追求文明有爱的生活，共建和谐幸福的家庭。▼点击可听var audio1 = new BeePlayer({element: document.getElementById("audio-1"),music:{title: "懂爱问答688期", author: "",pic: "https://www.pua.mobi/wp-content/plugins/beepress/lib/player.png", url: "http://res.wx.qq.com/voice/getvoice?mediaid=MjM5MDAyMjM0MF8yNjUyMDc4OTU4"}}); audio1.init();提问方式：关注公众号后，点击公众号左侧菜单栏“微问答”提问。Chapter 1关键词：感情黑洞题主：女问：痛苦于一段轮回又复杂的关系中，寻求冷大的分析和建议。我和他工作收入相当，外形优于他。我小时候有短暂被送人的经历，长大后自卑，缺乏安全感。他自幼父母离异，母亲对他不好，而且8次离婚、结婚。他说恨女人。和他8年前认识，短暂交往过，后来我发现他有女朋友，就离开了，也没接受他后面的挽回。他说，我是他交往诸多女人中，唯一一个拒绝和他发生关系的人。那时候，他也觉得我乐观阳光，美丽纯洁，性格很好。前年我们又有了联络，我自身婚姻出现多年裂痕，但没勇气离婚。他与妻子有矛盾（前妻不能生育，没工作，又不愿回来，他供前妻在一线城市学习造型设计），婚姻也出现问题。得知我的婚姻状况后，他极力鼓动我离婚，坚定而疯狂地追求我，也在我和前夫之间做了很多挑拨。后来，我和他在一起了。当时很坚定地说，我们要共渡后半生。所以他离婚不久后，我也离了（他无孩我有一子）。但不久后，我发现他和前妻一直暧昧，以及以前对我的诸多欺骗。而且，他与前妻离婚，也是骗着她的。我很愤怒，但不愿放弃，又不能接纳他和前妻的关系（他解释有把柄在前妻手里，要哄着她处理一些事情）。在这段关系里，我越来越失去自我，对他指责、抱怨。而他始终回避处理和前妻的关系，不觉得自己有错，反而怪我发脾气。我们的关系越来越差。半年后，我怀孕（他本来一直说让我给他生宝宝）。但他已接到借调到前妻所在城市的调令，然后他以多种理由不要这个孩子。他过去工作后，瞒着我和前妻又在一起，对我越来越冷漠，但又时不时维系一下和我的关系，同时又撩着其他女生。目前，他很想留在借调的城市，但又不确定能否成功扎根。我守候无望，还抱以幻想，很痛苦。答：这个案例的复杂之处，在于你们双方都有着复杂的原生家庭。一方面，这个男人的母亲经历了八次的婚姻，我想这对他产生了不可磨灭的影响。这种深远的影响，不仅表现在他口头上表达出恨女人的情绪，而且也表现在他始终无法和一个女人建立一段安全的长期关系。没有一段关系，能让这个男人全情投入，完全信任。他无法相信他的母亲，同样的，他也无法相信包括你的任何一个女人。可以说，他将过去和母亲相处的互动模式，错误地投射和复制在了现在和他参与互动的每一位女性身上。我相信他无法改变这一点，不管你是否生下这个孩子，都是如此。如果他始终不去接受正经专业的家庭治疗，那么他只会是一个黑洞，将身边的所有人都卷入其中，让每个人都粉身碎骨。另一方面，你的原生家庭也很复杂。你从小被寄养送人的经历，让你缺乏安全感，与此同时也让你对自我认同产生了困难。这让你在过去的婚姻产生了裂痕，也让你和这个男人相处过程中，出现了问题。在这段关系里，你不能认同自己，只会让你越来越失去自我。连自我都无法把握的人，该如何把握一段关系呢？在我看来，你所说的指责和抱怨，没有任何意义，因为这对你的生活不能起到任何积极的改变。我可以预言，如果你继续和他在一起，这只会是死路一条。你现在已经是泥菩萨过江，自身难保。难道你还要接受这样一个黑洞，让他无止境地掠夺你的能量，让自己越来越无力吗？只有离开他，重新开始你的生活，你的人生才会有新的转机啊。Chapter 2
