往期文章 | 冲动说分手，后悔了怎么办

在恋爱中，一些女生总喜欢以分手作为考验感情的方式或者达成自己目的的万金油，认定对方喜欢你，不会真分手，所以有恃无恐。

“限你十分钟之内到，不然就分手！”

“既然你觉得你的工作重要，跟你的工作过去吧，我们分手！”

都知道放羊的孩子这个故事，一开始只是开玩笑，最后玩笑变成真的，却再也没有人肯相信他了。分手也一样，一开始对方会恐惧，但说的多了，他习惯了你的套路，除了让对方感觉你对这份感情的不认真，对他的不在乎，以及怀疑自己到底还要不要跟你在一起之外，对这份感情而言没有任何好处。

一旦伤到了对方的底线，他觉得这份爱太沉重，不想再继续，你的这种威胁，自然也就失去了意义，因为他让着你，所以你有恃无恐，现在没人让你了，你该怎么办？

你要懂吵架的原理，那就是一时情绪的波动和宣泄，吵架时候说的话其实都是非理智的。

当这波情绪还没有宣泄完的时候，你们其实都还处于吵架的余波中，并没有真正的想明白。

你立刻去找人复合，两个人但凡有一句话说重了，就会立刻吵起来，复合难度瞬间增加。

复合的节奏很重要，为了简化点，让大家立刻听懂，我专门提出了“一七规则”。

吵架之后想要复合，做第一次沟通的时间，最快也必须是一天之后，而最慢也必须是七天之内。

因为人类的情绪，堆积有一定的时限，而宣泄也会有一定的时限。你们看过大坝泄洪吧，再大的大坝，泄洪速度再快，也是需要时间的。

吵完架后的第一个小时，人的情绪不仅不会消散，反而还会更加愤怒。而一小时后，只要没有新的导火索，就会逐渐平缓。但这个时候只是平缓，内心堆积的负面情绪还没有消散。

大概是三小时后，情绪会逐渐消散掉，每个小时都会逐步递减。但这个时候，人的心理防御机制还处于工作状态，也就是不会看到自己的问题，只会觉得对方不好。

想要挽回，刚分开千万不要急于去行动，越急越会让对方感到压力，所以，分开的这段时间不妨专注于自己，或是工作上。其实不止你，对方也许也想了解一下你的近况，想知道你的近况。如果对方知道你想通过不断地打扰来重新挽回这段感情，这极有可能会引发对方的反感，而适得其反。

对于挽回这件事首先期望值不要太高，感觉前任一定会回来。如果你有从侧面打听到对方有想复合的意愿，千万不要表现地太着急；而如果听到的是对方没有想复合的意愿，也不要表现出沮丧和悲伤。