▼点击可听var audio1 = new BeePlayer({element: document.getElementById("audio-1"),music:{title: "懂爱问答576期", author: "",pic: "https://www.pua.mobi/wp-content/plugins/beepress/lib/player.png", url: "http://res.wx.qq.com/voice/getvoice?mediaid=MjM5MDAyMjM0MF8yNjUyMDc0OTE3"}}); audio1.init();提问方式：关注公众号后，点击公众号左侧菜单栏“微问答”提问。Chapter 1关键词：心寒题主：女问：冷大，你好！我23岁，是一名大三的学生。我的男朋友24岁，已经工作两年。他在童年时候，他经历过创伤。因为他是留守儿童，跟外婆一起长大，很少得到爸妈的陪伴，比较缺乏安全感。我们恋爱九个多月，曾经有过一段美好的恋爱时光，但是我们在一起时，总有大大小小的矛盾。他跟我提过很多次分手。在他眼中，我每次都因为一些小事生气，我公主病，还总是跟他甩脸子。他问我生气的原因，我不说话。他觉得跟我在一起很累，说我不理解他。其实我知道自己存在问题，也试着去改变。只是跟他去沟通时，我们又会吵起来。他不愿意考虑我的感受，只是觉得自己很委屈。他总是说，我不在乎他。其实我很在乎他，也为他改变了很多。前几天，我们大吵一架，他又跟我提出了分手。他跟我提过很多次分手了，每次都是我去哄他，跟他承认我的错误。可是他认识不到自己的错误。他一直觉得我任性、不成熟、没有长进，但是他没有尝试过站在我的角度考虑问题。而我觉得只有自己在努力改变，很累，他也不到我所做的努力。分手之后，我发现自己还是很舍不得他。想起我们曾经的甜蜜和快乐，我很怀念，可他现在已经不愿意再跟我联系了，我该怎么挽回他呢？希望冷大给我一些建议，谢谢。
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答：这个男生反复说自己很累、很崩溃，而在此时此刻，你还硬要给对方讲道理。要知道，他的情绪已经临近崩溃边缘，怎么可能还听得进你的话呢？人的大脑其实很神奇。只有在一个舒适、安全的状态下，人的大脑才可能高速有效地处理各种情绪和问题。当他有压力的时候，你最应该做的是让他全身心放松，而不是像你这样继续给他压力。我以一个旁观者的角度看你们的聊天记录，你那些长篇大论的东西，我都快要看不下去了，更何况你的男朋友呢？如果你还打算继续这段关系，那你当务之急就是学会理解对方的情绪。在对方情绪还能承受的范围里，再去好好沟通。Chapter 2
关键词：预期题主：男问：您好！我和妻子从认识到结婚，已经在一起生活了12年。我的家庭不好，家里穷，只有我妈一个人和我生活。刚开始那时，她家里非常反对我们在一起。但因为爱，她最终还是嫁给我了。早些年，因为没孩子没压力，我们一直在外面打拼挣钱。我们的感情也可以，并且通过努力，在两家人的帮助下，我们还是回老家买了一小套经济适用房。可随着孩子长大，到了读书的年龄，我俩都停止了外面打工的生活，一同回家照顾孩子的学习（孩子在家，还是我妈带）。这一回就是四年，我们感到生活压力越来越大。孩子幼儿园高昂的学费，加上生活费，还有我们自己也要生活，总觉得回家生活无处不缺钱。我们两人每月都成月光族，掏空了之前所有的积蓄。可尽管这样，我们都一直坚持着，因为我们彼此都有一个共同的信念——“为了孩子”。她也鼓励我去做生意，钱也是她去和她妈拿给我的，可是我做亏了。我们之间的问题是在2015年底出现的。那时我做生意亏了回来。没过多久，我发现她跟一个男人有问题。他们总是背着我在一起，她还会很晚才回家。出于理智的角度，我观察了很多天之后，最后被我证实了那人的存在（那男的至少小她10岁）。从此我的灾难降临了。我找她谈过，一次，两次。后来，她也爆发了，跟我吵开了，说这些年她为了家怎样付出，怎样辛苦，却什么也没有得到，还要受我妈和我的气。可是，我也在付出着啊！她从生完孩子的时候，就一直记着我妈对她不好，没照顾好她。其实我妈也是有苦说不出。那男人已经在我们婚姻里插足了两年，他们隔三差五就约出去。为了孩子，我一直忍着。我一提，她就和我走极端，提离婚，还说过不下去之类的话。我想挽回，可她说心死了。现在她居然骂我没本事。我快窒息了，我该怎样面对一切？望冷大老师指点迷津！
