▼点击可听var audio1 = new BeePlayer({element: document.getElementById("audio-1"),music:{title: "懂爱问答652期", author: "",pic: "https://www.pua.mobi/wp-content/plugins/beepress/lib/player.png", url: "http://res.wx.qq.com/voice/getvoice?mediaid=MjM5MDAyMjM0MF8yNjUyMDc4MDgx"}}); audio1.init();提问方式：关注公众号后，点击公众号左侧菜单栏“微问答”提问。Chapter 1关键词：离婚题主：女问：我们前两天刚刚离婚了。我们都是30岁，恋爱5年，结婚3年。我163cm，体重102斤，他178cm，体重150斤。我们同是本地人。结婚后3个月，他就去美国念书，而我在国内赚钱。他去年年底毕业，我还去美国陪他庆祝。今年2月他搬家到湾区工作了。4月份，他还说想我想要让我过去。7月他就要离婚，说我们性格不合适。我飞去美国找他，他还是说性格不合适。我一直认为是他没有摇上h1-b，所以压力大，因为我们还发生了关系。我回来后，他疯狂轰炸要离婚，还把朋友圈给我屏蔽了。上上周他突然回北京了，看见我就动手动脚，还说他摇上工作签证了，问我想不想去美国，可过两天他又说离婚。上周他又跟我见面。我问离婚的原因，他就说觉得我脾气不好，觉得他爸妈对我有意见。因为他家没房子，一直给我到处租房子。先是公租房，后是租亲戚家的房子，装修亲戚家的房子时，我因为生气没有去管，也没有对他爸妈表达谢谢。而且装修后，我挑了挑毛病。但是我从来没有对他爸妈顶撞过一句。他说他就是想分开一段时间，想去试试别人，又表现出对我的不舍。他说他想做爱，因为可能我们分开太久了，才导致感情淡薄。我同意了。第二天，他又是一副不说话的样子，一大早还给回国的女同学约晚饭聚会。再过一天，他又说离婚。我同意了。离婚现场的时候，他还是表现出不舍，但是最后他还是要离婚。财产分割时，他表现得也很差，从最开始的35一直降到15。他就说他家没钱，只是把我出的留学费用给我了，其他的任何钱都没有。我不明白，他表现出不舍，却还是选择离婚，又说以后能不能复婚。离婚后，他竟然把他的朋友圈对我开放了。他为何如此矛盾，反复无常？
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答：我觉得很多痛苦的人生在于，花费太多时间去想，别人为什么是这样的。在别人身上花了太多心思，而花了太少的时间好好照顾自己。因此，你根本不用去想他是怎么想的，只需要搞清楚他是如何对待你的。他对待你的方式，可以用两个特质来形容：第一，他把你当作是一个物品。当他想做爱的时候，你只是一个性爱的工具。他和你发生性关系，并不是因为和你有情感，只是把你当成是性用品。第二，他把你当作是一个贪得无厌、人品有问题的女人。从聊天记录里可以看到，他始终不相信你。他认为给了你十五万，你还会要更多。从他对你的这两个特质，我们可以知道，这段关系毫无意义，也毫无价值。你也不需要考虑他开放朋友圈这些有的没的，根本没有任何意义。你现在只需要考虑两件事：第一，为什么你们关系会变成这样？为什么你在他心目中是这样？你过去做了什么了？你在这段婚姻关系中做了什么？下一次，应当复盘，避免夫妻间信任的摧毁。第二，你该如何开始新的人生？现在你好歹有了十五万，可以去干点事儿。不要去追求过去的事情，只要想想如何盘活现有的资产，如何开始现有的人生。十五万确实不多，可是这也可以作为重启你的人生新阶段的种子。用好这笔钱，学会为自己投资，这是最重要的事情。Chapter 2
