挽回前任,你一直主动,而TA很冰冷,怎么破?

挽回爱情评论57

如题,在挽回的时候,你一直主动,而TA很冰冷,怎么破?

挽回中太常遇见这种情况了,往往挽回一方主动联系了很多次,而对方则爱答不理的,要么不回应,即使回应也很冷淡。这种时候,主动的往往很是崩溃。然后就闹情绪有更多的怨气,或者不敢联系了,甚至于心灰意冷而至放弃。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/277989.html

可以说很多挽回失败的案例,都败在自己的心态。还没影响对方的决定,自己先被影响先崩溃了。其实分析心理崩溃的原因,无非是这两种心态。

一、付出感太强

这种心态的,自己每次主动都像下了血本一样,对方没回应,就觉得损失惨重。

好不容易放下了骄傲的自尊,又付出了那么多时间精力,结果对方竟然还不领情。然后心里就特别不平衡。

听上去很有道理。但其实,这种付出感太强的心态,本质上是没有理清自己的需求和别人的需求之间的关系,觉得主动联系是满足了别人的需求,因而对方应该要有所回应。

事实上,你的联系是为谁而联系呢?你的主动你的付出是为了谁呢?说到底还是为了你自己。

你主动联系TA,不是因为TA,而是因为你自己想要联系,如果不这么做,你自己心里就焦虑不安。所以,联系对方,就像买衣服一样,看似花了钱付出了金钱,但是自己满足的。

认清这一点,就能更加理解对方为什么不回应,心里就不会有那么多的怨气和不平衡。

二、自我价值感不够

这也是在挽回中很常见的心态。

对于自我价值感不够的人来说,主动意味着把自己最脆弱的一面暴露在对方面前,而一旦对方没有回应,自己心里就开始各种自我否定,觉得自己对TA而言是一种打扰,何必自取其辱,然后就又开始责备自己不够好,自己就是个麻烦,不会有人喜欢的,自己犯贱。然后各种自责,痛苦万分。

其实,内心自信的人,是不会惧怕主动的,即使主动联系对方没有回应,也会倾向于归因为联系TA的话题TA不感兴趣啊,TA心情不好啊,TA现在还不想面对我,不过没关系。我可以努力让自己变得更好,我下次联系尝试不同的方式和话题,以后TA需要帮忙的时候我去帮助,总会有回应的。

如果多次还没有回应,自我价值感足够的人,也会想,我也不差,给到TA台阶还不下,我也可以放下。而不会一边去纠缠对方,一边又自我攻击。

看完上面的分析,你还在抱怨对方冷漠吗?那是因为你心态不对。调整好自己的心态,换一种方式再去联系,很可能就会不一样。

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匿名

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