var audio1 = new BeePlayer({element: document.getElementById("audio-1"),music:{title: "冷爱问答", author: "冷爱",pic: "https://www.pua.mobi/wp-content/plugins/beepress/lib/player.png", url: "http://res.wx.qq.com/voice/getvoice?mediaid=MjM5MDAyMjM0MF8yNjUyMDkwMjgy"}}); audio1.init();文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/244093.html 01 关键词：情商 我要提的问题是关于现代社会当中女性为了得到职场发展和在异地立足靠美貌和大胆到底能走的远还是不远。 本人在当地一家国企但业绩导向的单位工作，同部门有个女同事，我与她的外貌分数都很高，她比我早一年多入职。 由于她是人事，一开始就与她接触，就能感觉到这个女孩子不简单对我有敌意，但当我入职之后，发现她是一个情商比较高，对男人很有一套。 她对男孩子和高职位女同事明显就非常偏颇，后来无意中发现她从小家境不好。 现男友是同单位一本地人，有房有车，性格内向，现已离职，然而我知道她之前一脚踏几船，一直还在找寻本地条件比较好的男人。 她为了业绩好,她的业绩来源客户貌似都是通过不是很正当的方式拉过来的（你懂的），即使有男朋友（快结婚了）貌似也是这样。 但她情商高，待人说话温柔，但这是她的保护色，极会隐藏自己的情绪（由于工作关系见过她发飙的真实面目）等，比较滴水不漏。 总之就是用自己美貌和青春去换取很多物质外在东西的一个女孩子，性格实际上也比较强势，一个三观不正的女孩子，貌似还活的很滋润。 反观自己（应该说走另一条路的女孩子们）踏实，虽然自己的外貌甚至比这个同事更出众，还有工作能力也一直很不错，还有才艺（乐器）方面也一直比较优秀（自己的人缘都挺好），这些都是努力换来的。 但问题是自己的感情和工作都不太顺利（毕业之后谈了两次恋爱都非常不顺利），自己也有问题，但确实没有这些所谓的绿茶们过得快活滋润，难道社会上的男性都比较偏好这样比较狐狸精的女人? 请冷爱给两种不同路数的女孩子建议。 答：感谢你，让我有机会可以深入剖析一下这样两种不同的女人。 一种是你嘴里说的“绿茶婊”“狐狸精”，她们当中最成功的，显然就是大众眼中的邓文迪。 而另外一种，就是像你自认为自己“外貌出众，工作能力不错”这样的。 虽然对于你“外貌出众”的自我评价，我是有一点点保留意见的，因为如果你的外貌真的如此出众，情况可能不会是你描述当中的样子。 但是今天暂不对此进行争论，先谈一下这两种不同的女人。第一种，你嘴里的“绿茶婊”；第二种，你所说的“老实女”“清白女”。 但是在谈论之前，我想先去掉这些评价本身，只面对事实。 事实是，她情商高。哪怕是你如此敌意地对待她，你也不得不承认这一点。 而情商高的反面，就是情商低。今天与其讨论绿茶婊和白莲花之间的区别，不如讨论情商高的女人和情商低的女人有何区别，这两种女人有何不同。 情商高的女人都是怎样说话的呢？我想很多人都想了解。 在我的线下课程中，我把我心目当中认为的高情商归纳为十几个不同的特质和技能。但是今天篇幅所限，我想化繁为简，谈谈高情商的人的外在表现。大概可以归纳为两方面： 一方面是对自我的觉察和调节与发展；另一方面是各种各样的社交技能。 这两方面，一种是向内，另一种是向外。 向内的力量，指的是能够从客观层面觉察到自己是一个怎样的人。 