很多人在分手后由于未能控制需求感，急于与对方建立联系，会采用频繁地给对方打电话、发微信、甚至到对方的家或公司附近等方法进行复联，导致因过度地纠缠让对方反感，盲目地献好变相拉低自己的格局状况。
此外，频繁地制造联系，会给对方感觉你可能是故意的，也会降低对方对你的需求感。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/278038.html
而在挽回时，只有激发足够的需求感，对方才会慢慢地淡忘过去的争吵，从而回想彼此的甜蜜。
其实，复联的过程是需要有技巧地降低自身的需求感、给对方足够的舒适感。
在这篇文章中分享3个低需求感复联的方法，你可以根据个人情况适当采纳。
如果在分手前你们是同居关系，那么在分手初期，也就是你刚从同居的房子里搬走不久后，可以以去对方的家里拿东西为由建立联系。
如果在搬走时没有留下个人物件，可以在确定对方家里没人时，把自己的重要东西落在对方的家，再返回去拿的时候，拿东西时一定确定他在家。
而去拿东西时，可以表现出很慌张、脸红的样子，并楚楚可怜的语气跟他说：“我本来不想打扰你的，但是我的证件落在这儿了，实在不好意思”，然后慌慌张张的，到处找你的东西。
此时可以偷偷瞄他几眼，看他有没有反应。
如果他没有主动帮你，那自己找完就转身离开，连再见都不要说，给他一个冷漠的背影即可。
如果他愿意帮你找的话，可以借机一些身体接触、营造触电的感觉。最后找到东西时不需要说什么，跟他说完再见就走，轻轻带上门。
在一起时，如果你的某个账号是由他帮你设置的，如知乎、微博、百度糯米或者大众点评等等，只要跟他沾边儿的帐号即可，就借助这些账号来和他联系。
在这样的情况下，你可以跟他说你不记得密码或者用户名，要给他的手机验发证码，或者让他在电话里教你怎么做。
在他教你的过程中，可以用撒娇的语气故意说找不到他所说的那个界面或者是按键。
俗话说撒娇的女人最好命，撒娇可以勾起他内心对你的保护欲，男人最受不了的就是女人撒娇。
近年来，微信聊天已经变成大家主要的联系渠道。
但很多人在挽回时，因为无法调整失联导致的焦虑，为引起对方的注意，会疯狂地发微信信息轰炸他，或不断地在他的朋友圈里留言。让对方不堪其扰，屏蔽朋友圈可见、删除微信甚至将其拉黑。
那么如何在微信被删除、拉黑的情况下，与对方正常聊天呢？如果你想了解这些小技巧，可以关注我们的公众号，教你利用彼此的共同好友和微信的功能设置，帮你在删除微信的情况下照样跟对方聊天。
用低需求感的方式重建联系，可以帮助你用不卑不亢的姿态与对方互动，能更好地激发对方的需求，增加挽回成功率。
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