后求我原谅，
我该怎么处理好这段时间我们之间的关系？
问：
我颜值挺高的，但是老公还是出轨了。我掌握了有力的证据，我找他平静的谈了一次并把我们的谈话都录了下来，他承认了他的错误说一定和她断绝来往。
就在我们谈过以后的连续3天内他们还有通话记录，我再次问他的时候还不承认，当我拿出他们的电话通话记录来他才承认，说他们是聊这件事情并没见面说要给他点时间他一定能处理好，说那女的害怕我就找她老公才给他打电话的。
我现在心里很矛盾，我不想失去家庭，我也知道他们没有好的结果，可是我要等待多长时间他才能处理好呢，在这期间我怎么处理我们之间的感情呢？
专家答
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你不想失去现在的家庭，他也答应一定处理好出轨事件，那就给他一些时间。
你可以和老公深入谈谈，他大概需要多长的时间，能否给一个明确的时间节点，他大概会怎么处理这件事。
通过这样的交谈，你可以据此判断他分手的决心，以及处理方式是否会脱离带水，这也是一种用尊重的方式来对他施压。
女人发现老公出轨后，一般很难马上放下，也不要强迫自己要马上放下。如果自己感到愤怒、委屈的时候，多提醒自己，“我想要什么，我做什么更有利于我想要的”。
你提到自己颜值很高，但老公还是出轨了，可以从这个角度多反思自己，比如是不是脾气性格不够好。需要提醒的是，不要从小三身上去找答案，一般只会找来情绪和不了解的感受。
懂爱姐说：颜值决定你们当初是否会在一起，但性格和内涵才能决定你们能走多远。
04
为什么我的爱情无疾而终？
问：
跟男朋友相处半年多，我们是通过朋友介绍认识的，开始他对我认真，可是我逃避，经朋友见面替我决定后我决定了我们要认真相处，但这时候的我，发现他已经联系上别的女生，但那女生的态度很明显只是图他钱，我知道后就跟他说，他后来把那个女生的微信删除了，也重新联系我，跟我说我俩就好好认真处。
因为七夕他没陪我，我们一个月都没联系，后来我忍不住去问他的想法，他这时候却向我提出了分手，其实他分手的时候，也很纠结也很过难过，请问老师该如何挽回？
专家答
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你们是朋友介绍认识，类似于相亲。
他和你见面后，短期又联系另外一个女孩，这可以看出他同时在多个目标中挑选自己最中意的，也就是说他这个阶段属于广撒网、速抉择。一般这样的人，给自己找对象定了清晰的标准和条件，不会花太长的时间和心思投入到某个人身上。他会在交往和筛选的过程中，再确定一个真心投入的人。
显然，你最后是他选择放弃的人，毕竟你们也相处了半年，他分手的时候纠结和难过都是正常的，这并不能说明他分手的决心不坚决。
你和他交往开始的犹豫，中间因为七夕他没陪你，就一个月失联，或许还有其它的细节，你认为可能都不是问题，所以你觉得这段感情无疾而终，可对他来说不是这样的，因为他在用放大镜甄选合适的对象。
如何挽回？意识到自己需要调整和改变的地方，就是挽回的最重要的一步。
懂爱姐说：跟不合适的人分手，才能遇到对的人啊。
05
女友喜欢和别人打情骂俏，我该怎么做？
问：
我和女朋友高中认识的也就一面之缘后来加了QQ 从陌生人到后来的恋人，现在不同大学算是同省异区，她这人性格就是挺疯，喜欢和男的在一起很暧昧那种，我当时也是抱着玩一玩的心（这是起初）。
今天国庆回来了，她和我一兄弟聊QQ超级嗨 ，对我却只言片语，她当时不知道我和兄弟在一起呢，我非常生气…算是吃醋吧，并不是说吃兄弟的，我只是觉得她既然能和兄弟玩这么嗨何况在我不知道的情况下和别的男的呢，我感觉现在陷进去了，以前都是告诫自己不要被女人带动了情绪…可现在…求您建议，万分感谢
专家答
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你最初找女友的心态是玩一玩，所以吸引来的人自然是陪你一起玩玩的人，而不是真心付出感情的人。否则，想认真谈恋爱的女孩不会响应你的追求。这样看来，你女友喜欢和别人打情骂俏，就不足为怪了。
总之，你找女朋友的心态和目的，决定了你能找到什么样的女朋友。如果你只是想玩一玩，还期待女友对你专情、专心，这不现实。
你本想玩一玩，现在感觉自己开始用情了，遗憾的是你女友在开始之初就不符合你这个目标。这就类似于你们开始的时候就制定了游戏规则，现在你中途破坏了游戏规则，她却没法适应你的新规则。
调整的方向是，调整自己，继续遵循原来的游戏规则；如果你厌倦了原来的游戏规则，调整自己，重新找一个愿意和你开始新游戏规则的人。
懂爱姐说：你自己当初定的游戏规则就是玩玩，现在你想认真了？不好意思，你没机会了。玩弄感情本就不值得获得真心。
06
老婆非要和我离婚，我该怎么挽回她？
问：
我不想离婚，我该如何挽回？
我们是今年五月一号结婚的。现在闹离婚了，而且她已经一个多月没有回家了。我们的矛盾原因是，结婚后我家的房子被拆迁了，后来房屋补偿款下来，房子也赔偿了我们两套房子然后没有告诉她，她就说我们一家人把她当外人，什么也不告诉她，就开始闹脾气，我就说了一句话，你嫁给我是看重的钱，并不是看重我的人，更何况我是独生子，我家再多的钱，以后也是我们俩夫妻的，我爸妈又不会把财产给别人，你何必要去计较这么多呢。
就因为这句话，她就一直和我闹脾气。我们是相亲认识的，彼此之间都不了解，所以才发生这样的矛盾。如果我要是知道她自尊心这么强，这么爱面子，我就不会说那些话了。现在她说心里很委屈，不想和我过下去了。我该怎么办啊，老师。我还有可能挽回她吗？
专家答
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能不能挽回不知道，做你能做的，比如真诚的道歉，给她买喜欢的礼物……. 结婚、离婚不是儿戏，也可以考虑向你岳父岳母求助，寻求他们的支持和帮助，或许他们的话对女儿会更有影响力。
需要提醒的是，从你的描述的矛盾来看，这件事情可能不至于激化离婚，看看是不是还有别的原因。
比如，可以了解一下这一个月她都在做什么，可能你会获得更多的信息。
懂爱姐说：说话还是要过过脑子再说！别伤了别人，毁了感情。
专家回答是由懂爱特约情感专家冯玉解答。冯玉，80后心理学硕士，心理咨询师
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