分手后，很多人想挽回，但是一看到绝情的对方，就觉得没有挽回的可能性，于是放弃了挽回的实际行动，但时间越久越发现，前任像一颗刺，深深的扎在心里，可能慢慢的不疼了，但是也放不下。
其实挽回是有科学的方法，你对前任有留恋，觉得其实你们可以有一个更好的结局，放不下的话，其实你可以有所作为。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/199253.html
下面我们来说说关于挽回的那些事，其实有很多人会问情感导师，要不要挽回前任，所有的导师都不喜欢这个问题，挽回不挽回其实对于分手后的你来说是一种选择，但是你问出这个问题的时候，证明你对前任其实有很多的留恋，只是你很纠结，也许你知道挽回前任是一条漫长而艰辛的路，站在一个客观的立场，其实只要你们的分手没有过多的涉及原则问题，你又觉得对方是个很好的人，那完全可以尝试去有所作为，毕竟在这纷乱的世界，好男人好女人只有那么一撮撮。
一，找到你们分手的根源
挽回前任，我们首先要思考，是什么让你和对方走到分手这一步，找出这关键的矛盾，然后想一想自己能不能解决好这个矛盾。如果是自身的问题，自己能不能改掉这些毛病，对方身上的不好的地方，你能做到包容并且影响对方，其实亲密关系中，如果你能明白其中的原理，不管是平时相处还是处理危机的时候，你会发现其实没有多摩擦和矛盾。
二，挽回从朋友做起
你要挽回你的前任，必然你们要有交集，对于那些联系方式被拉黑的人，我们首先要做的就是恢复联系方式。前任或许会对你有很大的反感和拒绝，给你一系列的废物测试，觉得分手了就不需要做朋友了，这时候你要用你的思维去带领着他，让他受你的影响，切忌心急。面对他的一系列的拒绝，你要保持个宠辱不惊的态度，我知道很难，但是选择了挽回这条路，你就一个人背负两个人的错。
你要让你的前任知道，你和之前不一样了，而不是一个劲的求对方回来，无止尽的纠缠只能让对方越来越厌烦你。挽回的时候，展示是非常的重要的，朋友圈，生活交集都是展示你的好地方，让你的积极和阳光去感染对方，没有人会拒绝一个阳光优秀的人，除非对方很明确知道你的目的，所以在挽回的时候，真的不要暴露太多的需求感，暴露的越多，越会增加你挽回的难度。
三，结合对方的性格，对症下药
挽回的方法不是一成不变，更多的是要分析对方的家庭生长情况和平时的一些行为，分析出性格和他的思维方式来制定一些的方案，如果对方是性格比较爽朗，可以采用相对直接的交流方式，对方如果内敛和不喜表达，我们更多的采用暗示的方法来引导对方和我们交流。
通过前期的的沟通目的是为了铺垫两个人的舒适感，有了舒适感才能升级到暧昧的阶段，铺舒适感的阶段，面对对方的拒绝，我们之前有写过一些解决方法（可以查看历史消息）。其实了解到对方的性格和思维方式，更有利我们去对对方的行为做一个预判，以及说面对对方这个反应，我们应该怎么办。
以上，简单的说了挽回过程的三个小点，想了解更多挽回和情感知识，欢迎添加导师微信一对一咨询。
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