答：不知道读者们看完这个故事是什么感觉，对我而言，其实这挺沉重的。我能理解这位男人的痛苦，只是我认为你过得很窝囊。你说你为了孩子一直忍着，我认为你不仅仅是为了孩子，也是为了自己，因为你没有别的更好的选择。与其在愤怒和痛苦的范围里原地踏步，倒不如让我们一起来捋清楚，这一切到底是如何发生的——其实是你们对彼此的预期发生了偏差。一开始，你们也许是因爱而结合。但是你们由始至终没有想清楚，生孩子、养孩子、供孩子读书等等，都是需要金钱实实在在去支撑的。更何况，没有钱也就算了，你不能没有希望啊。你的妻子辛辛苦苦筹钱给你做生意，你赔光了，却一点也不振作，既没有反思自己为什么失败，也没有想清楚未来的路应该如何走。更糟糕的是，在这种情况下，你和你的母亲还要给她气受，让她心塞得要命。你自己换位思考一下，如果你是她，当初拼了命，不顾家人的反对，选择和你在一起，不求大富大贵，可现在连日子都快过不下去了，你觉得你糟心吗？你好受吗？你愿意继续这样下去吗？当然，现在要不要继续和她在一起，这是你的选择。我想告诉你的是，这种生活状态肯定是不可持续的。你不可能，一辈子依靠孩子来绑架你的老婆，乞求她因此回心转意。在我看来，你现在最应该做的就是找回属于自己的尊严。不论以哪种方式，首先你得证明给她看，你的价值是什么。否则，你越是哀求她，她只会越看不起你啊。Chapter 3
关键词：男友出轨题主：女问：男方180cm，体重186斤，年龄33岁；女方163cm，体重124斤，年龄32岁。各自经历过前一个家庭出轨的伤害，现在我们在一起四年。四年来，我们从未吵过架，都觉得对方是适合自己的那个人，在一起感觉舒服而平静。但是最近三年来，我们很少有性生活。他告诉我，因为抱着我很安心，像抱着孩子，对我没有冲动。现在我试着调整时间，已经改善很多。一个月前，男方出轨了一个离异女人，年龄比他大两岁。他一直欺骗隐瞒我，说没有发生最后的那层关系。但是现在我知道了，他们在一起发生了三次性关系——前两次是欺骗我，说陪客户，实际上在那个女的家里住了两天；后一次是他在承诺会处理这段关系的时间里面。现在那个女的说自己怀孕了，找他要钱，被我知道了。事情发生总共一个半月，现在他们已经不再联系，而且他也知道了这个女的，每次都用这样的手段，骗了很多男人的钱。他很后悔。他出轨这段期间，对我和之前一样，没有变化。他说，他不愿放弃我们的感情，他知道我们是最适合的，他只是一时的冲动。现在我不知道应不应该选择原谅。如果选择原谅，我该如何走出现在心里的悲哀和不愤？请懂爱老师帮帮我，希望抽中我！
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答：当你说身高163，体重124的时候，我仿佛知道了什么。我猜想你男朋友对你之所以没有欲望，和你身材有很大一部分原因。无论出于为了男友，还是为了自己身体健康的角度，我认为你还是很有必要健身的。另一方面，我觉得你的沟通方式很有意思。如果你决定了原谅他，请你不要再维持现在这种喋喋不休的状态。可以看出，你的男友已经烦不胜烦了。你们俩能在一起四年，想必你身上还是有能吸引他的地方。只是和你在一起，他可能并不甘心。你现在去追求他出轨的各种细节，没有任何意义，因为做一次和做三次，在本质上都是一样的。你现在应该把注意力，放在这段关系走到如今这个地步的原因，以及如何能改变这种不好的状态。另外，我想提醒你学会管理自身的情绪。过度的情绪，已经让你无法作出理性的思考和判断了。如果你学不会和自己的情绪相处，那这段关系还有你自己未来的路，该何去何从，没人能回答你。Chapter 4