比如能够客观地觉察到自己的外貌是否比他人更漂亮，再比如能够客观地觉察到自己是一个怎样的人，以及自身的情绪是否稳定，并且在觉察之后还可以对自己进行调解。 比如我自己，当我觉察到了自己的情绪状态之后，我可以很好地进行调解，并且能够很好地与自己相处。而不是像你这样很纠结，又羡慕人家混得很好却又对自己很纠结。 情商高的人，不仅可以自我觉察，还可以自我调节并且发展自我、鼓励自己。 比如你现在感觉你自己有一点点气馁，如果是一个情商高的人，他一定是可以鼓励自己的。 比如像我这样的人，我自认为我对于自己的鼓励做得很出色的，当我把一件事做得很棒的时候，我就是会为自己感到自豪和骄傲；而当我做得不够好的时候，我也会鼓励自己要再加一把力、加一把油，想想我自己还可以做些什么。并且我从来不把问题看做是成败，而是视为我在成长的过程当中得到的一个信息。 总而言之，一个人要学会觉察自己，发展自己，鼓励自己，调节自己，这一切向内的力量，是一个高情商的人所具备的内在力量。 而你故事中的这位女同事就具备这样一种内在的力量。虽然她从小家境不好，但她可以不断地激励自己不断地向上，同时也能够觉察到自己的优势（不论是美貌还是青春），还可以发展自己，甚至在遇到问题的时候还能够想办法处理得滴水不漏，这就是她。 而你呢，每一个特质都与她相反，所以你缺乏内在的力量。 向外的力量，则指的是在社交技能当中经常讲到的共情，也就是理解别人。 所谓理解别人，就是你可以觉察到别人的优势都在哪里。 但是看你的故事描述，在你的面前，她是没有任何优势的人，你如此简化地认为她似乎靠的就是美貌和大胆，而我相信事实并非如此。 恰恰相反，她有很多能力是你所不具备的，比如她待人很温柔，也就是她可以理解别人。虽然实际上她是有强势的性格，但她至少懂得如何去理解并与他人共处，这就是她的共情能力。 另外，她可以和别人相处得好，与其说她会隐藏情绪，不如说她在和别人相处的时候懂得采取一个中立的立场，不给别人贴标签。 而你呢，从头到尾都在给别人贴标签，恨不得说对方就是绿茶婊、狐狸精，给他人全身打上各种各样的标签。而这就是你社交能力低下的若干表现。所以，你的外在力量也很缺乏。 总而言之，高情商就是指一个人的内在和外在都有力量，这种内外兼修的最终结果才叫情商高。 所以，对于这两种不同路子的女人，我有两条建议： 情商高的女人，继续保持就好，只要知道自己想要的，而不仅仅只是取悦他人就行。 至于情商低的女人，要做的就是尽快提高情商，如果你把情商高的女人当作敌人，那就要从敌人的身上进行学习，而不仅仅是在这里指桑骂槐。 情商，是每一个读者需要一生内外兼修的功课。希望大家可以跟随我的专栏共同进步，一起不断地修炼发展自我。 02 关键词：百日计划 问：不知道怎么维护加的陌生男性，同时聊天好累，截屏是跟朋友的聊天对话。
答：你好，我就是那个发明“双百挑战的专家”，那个说“一百天认识一百个朋友的专家”，那我就是那个没有说怎么聊天的专家吗？我不是，这个锅我不能背。 虽然我确实是说过要做双百挑战帮助脱单，但是我可以负责任地讲，我不仅在我的微信公众号上还在我的书里面，讲过怎样去聊天，也讲过怎样去建立一个有效的对话，更讲过如何去建立一个有趣的多重脉络对话。 这些我都讲过，是你自己没有看，所以这个锅我不背。 退一万步说，就算我没有讲过你说的“同时聊天，同时维护”（当然，事实上我是讲过的），这个锅我也不背。 因为这就像我告诉你“营养均衡的餐饮搭配应该是这样的”，然后你按照我说的把材料都买回来了，也做好了，但是难道因为我没有说过这个饭应该怎么吃，这第一口应该怎么下嘴，以及筷子应该怎么用，我就要替你去完成吃饭这件事情吗？ 难道我能替你去聊天，能替你去同时维护（这些关系）吗？