很多挽回中的男女都向我倾诉：“老师，我已经改变了很多。去关心他，关注他的需求，一些节假日都买礼物送给他。平时也对他嘘寒问暖，可是为什么他还是对我不理不睬，还要和我提分手呢？他到底想要什么呀，我到底该怎样做呀！”文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/153843.html
如果你也在经历这种情况，那么，我要告诉你的是：你的“好”，会让对方受不了。
在情感中，有一种人往往被贴上“好人”的标签，表面上你并没有做错什么，可实际上你做错了的是你对对方太好了，反而失去了自己。
所以即使你掏心掏肺，甚至牺牲自己，还是要被对方所抛弃。
因为，无论是男女恋爱还是和朋友相处，都需要维持一个平衡的状态。一方的过度付出，一方的被动索取，只会让这种失衡的状态不断的恶化，直至最后的破裂。
聪明的女人都懂得在挽回中的适度原则，懂得把握一种交往的度。既能让对方感觉到舒适，又不会在互动中降低自己，巧妙的在其中周旋，最后稳稳的挽回了对方的心。
所以，想要让自己打破这种失衡的状态，让对方回心转意，就要把你的“好”收回来。
一、降低需求感
什么是需求感？顾名思义，就是想要急切得到某一事物时的感受。
当你为对方做了些什么，就想立马获得对方对你的关注和关爱，这种意愿非常的强烈。
为什么我们要让你降低需求感呢？
因为你有一点你要明白，如果他对你提出了分手，或者对你们的感情厌倦了，就意味着他对你的否定心理达到了极致，以至于想要躲避和离开你。
所以当你真正想要挽回一段感情的时候，请不要对对方抱有太高的需求感，因为在对方眼里你的一切行为都是低价值的。相反，这个时候你可以尝试去理性调整自己的心态，同时，转移自己注意力的焦点，不要把自己的主要精力都倾注在一个人身上。
二、修复自己
修复自己也是回归自己，太好的人，往往最容易忽略了自己。连自己都不爱的人，又何谈来爱别人呢？
把你对他的那些挖空心思的好，都收回来把，来关照下自己。
你的衣着是否得体，你的文化素养是否还有待提高。是否可以多学一门技能来充实下自己的业余生活，让自己活得更加阳光健康些。
其实，对自己好，也是对对方好的的一种方式。
三、欲擒故纵
聪明的情侣，都是懂得，“欲擒故纵，吊对方胃口”的。
情感有时就像是打太极，需要张弛有度，互有对攻也有收缩。
不要一味付出你的“好”，对方需要你关心的时候，你的出现就是恰当的；需要你离开的时候，请保持好你自己的高姿态，不要一味的迁就。
情感中不只是需要“好”人，还需要你做个有智慧的好人。
所以你希望对方回到你身边，就停下跪舔的举动，使自己变得成熟起来，有价值，有吸引力。
永远要记住，只有这种平衡的状态，才能让你们的关系越走越近。
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