关键词：孩子题主：女问：懂爱老师，你好。我现在对婚姻看不到希望。我的老公是一个贷款炒期货，而且还bl、经常自残的人。去年，他同意离婚了。那时我认识了一个离婚的男人，他妻子出轨了，他有个儿子，开始他对我很好，说等我离婚了，他就和我结婚。当时我说我们先从情人开始。我对他很好，自己和孩子舍不得花，省下来给他买衣服。他对我也很好，我一生气，他就从外地跑回来看我。可在去年秋天，老公的父亲生病了。我不想在那个时候离婚，所以我们拖到了冬天。后来老公发现了我出轨的事，可男友却说离婚是我的事，我们暂时先不要联系。我离不开他，他也离不开我。就这样，我们分了合，合了分，一直依赖。他都没怎么给我花过钱。他挣钱很辛苦，我也不舍得花，每次出去，我都是做好吃的带着。这个月我怀孕了，孩子是情人的。因为这一年多，我和老公都分居。情人嘴上也说是他的，让我尽快离婚。可老公就是不离。我感觉，我的情人对这个孩子不是特别关心。前几天，我去他家里发现他的户口簿里藏着他前妻的放环证明，还有生孩子的一些东西。他说那是他妈妈放进去的，因为之前确实没有。还有一次，他背着我和他一个女邻居，带着两个孩子出去玩了一整天。我突然感觉他靠不住，可我爱他，离开他我会难受。我现在怀孕了，他说让我搬出来，我说给我找房子，他没反应。我总感觉，在他心里，我没有他前妻那么重要的位置。以前，他挣了钱都给他前妻。而且每次在一起，他儿子一打电话，我就听见他那温柔劲。现在我生气时，他只会吼。昨天我生气，说了难听的话，像怪不得她会给他戴绿帽子、他活该之类的话。他生气了，挂了电话。我让他这六个星期别联系我了，因为我要等孩子八周的时候，去做无创亲子鉴定。目前还没找到机构，我该怎么办？
答：首先，我想先科普一点：在胎儿早期想做无创的亲子鉴定，结果是不靠谱的。因为目前为止还没有一种成熟的办法，能在胎儿早期就能鉴别出血缘关系。这是我想对所有读者最想说的一点，大家千万别被网上的广告骗了。其次，针对这个案例，你自己都说了，情人对孩子并不关心。就算你做了亲子鉴定，又能怎么样呢？如果你只是想通过生孩子来绑住这个男人，只能说你的孩子很悲哀，而且也不可能有什么好结果。我帮助你来捋一下目前的现状，你需要搞清楚三方面的关系：第一，你和老公的关系。不管怎么样，你和你的老公目前还是合法夫妻的关系。我建议你和老公达成一致意见之前，不要考虑其他关系。否则，你将会使自己陷入十分被动的局面。第二，你和情人的关系。如果你和你老公离婚了，想和情人发展下去，那么此时你应该想清楚：这位情人真的是你想要的另一半吗？你现在贪图的是他对你好，给你提供情绪价值，但是，你要想清楚这种“好”不是只提供给你的，他可以给其他任何一个人，包括他的前妻和女邻居。第三，你和孩子的关系。如果你决定生这个孩子，那么这个孩子就是一个独立存在的人，就是一条鲜活的生命。我希望你能够意识到，孩子不是被你利用的工具，你不要企图利用孩子去达成自己的其他目的。你现在的人生就是一锅粥，必须抽丝剥茧，理清楚以上这三个问题。唯有这样，你的人生才会看见新的希望。Chapter 5
关键词：讨好自己题主：女问：你好，懂爱。我看了很多问答，一直想问，却没有动力，觉得道理都懂，又不知道该怎么问，所以今天想直接陈述一下，请你帮我判断一下我自己我32岁，身高160cm，老公37岁，身高175cm。我们有一个4岁女儿，已经结婚8年了。我们的家庭条件都不差，现在一家在美国居住。我和老公是家人介绍，他喜欢我，交往一年半后我们结婚。我没走心，我认为结婚和谁都一样，家人满意就行。老公为这句话，大闹一场。但是我认为那会我年纪小，那就是我的人生态度，我没觉得有什么问题。我们闹过很多次分手，闹过2次大的离婚，打过3个孩子。第一次闹离婚完了，我们打算好好过，所以有了女儿。结果是女儿在美国出生，我们因此也移民了。而且，有女儿的那天，是我们最后一次性生活。此后，连手都没有碰过。