夫妻朝夕相处，很多时候，因为太过熟悉，反而忘了沟通交流的方法。简单粗暴的说话方式，让彼此越来越难以忍受，导致隔阂。
说到这个，有的学员就表示很不理解了，“日常和老公交流还要琢磨方式方法吗？他是我老公，是我最亲密的人，我当然想说什么就说什么了，要不然多心累啊。”
你的想法没有错，但是你忘记了，这个男人和你并没有血缘关系，你们当初因为爱情走到一起，在谈恋爱的时候你们可以风花雪月，因为你们当时还年轻，在爱情里面我们也确实需要激情。但是进入婚姻后，情况就完全不一样了。你需要面对每天琐碎的柴米油盐，很难再有多余的精力去保持激情。
你有没有注意到，因为说话不注重方法，你说过的很多话，男人都左耳进右耳出，根本没有任何效果，白白浪费了口水和精力。说了等于白说，还有什么意又呢？不当沟通，往往会成为夫妻生活的一大败笔。
我们应该知道，谈话就是为了表达自己，为了达到心中所想的目的。若非如此，那谈话就没有什么意义了，你也就别指望通过这次谈话来实现什么目的了。想要让自己说话一次见效，就要讲究点儿方法。
首先，在谈话之前，先想想，你想说这些话的目的是什么。是想让他帮你做家务、分担辛苦，还是让他不要再在家里抽烟、影响家里的空气？抑或是，让他在工作后多提升磨炼自己的技能，而不是把时间浪费在没有意义的游戏上面？想明白了这个目的，你就对让对方做出什么样的承诺，有了一个底。
其次，想想谈话的方法。这涉及谈话的环境、所参与的人物以及谈话的时机。有的谈话内容呢，如果只适合两个人面对面地讲清楚，那么就尽量不要让第三个不相干的人在场。是什么样的场合就设置什么样的场合，这样才能让谈话顺利地进行下去。这些方法，也是在为对方做下承诺制造契机。什么样的环境更能让他去主动做出承诺，那我们就去营造什么样的环境。
然后，要认清谈话的态度。谈话在很多时候，是以解决问题为前提，而不是为了宣泄情绪。如果只是宣泄情绪的话，反而会让彼此的关系越来紧张，而问题始终摆在那里，得不到任何有效的解决。
其实，很多夫妻之间存在的问题，都只不过是柴米油盐这样的小事。比如，洗碗池里面有脏碗，床单脏了没人换，这样看小到不能再小的细节，都可能让夫妻两个人感情破裂。而这些间题，不过是因为缺少一次良好的谈话和沟通。
所以，当你把问题摆在桌面上，加以细分析就会发现问题的本质其实是很简单的，也不至于白白生那么大、那么久的气。当我们遇到很多看起来无法解决的、无法沟通的问题时，就可以使用以上的沟通方式，把复杂的问题简单化，重新回归本质。
夫妻间的生活琐事，其实并不会产生多大的情感裂痕，如何去处理这件事，才是影响彼此感情的关键。用行之有效的谈话方式，表达真实情感，让彼此消除隔阂，让问题真正获得解决的办法，才会让夫妻情感愈加深厚。
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