挽回女友咨询案例解析
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我的女友是我的初恋，我们是异地恋，相隔五百多公里，我们平时是一个月见一次，我们在一起3年中经常分分合合的。每次分开后，总是她先找回我，要和我复合，最后一次分开，是我提出的，但是因为她和别的男生看电影了，当时她还骗我说和闺蜜看，被我戳穿之后才承认，说只是普通朋友，当时我觉得很累，因为在一起我们总是互相不信任，总是吵吵闹闹的，我以为自己可以很洒脱，很放得下，最初我觉得很轻松，可是过了几天，我就控制不住的想她，无时无刻不想她，经过我们一起走过的地方，看到她的东西，就很难受，感到很心酸，我曾经尝试追回她，可是这次她很坚决的拒绝了，并且微信、QQ都拉到黑名单了，可能她也是觉得累了吧....每次朋友失恋，我都和他们说，看开点看开点，可是轮到我自己，却怎么也看不开，放不下...老师，我应该怎么才能放下她呢？
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情感咨询师分析
你好，毕竟在恋爱中，信任是很重要的一件事。如果缺少对彼此的信任，这份感情也无法走到尽头。难道你们要结婚了以后还互相猜忌，最后是离婚么？如果连你自己都觉得累了，那还有必要继续么？你好好想想，如果你们复合，那么将来，你能不能保证你们还能在一起，你相信她，她也相信你，不再因为信任而起争执？如果你认为可以，那么因为你还放不下，你还能再尝试。如果你自己都对此没有把握，那么你现在只有一条路，就是放下这段感情。彻底放下一段感情……你必须知道，你的痛苦是没有意义的，但是这是必经的一个过程。为什么很多人经历了失恋以后能够成长？失恋以后，你怎么对待自己和她的过程很重要。建议你找个地方，闭上眼睛，好好观察脑中涌现的是什么……你要做的就是体验这个过程，并从这个过程中收获。而这个过程，可能很漫长，但终究会过去。你要等待它的结束。现在还有一件事你要明白的是，她的态度很坚决，所以你必须接受这个现实。既然你控制不了别的，你能控制的，就是你自己。做法我前面也说了，就是接受。
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