关键词：妻子出轨题主：男问：我今年39岁，老婆34岁。我们2003年结婚，孩子13岁，已经上初中了。平时夫妻之间没什么大的矛盾，小吵小闹倒是有。从今年过年开始，我感觉老婆变了。同学朋友聚会比较多，经常回家晚。为此我也说了她好几次。直到6月份的一天，她和朋友出去很晚才回来。我一气之下，没让她进门。因为这件事，我们之间分开冷战了一个多月。她一直在外边，有时候住娘家，有时候住朋友家。直到8月份，她娘家哥哥实在看不下去了，动手打了她，然后她才回家。这段时间我怀疑她外边有人了，只是一直没有证据。直到9月份，我才发现她出轨了。就在我们冷战期间，刚分开几天，她就主动联系那个男人（是我后来查询她的通话记录发现的）。现在回想起来，我的朋友圈每个人她都认识，平时聚会我都会带她一起，但是她的朋友圈我基本都不了解。她好像也不希望我知道，说是给她一些空间。在我没有揭穿她出轨事实前，从8月初回家后，一直到9月中旬，她还瞒着我继续和那个人联系。一想到这些，我很痛苦。我们十几年的感情和信任，在被一瞬间摧毁了。被我发现后，她也说和我好好过，但是我忘不了这件事。每当我想到她背着我，和那个人在一起，我就非常难受。还有我孩子现在正处于青春期，我不想因为我们的事，影响孩子一生。我该怎么办？
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答：不知道为何，当我读到你说，她娘家哥哥实在看不下去，动手打了她这里，我闻到了一点点幸灾乐祸的味道。那个男人动手打她，对你来说，似乎是一种伸张正义。我想，这种幸灾乐祸的感觉，不仅是我，你的妻子也会有所感觉。归根结底，她觉得和你根本不是一家人。你站在道德的高地上，挥舞着道德的鞭子，斥责她是一个出轨的女人，以为这样，这件事就能终结。可是，我想告诉你，人是有自主意愿的。信任被摧毁，并不是一朝一夕的事情。你只是偶然发现她出轨，但是这件事对你的妻子来说，已经是一种必然。现在，你无非只有两条路：第一，离婚。请不要拿孩子作为借口。对孩子来说，生长在一个貌合神离、整天拳打脚踢的破碎家庭，远远比不上在一个好聚好散、还能好好说话的离异家庭里。第二，继续维持婚姻。维持婚姻，请你更不要拿孩子作为借口。请你承认，是你自己需要她，而不是你的孩子需要她。你的妻子给你发了那篇文章，说心冷了，再也热不了。加上你在聊天记录里，跪着求她的也是你。我觉得，你之前似乎做了很多让妻子伤心的事情，可是你却只字不提。我建议你承认是你自己需要她，并且放下手里道德的鞭子，学会了解、以及理解这一切是如何发生的，才是解决一切的王道啊。Chapter 3
关键词：暧昧题主：女问：懂爱，很喜欢你的名字，我也希望自己能够做到“懂爱”。关注你很久了，每期必看。这是第三次提问，求抽中。我是留学生，身高168cm，体重105斤，25岁，独，处。他已工作，身高184cm，体重140斤，32岁，独非处。我们在网络软件上认识，是他先主动和我说话的。一开始，我对他没什么兴趣，但是他聪明也幽默，后来每天都会聊天，我们的关系就愈来愈近。现在我们认识已经5个月了。但是最近经常吵架，理由是因为网络软件。他一天会上好几次网络软件，我虽然也上，但是我仅仅是为了看看他在不在。他也说，看到我在网络软件上，会不开心。我总是无法在他身上找到安全感。我第一次在感情中有这种感觉，我以前都是非常自信和洒脱的。上上周他回国休假，我偶尔和一个男生吃饭，发了一条朋友圈，他看到就不高兴。慢慢我们又开始吵架。后来我删掉他微信（之前删过3次，每次都是他说好话加回我），然后他很生气地发短信给我。我感觉自己不占理，又加回他。但这一次他拉黑我了，从上周二一直到昨天回美国。