关键词：挽回题主：男问：我94年出生，身高178cm，体重130斤。她跟我同岁，身高159cm，体重100斤。我17年6月毕业，现在在北京培训Java，马上结束。她16年毕业，在河南一个三线城市工作两年。我们是16年通过朋友介绍认识，一直聊天。后来16年10月1日，我回去找她。我们发生了关系，就在一起了。刚开始，我们经常吵架，因为我觉得她太黏我。后来都是她找我和好。中间她问我什么时候娶她，我没有给他肯定的答复。17年9月，我们又吵了一架。因为她问我什么时候结婚，我告诉她我父母不同意，我不能违背我父母的意见。分手那天，我突然觉得好后悔，就回去把她追了回来。再后来，我学习忙 我们就没怎么聊过天。她在打游戏的时候认识了一个男的，30岁左右，成熟有魅力，两人同城。17年12月，她姥爷去世，她很伤心，我没有安慰她。但是那个男的一直安慰她很久，第二天又送她回家。她就被那个男人感动了。再后来，我们又分手了。她告诉我，一年以后，如果我们还能在一起，就结婚。我后来又去找她，她告诉我不爱那个男人，因为那个男人不喜欢他，只爱我。我们现在已经基本没法联系了。我总是纠缠她，让她很累。我不知道，我还能不能追回她。
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答：你的案例，我可以用四个字来形容：一塌糊涂。说实话，我真的特讨厌像你这种人：一不懂责任，二不懂关系，三更不懂什么是爱。你和你前女友的状态，就像是一个混乱的人，遇见了另一个混乱的人。除了让彼此的人生继续混乱，继续捣浆糊，你们重新在一起又有什么意义呢？我建议，你把让自己变得清晰，作为你的人生的第一目标。你要搞清楚，你的人生是否要按照父母的意愿过下去？如果是，那请他们给你找老婆；如果不是，那你根本不需要再考虑你的父母是否允许你们结婚这件事。你现在的人生道路最重要的事情，根本不是追回她，而是从现在起，请你不要这么混乱。顺便说一句，说什么一年后在一起，你们就结婚这种约定，你以为你在拍偶像剧吗？Chapter 3
关键词：冲突化解题主：女问：冷大好，懂爱的各位好，感谢你们一直以来无私的提供专业又温暖的帮助。我曾提问过脱单练习的问题，有幸得到冷大关于“百日计划”的解答。执行之后，遇到了甜蜜的爱情，在此非常感谢冷大。我28岁，163cm，49kg，程序员，收入6k。他31岁，166cm，70kg，程序员，收入1w。我和男友互为初恋，他对我百依百顺，脾气温和稳定，条件和家庭背景上没有什么短板。我非常感恩现在拥有的这一切，但是幸福之外隐隐有些担心。他不烟不酒，家庭和睦，父母温和，唯一的喜好是看球。我们交往一年以来，从来没有吵架过，极少情况下，有不同意见的时候（我事后反省，觉得都是因为我有点跨边界，管太多），他也不会争执和急躁，只是一副无辜无措的样子，让我自己冷静下来。我看不到他的情绪的出口以及调节情绪的自己的空间，这让我担忧。由于我个性比较急躁和强势，一旦我们遇到不可退让的冲突时，他会不会爆发，场面不知会如何演变，这让我很担忧。此外，我们交往一年以来，还没发生关系，他从未提及这个问题。然而拥抱的时候，我能感觉到他很激动。我家里鼓励我要进一步，应该要发生关系。冷大，我并没有强烈的要/不要在婚前发生关系的意愿。关于“合适发生关系的时候和阶段”这个问题，我该如何去思考和得出结论呢？
答：针对这个案例，我有两方面的想法：第一，这个世界上，从来没有适合发生关系的时候和阶段。一段好的性关系，永远都是水到渠成的。如果两个人要规定好时间、地点，才可以发生关系，难道这样不会太索然无味了吗？激情之所以是激情，正是因为不可预知，是突发性的。只是当激情来临的时候，一定要记住做好安全措施。第二，关于你说的情绪出口的方面，我认为你想得有点多余。如果一个男人，能够对你百依百顺，脾气很好，这已经很好了。当你们意见不同的时候，他让你冷静一下，这本来就是一个解决冲突的好办法。我非常喜欢的一位大师——格林伯格先生，他曾经说过，你不可能在到达之前离开。这是一个非常深刻的道理。如同你不可能在正好遇到这个冲突的时候，就能掌握了解决冲突的方法。这是一个积累经验的过程，所以请不用担心，在冲突中好好训练自己化解冲突的能力。另外，我在过去也写过很多关于冲突化解的文章，你可以多加参考。加油！Chapter 4