不能，因为这恋爱是你谈的，这些男生又不是和我结婚。 你把主体搞错了，我没有义务每一步都手把手地教给你。何况我也没有收你一毛钱，你就是在这里看过我的公众号而已，我没有义务和你去讲这些。 尽管看到了你的抱怨我的感受是很不舒服的，但是借着这个故事，我依然打算忍辱负重地谈一谈“如何同时维护”，因为我想为其他对此有困惑的读者进行解惑。 想看如何聊天的，请去看我写的书：《一切情感问题的答案》，各大购书网站都有卖。 虽然我的书里确实没有谈到“同时维护这些人，应该怎么维护”，因为这个部分我曾经在我的课上讲过，而你可能没有来听过我的课。 所以在此，我再阐述一下我在课上给学员讲的一些要点。 在双百挑战中，同时维护（有效联系人）最重要的是要做好两件事： 一，要以找工作的态度来找男朋友。 可以回想一下，当年你找工作，或者你现在正在从事的工作，你付出了多大的热情？基本上都是每天八小时。 而找男朋友，我甚至都不需要你每天花费八小时，你只需要每天拿出一半对待工作的热情，也就是四小时，就够了。如果对这四小时你可以做到精打细算，你就会发现双百挑战你应付起来完全没问题。 在我的课上，我曾经遇到过一个女生，在她回家的路上，会途经十个地铁站，但是她在四个不同的地铁站分别见了四个不同的男生并喝了四次咖啡，而她一共只用了四个小时。 并且在四个小时之内，她就已经排除掉了里面的三个人保留了其中的一个人，这就叫做高效率，这就叫做“拿出对待工作一半的热情”。所以，如果你真的很想脱单，你一定要付出巨大的时间和精力来应对这件事情。 二，少聊微信，多见面。 不要聊微信，不要在微信上聊天，要约出来见面。因为和对方面对面的时候你可以得到的信息，是你在微信上面聊天可以得到的信息量的一万倍。 你和一个人初次见面的第一眼感觉，在几秒钟之内你就可以知道这个男人是不是你的菜，甚至都不需要你和他聊上半个小时的天。 如果初次见面没有好感，那你连咖啡都不用喝了，可以直接走人；而如果你感觉还不错，还挺喜欢他的，感觉和他还可以继续相处下去的话，那你就可以用一杯咖啡的时间去和他进行聊天沟通。 但是不要去吃饭，不要去参加活动，不要去展开接下来的后续活动，因为那些活动项目的时间都很宝贵，喝咖啡就够了。 之所以说选择喝咖啡就够了，是因为如果你不想继续和他聊下去的话，你拿着咖啡就可以走了，甚至更简单一点你可以直接把一杯咖啡干了，然后对他说“我现在还有事，我先走了”。 何为“最简单的策略？”最简单策略就是化繁为简，大道至简，永远不要去做很复杂的事情，就做最简单的事情，把最简单的事情做好，然后最简单的事情重复做。就这么简单，没有什么神秘的。 多见面，然后在见面的人当中多排除，然后在你认识的这一百个人当中你很快就会发现一个神奇的规律，当你排除掉你不想要的那些人之后，你想要的那个人就会出现。 最后，除了以上两点，我还有一个很神秘的规律要告诉你： 你会发现，在你进行双百挑战的过程当中，最有可能符合你心意的男生，他要么出现在开头，也就是最初认识的那几个；他要么在结尾，也就是最后认识的那几个。然后你会发现，当中出现的那些男生全部都是走过场的。 所以，你的注意力就放在开头和结尾，就好了，祝你幸福！ 03 关键词：追求温暖 前段婚姻是因为丈夫出轨好赌成性，身边无论走到哪都有灭不完的小三，而且他对我不闻不问，有气就向我撤，让我身心疲惫。 在我陷入底谷时遇见了一个给我坚强给我温暖的人L，他让我学会了成长与释怀。 他有事业有魄力也有能力让我过得更好，可是他有他的家庭。我自己就是一个被第三者祸害出来的下场，我不想成为别人的第三者，我走不出心中的那道坎。 他一再的保证一切都不是问题他会安排好所有的一切，他只要我陪在他身边就好。 