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去年的某个夜里，闺蜜晓琪来找我，她说自己失恋了：怎么办？现在他不理我了，所有的联系方式都把我删了。是不是我就要彻底失去他了？分手之后，我已经半个月没睡好觉，我好难受！话语间，晓琪流泪哽咽。
问清楚情况，原来是晓琪和前男友谈恋爱2年了，每次两个人发生矛盾，前男友都会使出浑身解数来哄晓琪，直到晓琪喜笑颜开。但是，时间越久，前男友就越没了耐心。
或许所有的分离都是蓄谋已久的，就在一个平常的日子，两个人又发生了一次矛盾，事情很小，前男友从晓琪家里出来，就给晓琪发了一条分手短信，自那之后彻底失联了。
晓琪联系前男友已把她的微信、QQ等全部通讯工具都屏蔽了。晓琪气疯了，开始疯狂打电话，但是对方像再这个世界消失了一般，没有任何回应。
晓琪的情况，在很多被分手的女孩身上都出现过。那么，首先我们先来看看，晓琪身上存在哪些问题：
1、情绪不稳定
一个情绪不稳定的姑娘，会让亲密关系的另外一方，感受到很大的不确定性。
会不知道她什么时候就开始生气，这样的女孩比情绪稳定的姑娘，会让对方花费更多的时间和精力。
2、喜欢冷bl
晓琪每次和男友闹矛盾的时候，就不理男友，对方一直要哄很多次，她才会回应一次，久而久之男生也累了，就不去哄她了，但是她自己丝毫都没有改变的想法，还是习惯冷bl，可是男生已经厌倦了，就越来越不想哄了。
3、电话夺命CALL
虽然晓琪的其他社交方式都被前男友删了，但是电话还可以打的通，晓琪以为只要能够联系上了，道歉了，把话说清楚就会原谅自己了。
其实这反而犯了挽回的大忌——当对方对你又怕又厌的时候，疯狂的联系对方只会加重这种厌恶的感觉。
4、没有理解男友的感受
晓琪的重心一直以“我”的感受为重，忽略了前男友的感受，不懂得感情是需要两个人共同的理解与支持来维系的。
在开始说挽回的策略之前，我们先说一个概念，即假性分手和真性分手。
所谓的假性分手是指，对方提出跟你分手的时候，他情绪激烈，会指责你诸多不是。但是，他并不会在微信、QQ等社交网络上将你拉黑，甚至他还会默默关注你朋友圈的动态，这时候只要你低头挽回，你们就容易在一起的。
而真性分手是指，对方在跟你分手的时候，情绪十分稳定，他根本不会跟你讨论谁对谁错，甚至还会跟你道歉说，是他自己的问题，他累了之类的话。
这种冷静和平和，往往会让你十分愤怒，同时也倍感失落。仿佛你们之前的感情没有发生过，对方于你就像一个陌生人一样。
你也曾多次打电话、发信息给他，却统统得不到回应，他的亲友对你开始疏远冷淡，你已经在他的社交圈里被隔离了。所以两个人在一起，打打闹闹并不可怕，真正可怕的往往是竟然吵不起来了，因为真正的离开往往是悄无声息的。
根据晓琪前男友的表现，我们基本可以判断出来：晓琪前男友这次是来真的，可能真的要下定决心跟晓琪分手了。
虽然挽回难度比较大，但是为了晓琪，我们愿意再试试。
首先，我们要求晓琪停止那些冲动行为，断掉和前男友的一切联系。
既然晓琪的前男友选择失联，不接电话也不见晓琪，就说明他在这段感情中很受伤，而时间能疗愈一段伤痛，也能冲淡一个人对另一个人的负面印象。对晓琪的前男友来说，此刻的晓琪对前男友的吸引力为零，彻底消失反而是个更好的选择。
这时候一定要告诉记住，沉住气，先坚持一段时间看看，把这次挽回当作买彩票，给自己一个期限（2个月或更长），其它交给运气和时间。其次，重新塑造晓琪在前男友心目中的形象，然后鼓励她跟前男友试探性地联系一下。
在重塑形象的过程中，我们了解到，晓琪容易发脾气来源于她缺乏安全感，在沟通与培训的过程中，我们的支持和鼓励她，渐渐帮她重获自信。
紧接着，我们告诉晓琪，可以给前男友发一两条短信，告诉她，自己要去哪里旅行了，突然想到了他之类的话。发的时候要注意，千万不要透露出你想挽回的信息，只是试探一下他对你的反应。
如果他依然没有回应，表示你还需要继续冷却，如果他开始回应你，比如加了微信，电话不再是黑名单，朋友圈点赞，这表示他开始对你卸下防备了。
最后，建立二次吸引，将前男友重新变成你的追求者。
在晓琪的前男友默默关注她一段时间之后，我们决定帮助晓琪继续推进这段关系。
比如，让晓琪回忆一下，前男友最常去的地方，然后帮他们安排一次不经意的偶遇。这次的偶遇，一定要让前男友看到一个崭新的晓琪。
记住，这次见面，两个人不需要聊太多，只是礼貌问候，看看对方对你的反应，如果对方在见面后主动来联系你，不要着急挽回，也许他只是一时好奇。
继续观察他的反应，和他暧昧，不要透露内心任何目的。值得庆贺的是，在前男友失联的第145天，他重新回来向晓琪求复合了，两个人现在已经领证了。
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