关键词：拒绝交流题主：女问：你好，懂爱老师，很早就有关注你，经常听你的情感交流。现在我处于很无奈的情感疑惑中，希望你能帮帮我，谢谢。首先我自我介绍，我是一个30出头的女人。因为结婚特早，现在孩子都十几岁了。因为结婚早，我不懂得生活，不懂得交流。所以，两个人在一起产生了特别多的矛盾。不管是什么样的矛盾，我感觉生活下来十几年，最主要的是我俩感情无法继续生活。事情是这样子的，以前我因为生孩子，所以一直在家带孩子，没有工作收入，家里的所有开支都是他一个人维持，所以我在家里的地位特别的，细节就不说明了。后来我选择离婚了。离婚之后，我自己开始我自己的生活了。我开了一家小的服装店，维持我的生活开支。几年后，他又来找我，各种道歉，各种说情。结果我们又走到了一起。再次在一起之后，我还是坚持着我自己的小事业，我也在西安买了属于自己的房子。但是，他对我是各种冷落，毫不关心。同样地，他也不会给我任何的生活开支。说件小事吧。有一天，他说叫我一起出去逛街，他给自己买了5000多的东西，一点都没有问我要不要买点想要的东西的意思。我不是要他给我买东西，但是我感觉我俩很有差距了。我承认，我没有他的生活品质高。但因为这件小事，我感觉我们现在生活在一起更累，不知道怎么选择。
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答：你的聊天记录，比案例有意思。这个男人说在你的店外，想和你好好交流，但是你拒绝了他。在我看来，任何一个人，拒绝交流都是错误的。不管最终是否在一起，当拒绝了双向交流的时候，你永远都不会得到自己想要的东西。哪怕在一起吵架，也比不说话、冷战要强。第二，对方提出把车子给你，这是他想要释放善意的信号，但是你却对他讽刺。对任何一个男人而言，听到你这么说话，都会想要气炸了。第三，你讽刺他也就算了，重要的是，你还嫌弃他。你觉得男人会和一个嫌弃自己的女人在一起吗？就算会，也只是没有办法的办法。如果能有选择的余地，一定会立马离开。我认为，你对他的嫌弃，只是你自身的自我保护伞。你要学会放下这种防御姿态，学会拥抱他，和他产生连接，从而建立一段真正的关系。这才是你最应该完成的功课。总而言之，我觉得这位男人还不错，你可以再好好考虑他。Chapter 5
关键词：异地题主：女问：您好，懂爱老师，关注您很久了。每次我都想跟您倾诉，但是又没勇气。现在我的婚姻出现的问题，把我折磨得日渐崩溃，希望能从您这里得到一些解答。我跟我老公是工作的同事，彼此一见钟情。我22岁，他28岁。彼时他的爸爸刚去世没多久，恋爱时，我比较在意他的感受，处处呵护他。8个月后，我们就领证结婚了。我的妈妈对他的家庭不满意，因为他还有一个弟弟。我妈怕我嫁过去会受苦，但是我坚持，最终还是结婚了。在举办婚礼前，我发现怀孕了。因为已经领证结婚了，是合法夫妻了，也没有考虑那么多，就决定生下来，这便是我婚姻的噩梦开始吧。我老公的妈妈有自己的生意，不能照顾我。孕期4个月，我老公辞了工作，在家陪我，直到宝宝出生。月子里，我婆婆还是几乎不怎么管，我老公一个男人也不怎么懂，所以从月子开始，我就开始照顾宝宝。宝宝三个月的时候，我老公决定去外地上班。我不同意，因为我觉得在本地也可以工作，虽然钱挣得没有外地的多，但我需要他的陪伴。他不听，还是去了外地，所以我一个人在家带宝宝，他在外面上班。我们之间沟通得越来越少，直到无话可说。我渐渐变得抑郁不堪，每天都后悔结了婚生了孩子。没有人理解我，我很难过。生活的鸡毛蒜皮，让我觉得生活得很累，也没有人可以让我依靠。所以，我决定离婚。我自认是一个不可以没有爱的人。最让我不能忍受的是，我的婚姻是将就过日子。我提出离婚，但是他不同意。他意识到是他忽略了我的感受，现在想弥补。但是我的心凉了。现在每天我想的，都是怎么跟他离婚，拿孩子抚养权。冷老师，我该怎么办？
答：在过去，你一意孤行和他结婚；而现在，你又要一意孤行想要离婚。请问你可曾思考过，有没有一种可能，你人生中所做的所有事情都是错误呢？针对这种情况，在你做决定之前，请你考虑以下三方面的要素：第一，目前而言，你们孩子还很小，如果你非得争抚养权，想把孩子抚养成人，可以想象以后的日子不能很顺，你的生活质量也许还要比现在更低。不管从你，还是从孩子的角度来考虑，能够争取在婚内解决你们之间的问题，这是现在做决定的第一前提。实在不行，你也未必要考虑来争这个抚养权。因为即便对方得到了抚养权，你也拥有作为孩子母亲应有的权利。第二，你现在已经忘记了当初对他一见钟情，在意他感受的时候了。