今天他主动评论了我近期的朋友圈。我现在非常喜欢他。他拉黑我的一个多星期，我过的很痛苦。我看不透他，我真的不知道他是不是只是玩弄我的感情。如果他在乎我的话，怎么能狠下心一个多星期不理我呢？我在他的单身公寓住过两次，都是因为看完电影太晚了，而我们的家相距一小时车程。这两个晚上他都没有碰我，我对他印象又加分了许多。我感觉他也对我有好感，但是有时候又不确定。我现在好迷茫，我不想浪费自己的青春。请懂爱给我一些建议吧，我应该怎样看待这份感情，或者应该继续下去吗？
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答：这段感情发展到现在，其实你们并没有确定真正意义上的关系。你们在网络软件上认识，加上你是留学生，我认为你可以直接把这段感情理解为休闲式关系。不管你们是否发生过实质性关系，你们之间最多也只是处在暧昧阶段。所谓暧昧，就像那个老段子讲的，看似有爱，有未来，但实质上也不过是日罢了。既然你说不想浪费清楚，那么更应该看清他的回答。他说，相识相知就是一种关系，不愿意海誓山盟。这就是他能给你的最典型的免责声明了。如果你不能看清楚，只能徒增烦恼罢了。Chapter 4
关键词：自卑题主：女问：懂爱老师你好，一直关注你的微问答，很喜欢你的独到见解。现在我在感情上碰到了一点问题，特别希望可以得到你的帮助和分析。我26岁，女，身高163cm，体重100斤，出身农村，在一线城市培训机构做老师，长相中等稍偏上。他二十九岁，翻译，我觉得他很帅（虽然我的朋友都不这么认为）。我们在国外认识，回国后见面，我发现自己对他很有感觉。然而他给我的感觉总是若即若离。我感觉，遇到一个自己喜欢的人不容易，所以一开始的时候，都是我约他，他也会出来。我们见面的时候会很开心，他很会聊天，总是问我问题。后来，我发现他可能不喜欢我，觉得有点累了，就不找他了。他就会找我聊天，但是也不会约我。我不知道他到底怎么想，但是我真的很喜欢他。他的物质条件比我好很多，我和几个人合租在郊区，而他一个人住在中心一间居室。这只是一个例子。想到这里，我很难过自卑，又很无力。我工作上很努力，平日里努力提升自己，但还是觉得他离我很遥远（他对我一直都十分、十分礼貌）。我下定狠心不再想他。可过不到两天，另一个我又告诉自己，自己的出身是无法改变的，把家庭的负担背在肩上，怎么能轻松地与他交流呢？懂爱老师，我该怎么办？我们不可能在一起的，对吗？
答：我和你一样出身农村，并且很自卑，但这种自卑，只是曾经有过的心理。哪怕和你一样到了二十六岁的时候，我还是接受不了自己来自农村，甚至连来自江苏常州都不愿提起，更不要说我的家乡——我出生的那个小镇了。直到三十岁，我才认真研究我出生的地方。那是一个千年古镇，传承了几千年的文化，出现过很多名人。我说这么多，只是为了说明，这些自卑心理，我们总有一天会达成和解的。前提是，我们要不断提升自己。只有抵达新的高度，才能离开原有的自己。与其说，你感觉他离你很遥远，倒不如说你离真实的自己很遥远。实际上，你所有纠结和痛苦的感觉，都是来自于你对自己的感觉。那个优秀的他，就像是一面镜子，照出了你所认为的丑陋的自己。所以，放心好了，你现在就是没办法和他轻松交流，因为你还没有这种能力。只有当你和自己达成和解，才能够和他轻松、自在地相处。因此，你需要把注意力放在自己身上。你无法改变出身，但是你可以改变自己对于出身的看法；你无法改变家庭负担，但是你可以改变自己的经济状况。就像我，我的父母没有能力给我买房买车，那么我能做的，就是为他们买房买车，让我和他们过上更好的生活。这，就是我人生的变化。我希望和所有来自农村的读者，分享我的最真实的感受：我们永远无法改变来自农村的事实。但是，我们却可以看到自己经历过的人生，和城市里的孩子，是完全不同的。我们享受过和自然相处的乐趣，这些都是他们所从来没有经历过的。在融入城市文明之后，我们会有更加多元化的视野，来看待这个世界。这就是我们和自己达成和解的美好角度啊。Chapter 5
