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很多时候我们爱得很努力，却不得章法，甚至南辕北辙到闹分手/离婚的程度。
可见，在亲密关系中只有努力还是不够的，我们还需要学习如何爱得更智慧。
被认可与鼓励，可谓是来自人天性的需要，这一点在亲密关系中更甚，学会称赞伴侣，能让你们的关系更加幸福甜蜜。
那么处于亲密关系不同阶段里，我们如何称赞伴侣呢？
接触期的称赞——你真有趣
两人刚结识时，双方的重点在于交换信息和开始自我暴露，这时的称赞要有所节制，称赞的点尽量是对方的品质、性格和爱好。
之所以说要节制，是因为有人总是容易着急地去“尬聊”，甚至直接称赞对方的性魅力。
比如说对方很性感，这样的称赞很难让对方接受，反而让对方感觉尴尬，并能察觉到危险的气息。
当然，称赞对方的时候，也别忘了自己，营造双方是平等的好姿态。
暧昧期的称赞——你真美/帅
暧昧期，令人兴奋又不自然的尴尬期，我们总是在努力寻找对方喜欢我们的蛛丝马迹。
找到了就很开心，找不到或者感受到冷落就很难过，总之我们的情绪仿佛在坐过山车一样起落。
这个时期的称赞点应该是对方的魅力，承认TA的魅力，就是在暴露我们对TA的喜欢，同时也不会过于直白。
表白期的称赞——我想跟你一起
最顶级的称赞，就是表白。
一个认真对待关系的成年人，不会在暧昧期里沉迷太久，会希望对感情有个决断。
表白，就是一个督促对方做决断的过程。表白时，要干脆利落，充满诚意，并且表白的每一句话都应该是称赞。
晕轮期的称赞——你是如此特别
晕轮期也是热恋期，我们看对方无论如何都是美的，看哪里都觉得好，也是各种“秀恩爱”、“撒狗粮”的阶段。
这个时期称赞对方的点：独一无二的特别，需要创意，越是“特别”肉麻、“特别”花哨越好。
稳定期的称赞——夸事儿做得好
关系进入稳定期后，就要注意不断开发对方身上的新优点，之前的旧优点也要认真对待。
这个时期，双方都把更多时间放在自己身上，于是称赞就变得更加重要了。
这个时期称赞对方的点：事情处理得好、某方面进步很大。
当然了，尽管每个时期都有对应的称赞点，实际上不同阶段的称赞也可以根据情况使用，比如稳定期，也可以进行暧昧期、晕轮期的称赞。
危机时期的称赞——专属和美好
一段关系进入危机之后，不要指望靠甜言蜜语来挽回，称赞对方不会让对方原谅你，只有通过有章法的挽回行动，才能度过危机，挽回关系。
这个时期，双方可以多通过回忆晕轮期的某些专属两人的情景表达，回到那种独特的称赞中，帮助改善已经出了问题的关系。
在亲密关系中，你有经常称赞你的伴侣吗？如果没有或者做得还不够，那就赶紧行动起来吧!
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