这几年我都在外漂泊，与前夫分开后也没再和L同在一个城市。 这两年单着单着就习惯了，在这城市我认识了同事h，他比我小两岁同样离异，可能是同病相怜惺惺相惜，与他渐渐走近。 可越走近我有恐婚的心态，曾经伤得深了心中有种不想再花精力再融入一个家庭再经营一个家庭，他比我小，家庭条件一般，跟他一起必须一起从头奋斗，这点我不介意也不会嫌弃他的一切。 可我怕会像前夫一样我辛辛苦苦陪着一起拼博到头来只得到了一身伤与一屁股债务。 我很纠结，我该如何选择，我该向左还是向右还是向前走，向前走一直单着下去。我喜欢一个人单着的自由也渴望爱情的温暖。
答：你要跳出这一切，需要做到两件事：
一，当我看到你说“他有事业有魄力能够把生活过得很好”时，我都有一种感觉你会接着说“可是他有他的家庭”。
因为我能够意识到，其实不管是你的丈夫有灭不完的小三，还是说你自己去当别人的第三者，本质上这都是同一件事情，你始终都沉浸在这样的模式里。
那有没有可能是你的人生需要换一个模式呢？
你有没有可能进入到一个既不当别人的小三，也没有小三的模式呢？
所以，并不是在这样的情况下你和这样一个人在一起就会有所改变，根本就没有。
二，你前怕狼后怕虎。
你好不容易认识了一个同事，不过如果你要是选择和他在一起的话是需要重新奋斗的，你似乎是嫌弃他的条件，恨不得他跟那个有家庭的男人一样，事业有成不需要你再去和他一起奋斗。
可是，便宜不可能都让你占了，世界上没有这样的好事。
如果你要从过去的模式中摆脱出来，必然是要过一段辛苦的日子，要找一个需要你和他一起重新奋斗的人，你是不可能吃现成的，否则你就又变成了第三者了。
综上，在改变的过程当中，这两点是最重要的：
一是改变模式；
二是意识到你真正想要的东西永远是平衡的。
所以，不论你是喜欢单身的自由，还是渴望爱情的温暖，我认为你都可以得到。这并不是一个向左走还是向右走的问题，这是一个你要在过程当中寻找另外一个人的问题。
你一个人，不论是向左向右还是向前向后并不重要，重要的是你想两个人，你们要一起通往哪里。
你当然可以享受一个人的单身自由，但到时候你肯定又会觉得“哎呀，我很孤独啊”。
这个世界上没有完美的事情，如果你想要的是爱情的温暖，那么你就得努力花费心血去认真地浇灌。
我想对所有看到这里的读者说：
也许你在过去是被伤害过，所以你可能很纠结；也许你从来没有谈过恋爱，所以你可能很彷徨；也许总有人告诉你年纪不小了，所以你可能很焦虑……
但是我的专栏是提供陪伴你穿越灰暗时光的力量，是给予你勇气，是帮助你重新从生活当中站起来的。
我们集结了一批披荆斩棘一起去追求真爱、温暖的伙伴们，在这里你不会感到孤单。
所以，让我们一起努力经营美好的明天吧，我会祝福你的！ PS：很多新来的读者宝宝问我：有哪些内容是值得反复研读与借鉴成长的？今天这篇就很值得，我特意为大家安排了这期内容的返场，帮助大家温故而知新，欢迎大家转发分享给你身边有需要的人！ 题图摄影/长腿师哥
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点 击 图 片 阅 读 打开菜单栏【干货目录】，往期精彩内容在等你。 作者|潘升（笔名：冷爱）花镇联合创始人、两性情感导师，担任广东省及湖南省婚姻家庭咨询师协会副会长、广东省心理咨询协会理事。擅长解决告别单身、关系经营、情感挽回、自我提升等情感类问题。 自2008年以来，他笔耕不辍，人民邮电出版社为他出版了《冷眼观爱》、《一切情感问题的答案》等书籍，受到广大读者的好评。人民邮电出版社是中宣部、新闻出版总署评定的全国优秀出版社 ,连续多年获得中央国家机关精神文明单位和首都文明单位等荣誉。