关键词：归因机制题主：女问：懂爱老师，你好！经常看你的微问答，感觉自己也在感情方面成熟了一些。我现在面临的问题，非常需要你的分析与建议，希望得到你的帮助，十分感谢。我今年26周岁，2015年大专毕业，现在月薪税后5k左右，下个月预计加薪五百。性格开朗活泼，比较任性。我在家里排行最小，父母恩爱，父亲教师。我们那边彩礼没有要求，根据实际来给。少的给一万多都有。他今年25周岁，今年刚本科毕业，目前在一家国企，现在刚转正薪资3.5k左右吧，一年后大概月薪有5k。他性格开朗，暖男，孝顺。家里排第二，姐姐明年结婚，有个妹妹大一，有个大二，都是大专。有个弟弟高二，父母农民，家里经济紧张，家庭和睦。我们颜值相当，在一起之前都是处，老乡。在一起这一年四个多月，感情浓度高，基本没有吵架。我们一直异地，每次都是他过来找我，我们都挺用心经营，我感觉很幸福。今年六月，检查到我卵巢多囊综合症（可能会不孕，医生建议先尝试备孕，怀不上再治疗）。加上国庆期间，我奶奶住院手术了，我的心情非常不好，就会乱想。他之前提过，他家里希望以后先怀孕，再结婚，说他姐姐也这样。我问他，我以后要是不能怀孕，他能不能接受？他不能接受，但是如果结婚了，不会抛弃。我一伤心就跟他说分手，没想到他没有挽留。后来我冷静想了几天，跟他聊了各自的想法。我觉得，如果我以后怀不了，他也愿意跟我结婚的话，可以按他节奏五年后再备孕。而他觉得过几年都没条件，结婚只会拖累我。看截图。我的诉求：我很爱他，不想分手，我是不是在作死？怎样才能让他认同我愿意陪他慢慢成长？希望老师给我一些建议，就算把我骂醒，我也接受。
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答：首先，卵巢多囊综合症并不是一个不治之症，所以我认为只要在正确的三甲医院接受专业的治疗，这方面不会成为多大的问题。我觉得，你把这个问题泛化了。看你们的聊天记录，你的前男友也讲得很清楚。他真正关心的，也不是这个生理问题。你完全没有理解，你们关系的破裂，完全是因为你们关系本身的问题。我可以帮助你概括一下，你的男朋友为何要和你分手。他那么长的两段话，我可以概括成两点：第一，他耽误不起你，承担不了骂名。如果他再把你拖下去，也根本无法解决问题，所以宁可现在一刀两断。第二，如果现在就要孩子，他还是不想要这样的生活，并且举了例子，说明这样的生活很苦逼。这两点可以进一步概括为：第一，如果他将来有所成就，他有可能不会选择你，所以他不想背负这样的骂名。第二，如果他没有成就，他不想要这样的生活。因此，答案显而易见——他现在不想娶你，未来也不想娶你，所以现在要和你结束。而你，还要他认同要一起慢慢成长。可是，人家根本不想你陪他成长。人家不想要，这就是全部的事实。你把问题引导到不怀孕这个问题上，你让我把你的前男友骂一顿，他就会娶你了吗？也许，这个问题会有影响，但不是核心问题。核心在于他搞清楚了这样的关系，是他不想要的。至于你说不想分手，那么我建议你在这时候，请不要死缠烂打，这样只会消磨殆尽他对你的最后一点好感。我建议，你花费一段时间，华丽转身，人生逆袭，想清楚如何在有限的人生里，实现人生的跨越。等到你成功跨越以后，也许还有一线转机。Chapter 6关键词：边界题主：女问：我想咨询的，并不是男女之间的感情问题，而是与父母之间的关系如何处理。我还是希望您帮我分析一下我该如何与我的母亲相处。