常常听到女生抱怨男朋友让自己“没有安全感”。只要男朋友哪天给自己联系少了、微信回复稍微慢了、身边的女生多说一句话了，心里就特别的难受，觉得男朋友可能已经不那么爱自己了，然后情绪失控，找男朋友各种闹、作。
一开始，男朋友还会耐心地解释一下、哄一下。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/278055.html
但时间久了之后，男朋友不想再解释、不想再哄，甚至会得到男朋友“累了，不爱了。”的回应。
一段感情，因为女生缺乏安全感而作没了。这样的情况在情感挽回中很常见。
为什么女生一谈恋爱，就会患上“安全感缺乏症”呢？这个“病”，能治吗？
答案是，可以的！
那么今天我就来跟大家分享一下，女生如何在恋爱中给自己安全感，不做疑神疑鬼的“怨妇”。
无论女性还是男性，都会有安全感的问题，可以说安全感是人生而有之的。只是男性在面对安全感时，会更加的理性，并会想办法解决。而女性则会感性一些。
缓解安全感不足带来的影响，首先要分析自己会出现这种焦虑的原因，如自卑、需求感高，希望能够更多陪伴自己、对方没有给到你期望的反应等等。
很多缺乏安全感的女性，喜欢通过各种作、闹情绪让男朋友围着自己转，来证明男朋友还爱自己，甚至部分女生还会通过提分手等极端的表达方式，让男朋友更加在乎自己。
但这些缺乏情商的处理方式，只会增添你们关系中的不适感，将原本宠你、爱你的人想要脱离这段关系。
所以，需要用合理的、对方能听懂的方式表达你的需要，在这样的情况下，你也更容易得到他的理解，并主动安抚你，帮你脱离焦躁不安的情绪。
安全感不足的人，往往生活较为单调，将大部分的情感都寄托在另一半身上，所以当对方不能给到自己内心所期望的回应时，就会感到失落、痛苦。
所以，做好生活建设，将部分感情和注意力转移到自己和社交圈中，可以帮助我们需求感是非常重要的。
女生提高在恋爱中安全感，除了以上3点，还可以通过引导男性加大投资、增加男性对感情的依赖度等方法，让两个人之间的关系进入良性的循环。
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