你现在所经历的所有痛苦，都是来源于你们分居两地，并且由你一个人来带宝宝。那么，我建议你们可以把解决异地问题放在重要位置。我相信，你们过去是同事，在某种程度上，你也能理解他的工作性质。既然他选择外地的工作，我猜一定是出于发展而考虑的结果。你们是否能对生活道路进行一定的协商呢？第三，从你描述的故事来看，你的老公辞了工作，在家陪你，直到宝宝出生，可以看出他对你还是有一定诚意的。那么你是否有必要在这时候这么决绝呢？我建议你可以先看心理咨询师，评估一下自己的心理状况，看看自己是否已经陷入了抑郁的状态，然后再做决定。总而言之，我认为你们这段关系依然值得去努力。如果有机会，不妨再为爱努力多一次，给自己，给这段关系一个全新的机会吧。Chapter 6
关键词：提升收入题主：女问：懂爱，你好。我是女方，31岁，男友同龄。我们认识几个月了，异地，见面不多，感情尚可，聊得来，三观尚合。目前困扰我的主要是经济问题。我们收入加起来不多，才1w左右，我觉得尚不足以面对今后的生活，以及以后抚养孩子的责任。论家庭条件，我优于他。他刚刚付首付，在小城市买房，但我目前在大城市。而且，我们面临今后照顾他妈妈的责任，他还有一兄未婚。很多女性择偶，倾向于选择各方面优于自己的男性。我个人觉得，门当户对很重要。遗憾的是，我找不到门当户对，且谈得来的人。难道上帝真的对我这么吝啬？综上，我觉得和他一起压力很大，甚至可能需要我的家庭做出一部分牺牲。有的男人有房，也愿意选择我，但是，我们很难聊到一起去。主要是男方理解能力和表达能力都比较欠缺。我感觉我们完全不在一个节奏，跟对方说话都感觉累。另外，我想问，看到许多题主自述收入7k-8k，乃至一万、几万、几十万的。对此，我表示无地自容。我生活在中部地区省会。身边的人，收入1w以上的确实不多，多半是厉害的、学历能力全优型的。即便是靠关系进国企的，月薪2-5k不等（除去国企年底红利）。这难道是因为我处在一个扎扎实实底层群体的原因吗？冷大有兴趣谈谈自我提升的经济能力这块的内容吗？我想多挣钱。答：你的提问非常好，我也很想详细地回答你，可是很可惜，就算在问答专栏连载，恐怕都讲不完关于提升经济能力这个领域。因此，在这里，我只能分为两方面跟你粗略谈谈。第一，时至今日，我还能清晰地记得，我大学毕业的第一份工作，月薪才2500。但是一直奋斗，到了今天，年收入已经到了九位数。这当中我所经历的曲折过程，不是在这里三言两语就能讲清楚。你看不到，不代表这个群体不存在。有些人说自己收入七八千，甚至上万，这是完全有可能的，而且能赚这么多钱的人多得很。很多时候，往往是信息限制了我们的想象力。当你的信息被封闭，不能进入这种收入水平的圈子的时候，你是看不见他们的。所以，此时此刻你的核心方法应当是，认识这样收入水平的人。只有进入这种水平的圈子，你才能知道这种收入从何而来。第二，关于你说的择偶压力，我相信你也可以找到那些经济压力没这么大的男人，但你认为你们聊不到一块去，这是因为他们不愿意取悦你。而这个男人之所以和你这么投机，是因为他愿意顺着你的话说话，愿意为你妥协，愿意给你提供情绪价值。说白了，你现在就是在金钱和情绪价值之间纠结。既然你现在选择了开心，那么在经济上就要多付出一点，这是很公平的事情。我一直讲，每个人进入了择偶的竞技场，就像带着筹码买东西。你不能什么都想要，只能够挑自己最想要的东西去努力。当什么都想要的时候，这说明你的能力根本配不上你的眼光。追求文明有爱的生活共建和谐幸福的家庭专栏作者简介：潘升，笔名懂爱，他是情感导师、懂爱联合创始人、国家二级婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师；担任广东省婚姻家庭咨询师协会副会长、湖南省婚姻家庭咨询师协会副会长、广东省心理咨询师协会理事。自2008年以来，他笔耕不辍，人民邮电出版社为他出版了《冷眼观爱》、《一切情感问题的答案》等书籍，受到广大读者的好评。人民邮电出版社是中宣部、新闻出版总署评定的全国优秀出版社 ,连续多年获得中央国家机关精神文明单位和首都文明单位等荣誉。点击提问! 文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/8099.html