我爸身体有哮喘脾气暴躁，从小到大，我都是在他的辱骂下长大。他心情不好什么话都骂，说我没用怎么不去死。我妈很喜欢打麻将，除了上班的时间，就是打麻将。所以说，我的成长是没有父爱和母爱的。直到我成年，我妈才关心我一点。我慢慢形成了自卑消极的性格，自己也察觉不到抑郁症在靠近。因为家庭原因，我一直都不快乐，不会表达自己，也不明白爱是什么。我的内心很难受，做什么事情都不自信，当然也不会成功。我还有一个妹妹比我小十岁，我总是在照顾她，什么家务都是我在做，她性格比较活泼，我爸妈也比较偏爱她，当然我从来没有嫉妒。三年前，我爸生病去世，我妈天天出去喝酒玩，然后认识了一个有老婆的男人，开始夜不归宿。有时候她很多天都不回家，不停撒谎。后来我知道了，跟她发生一次争吵，然后我就离开家了，她就直接把那男人带回家了。过了一段时间，她知道我要回去，那男人就没在我家。我和我妈谈了一次，我说希望我妈在家，其他的事随便她了。可是后来那男人在城里租了房子，我妈开始三天不回家，五天不回家，还偷偷摸摸地把衣服带走。然后跟我妹再也没回家，我母亲和这个男人组成了一个家庭。我被抛弃了，我没家了，我很痛苦，很难受。后来她有回家看我，买点水果。为了见我妹妹，我还是跟我妈保持表面的对话。可后来一次亲戚来当说客，要我接受我妈跟那个男人，我崩溃了。从那以后，我几年都没跟我妈打过电话，见过面，两个人都不低头。我内心充满怨恨，活得一点都不快乐，可我不想原谅。答：你说你不想原谅他，那就不要原谅他。因为你们都是成年人，双方之间不存在必定的和解，你也没有绝对要接受他的义务。你完全可以不被关系所绑架，做自己就好。可是，你要知道，你不原谅他的同时，内心也充满着怨恨，活得一点也不快乐。但在我看来，自由与快乐是生而为人必定要去追寻的东西。你不原谅，就是和自己过不去，这又是何苦呢？我当然理解你所经历的一切，但是，我们需要学会从全新的角度看问题。你身上存在的问题太复杂，那我就帮你拎出三条线索吧：第一，最本质的问题是边界。要知道，你们都是成年人，那么你们就有为自己人生负责的权利和义务。即使你的母亲的选择有多么不好，那也是她的选择。就算你是她的女儿，你也既没有权利，也没有能力去改变你母亲的选择。学会建立和你母亲的边界，这是作为一个成年人，你必须学习的重要功课。第二，心态问题。你看问题的角度是，他们组成一个家庭了，所以你就是被抛弃的那一个，你就没有家了。似乎你的母亲抛弃了你，全世界也背叛了你。但是，从另一个角度去看，即便你和母亲和另一个男人组建了新的家庭，你也没有被抛弃，你们还是母女关系。更何况，她依然给你买水果等等。想想，如果你没有攻击她，也许，她说不定还能和你生活在同一个屋檐下。如果你总是戴着被抛弃的有色眼镜看待你的母亲，那么她永远都只是你的敌人。第三，你看待问题过于绝对化。比如，你说你的成长过程中没有父爱和母爱。我认为，事实不是这样的。在这方面，我相信你的母亲曾经有所表示，只是因为你解读她的信息过于极端，导致你认为完全没有。你把你身上消极自卑的性格，完全归根于你父母的错。我想，这种绝对化倾向对他们是不公平的。我们的人生，本该由我们自己来承担责任，而不应该把问题归结为外界。以上是我为你总结出的三个问题。你身上的问题还有很多，在这里，我不能一一为你指出，但相信如果你能在这三方面有所改进，你一定能成为更好的自己。专栏作者简介：潘升，笔名懂爱，懂爱联合创始人、国家二级婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师。点击提问! 文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/9252.html