想要问问你敢不敢，像你说过那样的爱我，想要问问你敢不敢，像我这样为爱痴狂。
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不舒适性与舒适区
我在学员的资料表中，经常能看到这样的自我评价：
“我是一个内向的人，但是在熟悉的朋友面前其实我还挺外向的。”
“其实，我是一个健谈的人，只是在陌生人的面前我很少说话，但是时间长了，大家混熟了以后我的话就多了，也可以很幽默。”
这其实就是人们从不舒适性走向舒适区的过程。
当你脱离了你原本固定的生活环境（比如学校、工作地点、搬迁等），来到一个新的环境下，你将面对很多新面孔，适应很多不习惯，变得非常的小心翼翼，但是经过你一段时间的努力和学习，这个环境又会变成你的舒适区，在没有特殊情况下不会轻易再走出来。
很多人在恋爱期间也是这样，在刚开始追求女孩的时候，因为情感上的需求从而走出了自己的舒适区，为了女孩各种跑腿送好吃的，带她去旅游，给她买礼物，最后终于获得了妹子的芳心，如愿以偿的在一起了，不自不觉和对方在一起的状态变成了你的舒适区。
你开始表现得松懈、懒惰和倦怠，但是你本人并不察觉，还会感到非常的舒服惬意，没有任何的压力，更不会去主动的付出太多努力，觉得这样就挺好。
时间一长，你就像“温水煮青蛙”里的青蛙一样，突然的被宣判死刑（分手），就算拼命的挣扎，也变成了心有余而力不足。
敢于走出自己的舒适区
有很多人甚至在挽回的过程当中，还是不愿意走出自己的舒适区，却每天幻想着能有奇迹般的幸福生活，改变也不愿意，坚持更做不到，谈何挽回？
我记得有一个学员小A跟过讲过一个桥段，是关于和他女朋友一起的，他们一起约定好去游乐场玩，大家都知道游乐场有很多惊险刺激的项目，而小A有恐高症，站在五楼往下看都觉得心慌得不行，更别提去坐那些项目了，但是为了不让女友失望，他鼓起勇气从跳楼机上跳了下去，并高喊着：“XX，我爱你”。
小A的女朋友知道他有恐高症，但是却愿意为了她去冒险，也正是因此这个的一个瞬间，她彻底的爱上了小A，因为他愿意为爱走出自己的舒适区，去争取，去努力。
想要挽回成功，你得试着走出自己的舒适区，出门多花个十分钟，也许就能有焕然一新的外貌；工作上多放一份心，也许就能有傲人的成绩；下班后跟朋友多接触接触，也许你会发现世界真的很大；而她，也会在你走出舒适区的时候再次出现。
当你愿意这么去做的时候，你会感受到的是兴奋，而不是遗憾。
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