去年到今年是第二次闹离婚，这次我元气大伤。我从小都和男生玩的好。经常会有男生和我暧昧，但我从来不会玩感情。老公也知道，从来不干涉我。到目前为止，我出轨了2次。第一次是他提离婚后，我和一个异地同事好了，大概4个月。后来我和同事分了，就决定回归。第二次是我们在美国定居后，他却到几千公里外的城市创业。我反对，但是他还是走了。于是我的人生又乱了。然后我就把孩子送回国，开始准备孩子上学和自己的工作。这时我又遇到第二个婚外恋，也是异地。最近第二段也分了。但是这段感情我第一次爱了，所以伤了，也成长了。现在我和老公的感情却已到冰点。我们没有对话，没有收入，没有未来。继续，我没有动力，也许一辈子像守寡，我听见老公这个词都刺耳。不继续，但是我总觉得自己没努力过，又缺乏生存能力，害怕无法面对。现在我感觉自己被卡住了，每天像在逃避，浪费人生宝贵时间。
答：你说当初认为和谁结婚都一样，这就注定你今时今日这个悲剧。每个人听到这种话都难免不爽，甚至大发雷霆，因为你不把自己当人就算了，还要拉别人进来一起不当人看，搁谁谁能受得了呢？正是因为这段婚姻不是自己的选择，只是为了满足家人的期望，所以在你的潜意识里，你觉得自己没需要也没必要对这段婚姻负责。在我看来，如果未来你想获得幸福的人生，最应该做的就是重新思考，你的人生究竟是为谁而过。只有当你意识到你的人生必须让自己满意，而不是讨好别人的时候，你才会真正的快乐。说到底，你随意出轨、肆意践踏这段婚姻的行为，不也是为了给自己寻求另一种快乐吗？请不要再一边婚内出轨，一边又享受你的丈夫对这个家庭的付出，让他来弥补你生存能力不足的现状。你得学会自给自足。只有当你学会对自己的人生负责时，你再去考虑要不要挽留这段婚姻，弥补这段关系吧。Chapter 6
关键词：婚前性行为题主：女问：冷大，您好！关注您有一年多了，觉得您的回答都很客观负责任。最近我遇到一些问题，希望得到您的帮助，不胜感激。我，21岁，211本科大三，准备考研；对方21岁，大专大三，正升本。我们均处。我们是高中同学，在一起两个多月，最近因为现在是否可以发生性关系，而吵架导致分手。我觉得太早，拒绝发生，且表明在这件事上不会退步。他表示不能理解，觉得很正常。虽然我们有分歧，但微信聊天还好。他表示虽然很郁闷，但也由着我，尊重我。分手是因为我们见面那天午休，我拒绝做更亲密的事情。他挺生气的。我看他生气了，觉得他之前答应得好好的，现在却不是这么做，也觉得不开心，就走了。当晚我们短信说分手。我觉得这种在他看来与现代社会格格不入的坚持，是我的想法。他爱我，就应该尊重我。但是他无法接受。之前看冷大的问答，觉得冷大不支持婚前不发生性关系。但是我是认同婚前不发生性行为的，而且也害怕这种事情，所以一时半会，我不会改变自己的看法。请问，我这样想会很荒唐吗？我以后一直坚持这个想法，是不是没有男孩能接受？我们还有可能吗？希望可以得到您的帮助，感激！
☞左右滑动查看更多聊天截图 答：我想纠正一点：我从来没有赞同或反对婚前性行为。这是每个人自己的选择，你有权利选择做，或者不做，但是你也必须承担应有的代价。只是我想告诉所有人：不可能两个人从未尝试过、磨合过，你就知道对方的状态了。如果你因为不肯尝试，那是你自己的选择，也需要你自己去承担最大的风险——忍受一辈子最大的不和谐。婚前验货，不是一件简单的事情。就像买车，如果上路前从来没有试驾过，不知道这辆车的性能如何，也不知道自己是否适合开这种类型的车，那开起来怎么能得心应手呢？在我看来，你现在就是对这个男生不够满意，对这段关系不够满意。既然如此，你就不必做让自己后悔的事情了。专栏作者简介：潘升，笔名懂爱，懂爱联合创始人、国家二级婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师。点击提问! 文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/13143.html