挽回前任到什么地步才该死心?

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2019年9月10日00:00:00 评论 61 2194字阅读7分18秒

对于大多数的人来说,放低姿态,挽回前任,让自己的尊严碎了一地,而对方却还是无动于衷,甚至还在无意识或者下意识伤害你,让你失落到无能为力的时候,你才会真的死心吧!

所以我们要考虑怎么做才能有效挽回前任,还不会让自己一步一步失望,受尽折磨,最后死心。

提起挽回你最先想到的是什么?主动道歉求原谅,送关心送礼物,乞求感动让ta心软。实际上,喋喋不休的道歉请求,最终只会换来不屑一顾。你俯下身子说 “我错了,你回来吧”,这些话只能让你变得廉价。感情的本质是吸引。无论分开还是亲密地在一起,我们身上总有某种难得可贵的价值吸引对方。

更长远来看,无论是恋爱还是伴随一生的婚姻,都需要依托这种持续的吸引力去维持亲密关系。幸运的是:两性之间的吸引力并不是无迹可寻的,有很多研究发现了两性之间奇妙的联系规则,可以帮助我们在分手挽回的过程中更好地表达自己。这些规则在心理学上被称为:吸引力法则 。

一、什么是吸引力法则

1、简单曝露法则。对挽回来说,我们需要尽可能地接近对方,在ta的生活中曝露自己。当你频繁出现在别人面前时,可能会让对方注意你、对你产生好感。但如果你持续不断地信息轰炸、手机轰炸,甚至上门纠缠,只会加深对方对你的厌恶。

2、蔡氏效应。挽回中,我们要做的就是保持一种藕断丝连,让前任持续对你投入关注。

3、相似性法则。在挽回过程中,“投其所好” 可以拉近两个人的距离。

4、独立性法则。挽回的目的不是回到过去的状态,而是你们重新相爱一次。挽回中千万不能失去独立自我,去随意地付出求复合。

二、挽回需要利用自己的吸引力

方法一:利用晕轮效应

补偿者在挽回时,往往察觉不到自己的吸引力,找不到除了认错补偿之外的办法,最终只能认为补偿对方就是自己的吸引力法则。但吸引力没有那么复杂。吸引力很重要的一个解释是晕轮效应。

并不是最好看的人更有吸引力。最有吸引力的伴侣:要与自己的理想特征相匹配,这种匹配会使双方很快地产生好感。所以挽回之中展示自己吸引力的时候,我们可以从一些很小的改变开始,让他们知道你的一些事情已经改变了。然后根据你对ta的了解,匹配一些相似的特征,你可以:和前任分享类似的音乐品味;展示ta喜欢的美食;尝试ta的爱好,使你的每一次出现都像惊喜,让你的外表和内在都在强调:你是全新的。

方法二:消除负面拒绝

挽回时前任肯定会有抵触和拒绝,甚至会试图羞辱你。但不要灰心和焦虑,前任与你拉开距离,这是分手后的反弹心理。

在分手后的短时间里,他们会肆无忌惮地设想单身所带来的所有好处。但是,你的前任没有意识到:在分手后很容易感到孤独,更容易产生情感上的落差。你会在他心里留下一个相当大的情感空白,你的前任将在你离开后的时间里陷入回忆的漩涡,他们会意识到自己有多想念你、多需要你。有时候,这会让前任重新思考,他们是否需要主动联系你。人的天性总是想要他们不能拥有的东西,分手后的吸引力法则的本质就是:体验因为你的缺席而留下的空虚,并开始反思自己的选择。

方法三:确保与你挽回目标在同一频率上。

挽回不能是漫无目的的自由发挥。你需要设置每日,每周和每月的目标,以便监控进度。保持你与TA的节奏相同没有偏离目标。

挽回最圆满的结局就是你们能够重新认识,并相互见证、参与自己的新生活,最终你们复合,并以一种全新的眼光看待彼此。

二、求复合千万不要乞求

一段付出真心的感情,分手特别难以消化。即使分手已经是几周之前的事情,但是分开的事实依旧折磨着你,你一时像打了鸡血一样,要以最快的速度找到TA,说 “我们复合吧” 。我理解这样的心情,但是在这种情绪之下,你很难合适的表达自己真实的情感。

乞求你的前任,就变成了最常见的 “解决方案” 。你试图让前任感到内疚,让TA回到自己身边。但是如果你想要挽回你的前任,你不应该做的唯一的事情就是——乞求前任给你第二次机会。你疯狂地挽回行动,无论在什么时候都是错误的,这只会让TA越来越不耐烦。喋喋不休的道歉请求,最终只会换来不屑一顾,“我错了,你回来吧” 这些话也会变得廉价,毫无作用。因为对方只看得到你的求饶,却看不到你挽回的真诚。

三、改变沟通方式

让自己的每句话,都说到位,让对方情绪满足的同时,也让能吊足对方的胃口。避免命令式沟通、执拗式沟通、完全取悦式沟通。会说话的人,自带几百万的隐形财产。懂得沟通的人,总是能解决好生活中的各种矛盾。而沟通又是一个发现对方心理需求,解决对方心理需要的过程 。所以,想要挽回,就一定要改变之前错误的沟通方式,哪怕是争吵,也可以妥善解决 。

四、掌握挽回的核心

那便是人人都在追求恋爱带来的快乐。如果一段关系,恋爱了也罢,结婚了也好。失去了更加快乐的意义与过程,那么这段关系就会变得非常鸡肋。人和人关系的核心,无非就是价值的交换和互相的取悦。如果少了这些,恋爱与交往,就单纯变成了繁衍的需要。

我们要学会在恋爱里面当一个真正懂得尊重自己和对方的成年人。挽回前任,不是让自己失去独立,失去自尊,失去生活,而是让自己生活得更好,更幸福,所以说挽回前任到让自己死心,那我觉得它已经失去了它该有的意义。

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