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挽回时需要注意的三点
第一，调整状态，摆正位置
分手后你要明白，你只是它的前任，对对方的所有作为都要基于一个前任或者普通朋友的出发点开始。对方不给你回应，短信不回，电话不接，是正常的，你不要把期望值订的过高。你们已经分手了，你不再是可以跟它进行情侣间约会的对象，也不要再试探它的承受度。
从普通朋友的角度更加能够观察到它失恋后的状态，同时对对方的威胁较小，挽回阻力也会降低，所以分手后的第一步就是摆正自己的位置，送礼物可送些装饰品而不是私人贴身物品，从多人朋友聚会开会约起，力求让他不发现你的任何越界行为。
第二，控制负面情绪
失恋后不可避免的会痛不欲生失去理智一段时间，这段时间就是考验你自制力的时候了，在它面前是随意抱怨和发泄一吐为快呢，还是隐藏情绪控制自己呢？俗话说忍辱负重，你想挽回它就得学会自我控制。
无论接下来发生什么状况，都不要先自乱阵脚，自己给自己挖坑。可以跟它打电话也可以约见，交谈要客气，要轻松，但不能严肃的详谈过去的问题，也不能砸接触它身边人时再起冲突，渐渐降低双方抵触，融化相处冰山。
第三，找准契机传递，挽回爱情
无论做出怎样的改变，都是需要向对方展现，让对方能够真正看在眼里才能达到你想要的效果。接受分手的事实，在接下来的交往过程中把你之前转变好的心态，和自己的正能量等传递给对方。
两人之间的氛围渐渐轻松正常以后，会时常有一些深夜内心交流，可以以此作为契机，顺势回忆起以往两人在一起的美好瞬间，这种回忆能有效淡化分手时彼此给彼此带来的伤害，当回忆里只剩下美好的过去，你的挽回成功率就大大增加。
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